頭髮枯黃怎麼辦？頭皮還很癢

1樓：網友

多食用新鮮蔬菜、水果，如芹菜、油菜、菠菜、小白菜、柑橘等有利於中和體內酸性毒素，改善發黃狀態。

頭皮發癢怎麼辦

2樓：北網域名稱醫

1、洗頭的時候，不要用指甲扣，用指腹輕輕按摩，並且在洗髮時要先將洗髮水揉起泡沫之後再上頭髮上，按摩幾分鐘之後將洗髮水沖掉就好。最好用姜水（就是用姜在水裡煮後待溫）來洗，乙個星期洗一次。

2、每兩天洗一次頭髮，洗髮之前先取出食用鹽半調羹勺（10克左右），撒在輕微淋溼的頭髮上，然後用雙手進行按摩，徹底讓鹽浸透整個頭皮，持續20分鐘，然後迅速用溫水將頭髮沖洗乾淨，依此方法堅持兩週以上，對**頭皮發癢和輕微脫髮都有不同程度效果。

3樓：夢想遠走

去藥店買洗髮水。再諮詢一下醫生。

4樓：帳號已登出

這個要去醫院看，應該是癬。

5樓：網友

洗頭不能太頻繁否者容易患頭皮癬。

頭皮幹癢掉頭髮怎麼辦

6樓：長纓在手

第一點：要正確洗髮。如果我們的頭皮乾燥、皮屑芽孢菌增生的話，就會導致頭皮癢脫髮，這時候就要求我們保持頭皮的清潔環境。

如果洗髮水不能很好與頭皮接觸，那麼頭皮上的多餘油脂就難以去除，瘙癢也難以有效緩解，脫髮也就隨之產生了。所以，洗髮之時，我們應該將洗髮水在掌心揉出豐富的泡沫，然後輕輕按摩使洗髮水與頭皮充分接觸，儘量保持一段時間再衝洗，這樣不僅清洗更充分，也可以更好解除瘙癢，防止脫髮。

第二點：要放鬆心情。焦慮、精神緊張狀態，受情感困擾所致，也會造成頭皮瘙癢脫髮的。

解除焦慮情緒，可運用瞑想、瑜珈來控制情緒，設法使自己處在穩定而寬鬆的精神狀態，保持心情放鬆，不要讓自己長期處於焦慮緊張的狀態之中。

同時建議平時要多喝水，多吃含維生素(va，vb2，vb6，vc等)的食物，多食蔬菜少食肉類，減少對油脂的攝入。多吃一些核桃、杏仁等，以補充頭髮營養。

7樓：

用啤酒塗搓頭髮，不僅可以保護頭髮，而且還能祛屑止癢、促進頭髮的生長。啤酒裡含有大量的營養物質，對頭髮和頭部有營養的補充作用。情況嚴重一些的建議去做乙個毛囊檢測，針對情況解決問題。

8樓：飛鶴丶什麼鬼

現在天氣比較乾燥，所以比較容易有頭皮，去藥店買一瓶康王洗一洗就沒有了。

9樓：匿名使用者

日光中的紫外線會對頭髮形成危害，使頭髮乾枯變黃；空調的暖溼風和涼風都可成為掉髮和青絲的原因，空氣過於枯燥或溼度過大對維護頭髮都晦氣。順便去看下《董玔。俊日記》吧，不然我現在頭髮不會得到較大的改善，講來給大家聽下。

大多數人都忽略頭髮是身體的一部份而不斷的吹、整、染、燙，甚至不適當的飲食習慣都會造成頭髮不良的影響。均衡的飲食是最重要的，平時應該多攝取含有大量頭髮生長所需的蛋白質養份的食物，例如：肉、蛋、牛奶、大豆等，及裙帶菜等海藻類食物。

掉頭髮，頭皮發癢怎麼辦

10樓：匿名使用者

掉髮嚴重頭皮癢可能跟營養上缺乏某種微量元素、真菌感染或者內分泌失調等有關，所以平時就要注意：

首先，注意清潔，兩天到三天洗髮一次。

其次，放鬆心情，不要熬夜。

然後，飲食方面要注意多吃蔬菜瓜果、菠菜、胡蘿蔔、大豆、黑芝麻、核桃之類的可以幫助生髮。

最後，可在洗髮時配合使用繕絲緣絲木精華液，可以促進新頭髮生長，防止頭髮掉落。