1樓：匿名使用者
這個和體質有關手喊系的 我每舉絕次也是第一天痛死了。。。多和點紅糖水 快來那個之前一定別吃冷的東正薯姿西 經常運動下 這也是別人告訴我的。
2樓：超翠
姜艾薏苡仁粥：乾薑、艾葉各10克，薏苡仁30克宴洞御。將前兩味水煎取汁，將薏苡仁煮粥至八成熟，入藥汁同煮至熟。具有溫經、化瘀、散寒、除溼及潤膚功效。適用於寒溼凝滯型痛經。
益母草香附湯：益母草、香附各100克，雞肉250克，蔥白5根。將蔥白拍爛，與雞肉、益母草、香附加水同煎。飲湯，食雞肉。適用於痛經，並能光豔**。
山楂桂枝紅糖湯：山楂肉15克，桂枝5克，紅糖30～50克。將山楂肉、桂枝裝入瓦煲內，加清水2碗，用文火煎剩1碗時，加入紅糖，調勻，煮沸即可。
具有溫經通脈，化瘀止痛功效。適用於婦女寒性痛經症及面色無華者。
姜棗紅糖水：乾薑、大棗、紅糖各30克。將前兩味洗淨，幹薑切片，大棗去核，加紅糖煎。喝湯，吃大棗。具有溫經散寒功效。適用於寒性痛經及黃褐斑。
姜棗花椒湯：生薑25克，大棗30克，花椒100克。將生薑去皮洗淨切片，大棗洗淨去核，與花椒一起裝入瓦煲中，加水1碗半，用文火煎剩大半碗，去渣留湯。
飲用，每日一劑。晌巖具有溫顫陪中止痛功效。適用於寒性痛經，並有光潔**作用。
韭汁紅糖飲：鮮韭菜300克，紅糖100克。將鮮韭菜洗淨，瀝乾水分，切碎後搗爛取汁備用。
紅糖放鋁鍋內，加清水少許煮沸，至糖溶後兌入韭汁內即可飲用。具有溫經、補氣功效。適用於氣血兩虛型痛經，並可使**紅潤光潔。
紅花酒：紅花200克，低度酒1000毫公升，紅糖適量。紅花洗淨，晾乾表面水分，與紅糖同裝入潔淨的紗布袋內，封好袋口，放入酒罈中，加蓋密封，浸泡7日即可飲用。
用法：每日1～2次，每次飲服20～30毫公升。具有養血養膚，活血通經功能。
適用於婦女血虛、血瘀、痛經等症。
山楂葵子紅糖湯：山楂、葵花子仁各50克，紅糖100克。以上用料一齊放入鍋中加水適量同煎或燉，去渣取湯。
具有補中益氣，健脾益胃，和血悅色功效。適用於氣血兩虛型痛經症。此湯宜在月經來潮前3～5日飲用，止痛、美容效果更佳。
痛經的時候怎麼辦，以前不疼的時候總是亂吃東西，現在來的時候很痛，有沒有辦法止痛
3樓：說飛
問題分析：痛經的形成與子宮內膜和血液內前列腺素含量高是造成痛經的主要原因，分泌期子宮內膜在孕激素的影響下可以合成和釋放更多的前列腺素，當子備禪宮內膜脫落時大量的前列腺素釋放，引起子宮平滑肌和血管收縮發生痛經，友鬥如果前列腺素進入到血液，可以好滾磨導致胃腸道平滑肌痙攣，導致噁心，嘔吐或是腹瀉等表現。
意見建議：您好 你的情況，建議在月經期適當休息，飲食上以容易消化的食物為主，避免著涼，不要吃辛辣和寒涼的食物，再就是適當的多喝粥、多飲水，有不適時要對症** ，經期可以多喝紅糖姜水，腹痛嚴重時，建議服用布洛芬、消炎痛或口服避孕藥。
痛經應該怎麼辦，痛經時應該怎麼辦啊？
1 在月經初潮期的時候就應該對生理這一現象有一個正確的認識，要消除自己的一些恐懼和緊張的心裡，這樣就可以減輕疼痛的程度，另外還要注意經期的衛生，這樣也可以預防其他的一些 疾病發生。2 在經期女性還應該多注意保暖，要防止寒氣侵蝕自己的身體，尤其是要注意自己腹部和手腳心保暖，避免著涼那麼也就自然可以減輕...
半夜痛經該怎麼辦？半夜痛經怎麼辦啊
可以喝紅糖水進行緩解，或者是自己揉揉肚子，也可以貼暖寶寶，或者是起來喝熱水，這些方法都是可以緩解痛經的。我們一定要多喝熱水，然後多喝紅糖水，可以用熱水袋暖肚子，就可以緩解痛經。可以喝一些紅糖水，還有就是可以插一個暖寶寶，其次就是可以用一個暖貼都可以緩解。1 放鬆心情，避免焦躁情緒。心情愉悅使氣血暢通...
女生痛經怎麼辦，女孩子痛經怎麼辦啊？
女生經常痛經怎麼辦？寒溼的女性多吃喝點生薑水，但是要多注意保暖，不吃生冷寒性的食物。痛經一直困擾，牢記4味藥材，煮湯喝，活血調經，經期舒服 可以準備一些艾葉煮茶喝，有興趣的可以試一下 月經來臨前的幾個小時，腹部會有微微的痛感，月經到來之後，肚子會非常痛，感覺肚子裡的腸子都攪在一起，有時甚至因為過於疼...