1樓：閉桂花戚雀
每天早上起床倒一杯白開水，洗漱完後，白開水冷卻到60℃時，倒入一調羹陳醋和一調羹蜂蜜攪勻後喝下（有胃病的不要放陳醋），長期巧高堅持就會有療效。但是針對嚴重便秘患者，這種方法巧答可能沒什麼用處，最好選用一些**便秘的產品，比如中藥的雪菲維之元，效果好就很不錯，而且中藥的安全，**便秘也很徹底，你也快來去看看，孝寬慧瞭解一下。
2樓：班汀蘭榮子
很高興親的問題，親要多喝點水多吃水果蔬菜散彎尤其是敗褲香蕉，衝枯悶經常揉揉肚肚，嚴重了可以用點開塞露，多運動也是可以緩解便秘的。
3樓：豐楚屠香
我從小就便秘，一般3-5天才上一次廁所。空雹也沒人告訴我怎樣才是正常，我還以為每個人氏虧賀都是這樣呢。
後來便秘嚴重啦，基本上不吃瀉藥，上廁所就不行的狀態。
去年還導致我有點便秘性肥胖，腰肥肥的~，我試過很多東西。
感覺沒什麼用。
一停藥就又便秘了。後來還是用了一箇中藥的**便秘的產品，是殲派乙個叫雪菲維之元的，效果好很不錯，我現在上廁所一點也不難受啦，而且到現在都沒有**。
4樓：符玉蓉亥月
我覺得治便秘的話，還是用中藥喚州胡的比較好，因為很多傳統的**便秘的產品都有依賴性。生活中多注意飲食結構，多跡逗吃蔬菜水果等等，也可以喝喝看西梅汁，平時多喝水，如果實在便秘的難受，可一試試雪菲維之元，它是中藥的，還是很不錯的，沒有什麼***，你可和攔以試試。中藥的。
5樓：茆玉花拜緞
便秘是可以**的，不要擔心。陳醋1小勺，土蜂蜜1小勺，溫開水1小碗。攪拌均勻後於每天早晨6點左右喝。
天天堅持。最關鍵的當然還是要多喝水，因為水對人體的作用很大！但是，人們往往不會去在意水是否乾淨，這總是會被人們忽略的因素！
如果你的便秘嚴重的話，可以使用雪菲維之元，效果還是很不錯的，而且也不會有什麼***，你可以試試。
問一下大家便秘怎麼辦？
6樓：賈氏貢醋醋酸君
可以試試喝些柿子醋，豫西那邊的柿子醋對於緩解便秘是很有效果的，都是窯洞恆溫發酵。
大家快來幫幫忙、便秘怎麼辦呀、 我這樣已經兩天了、、今天第三天了、
7樓：小小神飛手
現在天氣較熱，生活節奏快，工作學習的壓力大，飲食不規律，生活習慣紊亂導致上火，便秘的患者增多，許多人出現便秘的情況覺得是小事一樁，不放在心上，結果發展嚴重的患者出現小腹突出，**暗黃長斑，口乾口臭的情況，這些都是便秘在作怪。嚴重還會引發痔瘡，肛裂。便秘是由於腸道內必需的有益菌群的缺乏導致腸蠕動緩慢，出現排便困難，大便乾燥，不成型，口乾口臭的情況。
建議你通過服用三孩低聚果糖來補充腸道有益菌群，修復受損的腸道環境。最後祝你的便秘早日**！
8樓：網友
根據你的描述，我認為是痔瘡。
現在症狀這麼明顯，希望你抓緊時間到醫院肛腸科就診，如果沒有出血，可以保守**，如果你希望**，可以選擇手術**。
9樓：壩上飛雪
放假了會有很多時間玩耍，生活不規律，生冷吃的太多，造成腸胃功能減弱，不用太擔心，調整一下就可以緩解。
推薦秘方之一：將紫洋蔥頭洗淨切絲生拌香油，視個人情況每日二至三次，與餐共食。一位八十多歲的老年病人，患頑固性便秘久治不愈，所有**便秘的藥都吃遍了，沒有藥就排不出便。
經上述方法**後效果不錯，他不用再吃瀉藥也能正常排便。
八、九分熟的香蕉三條，用一小碗盛蜂蜜，香蕉蘸著蜂蜜吃，中午、下午、晚飯後各吃一條香蕉，吃完三條大便就出來了。上廁所時，在馬桶上多做深呼吸，也有助於排便。
10樓：匿名使用者
你好，你的情況很常見，主要是因為腸胃消化不良，出現了紊亂的；
解決辦法有以下幾種：
1.吃飯前先喝足夠的湯；然後再吃飯。
2.多做些散步、騎自行車的有氧運動；
3.多吃些富含纖維的食物，比如香蕉、水果、五穀雜糧等；
4.一定要保持愉快的心情哦；
便秘是什麼原因 誰來救救我啊 感激不盡啊！
11樓：譚世耀
1、早上起床一大杯溫開水。
2、養成每天定時蹲一下的習慣，有無便意都去蹲。早期可少量「麻仁丸」幫助，這個中藥製劑，只潤腸不是瀉藥，不會造成習慣性便秘。
3、多吃紅薯。
4、水果蔬菜當然不用說都要吃了。
便秘不知道什麼原因。。大家幫幫忙
12樓：程精
正常人每日排便1-2次，排尿6-8次。
每天早上起來喝一杯白開水幫助腸道排毒。
平時多吃點蔬菜水果，主要補充維生素c,可以軟化大便，排便時也可緩解疼痛。
多吃含膳食纖維(是腸道的"清道夫")豐富的食物，可以幫助胃腸蠕動促進排便。
例如黑木耳、金針菇、粗糧、豆類等。
雙歧桿菌也可以修復腸粘膜損傷，調整腸功能紊亂，防止脹氣，便秘和下痢等。
有些酸奶裡含有，但酸奶不宜空腹喝，尤其是胃不好的人).
還有平時食物量太少的話，也會導致大便體積不足，不容易排出。
13樓：網友
腎氣和肺氣虛，做灸療調理吧，效果很好。不僅可以改善便秘，對身體的整體都會有很好的調理。
14樓：悟翔宇
人與人雖然是同一種動物，但其實有很多不同，很多東西研究的物件是針對一般人。有很多書說吃香蕉有用，因為有滑腸的作用，蘋果裡面富含豐富的果膠，可以促進腸胃蠕動。 其實就是個人體質不同，身體沒有什麼不舒服的，就沒關係。
火龍果裡含有水溶性膳食纖維，每天食用適量的膳食纖維可以防止便秘，這個應該是你吃火龍果就想去大號的原因吧！
便秘怎麼辦，求回答！感謝ing
15樓：網友
國學中的生命科學《黃帝內經》認為，人的思想狀態和身體健康密切相關。
便秘算是其中一種，大家仔細想想，所有產生便秘的人，幾乎都具有內向，冷漠的特徵或者傾向，而冷漠是心中沒有仁愛的表現，那些性格開朗的人是不可能有便秘的。有木有？
所以，這種疾病不是藥物能夠徹底解決的，需要改變自己的心態，俗語講【熱心腸】嗎，而腸子儲存和排洩體內廢物的主要器官，心態仁愛，就會有利於大腸的健康，進而使其動力強大，排便自然通暢了，而且你生命狀態也會變得更加美好。
多主動和親朋好友聯絡和交流，多參加集體活動，真誠交流，用愛心來對待這個世界，你就會收穫健康和美麗。
16樓：咋啥都有涅
吃香蕉，多喝水，泡蘆薈茶，吃蘆薈膠囊，我就經常這樣。
語法的幾個問題 幫看下 非常感謝
仔細看了下1 5你主要在問 ing,現在分詞 動名詞 相關文法是嗎?有許多動詞後加ing或ed，但字典上又查不到，這些詞中除了動名詞和分詞，其他的都是形容詞？eg 浮動工資 fluctuating wages。此處的fluctuate為什麼加ing？a little crushed on my ps...
各位大蝦來幫看看我的電腦配製吧非常感謝
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