起酥年糕的做法?烤起酥年糕怎麼做好吃?

2025-02-25 19:45:10 字數 2401 閱讀 2442

1樓:苦苦的掙扎

酥年糕。材料。

紅豆年糕 乙個,冷凍滑鍵起酥皮 適量,蛋 乙個,芝麻 適量。

做法。1、蛋打成蛋液備用。

2、年糕切塊,大小以起酥皮能包覆為主。

3、烤箱預熱10分鐘。

4、起酥片一分為二,一片包覆一塊年糕。

5、包覆好塗上一層蛋液灑上一些芝麻入烤箱,上下火攝氏190度烤20分(各臺烤箱火力不一樣,請自己斟酌)。

年糕的營養在大公尺。

年糕的原料是黍、稻之類,而它們都富含各種營養素,以為人體提供必要的熱量和養分。如大公尺除主要成分含澱粉外,尚含有蛋白質、脂肪、維生素b族和多種微量元素等,是機體生長必不可少的原料。作為南方廣大地區的主食,幾千年來它成功地養育了一方子民。

從醫藥學角度去認識,它味甘性溫,具補脾健胃、強肌壯體之功,一直被列為藥中之上品,是中醫食療中多種「藥粥」的基質。醫聖張仲景用它扶正,方如「白虎湯」,主治壯熱口渴、汗出面赤、心煩氣盛、脈象洪大的實熱亢盛之證。在僅有的石膏、知母、粳公尺、甘草4味藥的處方中,它就佔去了一席之地。

家居江南的李時珍對它認識更切,還在《本草綱目》中為它寫了專門條目,說「糕系黍糯硬公尺粉合蒸而成,狀如凝膏」。

年糕的熱量。

據化驗,年糕的熱量較高,是公尺飯的數倍。一般甜年糕畢譽,一百公克就高達三百一十三卡熱量,就等於一碗半公尺飯熱量;而臺式鹼味年糕一百公克也有三百零五卡熱量。

甜年糕有很高的碳水化合物及甜份外,鹼年糕的碳水化合物及鈉含量也很高,這對於有糖尿病、體重過重或其他有慢性病如腎臟病、高血脂的人就要小心,可能使得病情加重,要小心及適可而止的品嚐。

而且年糕含水分少,不容易消化,吃後易生痰。因此,患消化不良、胃、腸疾病及哮喘的人不宜多吃。少吃不膩,既補充營手讓段養,又對身體好。

2樓:山海孟姜

我覺得年糕是不太容易起訴的,除非用黃豆麵做技術,你的血還能起,如果不用黃豆麵兒的話,可能不行。

3樓:芊芊梓沫

材料。年糕 1","起酥片 2","蛋 1",做法。

1:材料:起酥片 年糕 雞蛋(取蛋黃部份)圓閉。2:年糕分切適量大小,然後將起酥片鉛腔橘對切後包裹住槐團年糕。

3:包好後在起酥片上斜劃,每個都塗上蛋黃液後就送入烤箱羅~4:選擇火力全開,溫度200,時間大約10分鐘(依起酥膨脹)起酥年糕就完成。

4樓:仙秋梵宜

魚餅切片,胡蘿蔔洗淨切片,洋耐派謹蔥切塊。

熱鍋熱油,將洋蔥炒軟。

下胡蘿蔔片和年糕昌基翻羨伍炒,加入一大勺韓式辣醬。

加水,沒過年糕,把韓式辣醬在水中拌勻。

5樓:推上豬肉去趕集

做法。先將立基起酥皮一分為四,切成小塊年糕也切成小塊(切成小塊後放到冷凍庫!想用隨時就可用喔!)(以上兩樣都不雀祥須退冰喔!)

烤盤上放烤拿虛盤紙,接著放一層起酥片頃敏搏,再放上年糕最上層當然要再放上一層起酥片!即可入烤箱!(烤箱要先預熱!溫度210度!要有上下火才行喔!)

烤約15分鐘後移出,刷上蛋黃液,灑上芝麻繼續烤至上色即可享用。

烤起酥年糕怎麼做好吃?

6樓:網友

用料 糯公尺粉 1lb (450g)

食用油 1杯。

糖 判帶 1杯。

牛奶 2杯。

雞蛋 3個。

打泡粉 1/2茶勺。

豆沙 可選,杯。

堅果(蔓越莓幹, 胡桃碎,山核桃碎) 可選,1杯抹茶粉 可選,那就是抹茶年糕啦。

烤年糕的做法。

糯公尺粉中加入打泡分,混合均勻。

雞蛋打散,和其他必須配料加入1中,攪拌均勻。

準備22x32釐公尺。如果做豆沙層,先放一半溼料進烤盤,均勻鋪上,再倒另外一半。

如果做紅豆年糕,將豆沙和溼料磨亮均勻混合後倒入烤盤就好。

350f烤35~40分鐘,牙籤插入後拔出不粘就好。喜歡脆皮的,取出掘遊蘆前,broil 檔再烤2分鐘。

拿出後切切吃吧。

7樓:匿名使用者

不要釋出違規廣告,這是嚴重的違規行為。

烤起酥年糕怎麼做好吃?

8樓:網友

材料。年糕酌量起酥片酌量蛋黃液一顆黑芝麻可有可無。

做法。年糕、冷凍起酥片(全x超市買的)、蛋黃、黑芝麻(可有可無)<>

起酥片及年糕的大小,可由您自已喜歡的口感來包覆,建議小小塊的就好,吃起來比較不膩!

以起酥片包覆年糕完成後就可以直接送入烤箱嘍!(要送進烤箱前請先預熱180度)先鋪好烘焙紙,排列好送進烤箱後,請將上下火調整成210度的溫度。

烤了約10分鐘的樣貌!

大約烤至12~15分鐘時,酥皮就會慢慢的澎脹且隆起了~<>

此時即可趕緊輕輕地刷上蛋黃液及灑上黑芝麻。

刷完蛋液後再關上烤箱,約莫再烤個5~8分鐘,待酥皮呈金黃色就差不多烤好嘍!

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