1樓：峰子時尚拍攝
對於國人來說，忌口無處不在，懷孕要忌口，手術要忌口，生病哪怕感冒也要忌口，不得不說，有點過了，只要吃得下，只要不過敏，雞湯雞蛋誰都可以吃的。
感冒後最好不要喝雞湯和吃雞蛋，特別是感冒發熱的病人千萬不能吃，雞湯屬於溫補性質，食後會加重感冒症狀，導致感冒遷延不愈，雞蛋不易消化，也最好不吃。感冒了是有必要忌口的，忌生冷油膩不易消化的食物，應多喝水，清淡飲食為宜。
生病的時候更需要加強營養。
人生病的時候，對蛋白質的需求量更大。要是生病了，免疫系統要活躍，身體修復工作量加大，等等，導致蛋白質需求自然加大，平常人每天每公斤體重1克蛋白就可以，但是病態的時候，沒人每天可以到達克，病情嚴重的，可以到2克。
許多人生病後，都有乙個現象，就是瘦了，什麼原因，蛋白質供給沒跟上消耗唄。
雞蛋是很好的病號食物。
雞蛋不僅蛋白質含量高，品質還好，其氨基酸序列是最貼近人體需要的，所以才把它作為評價其他蛋白質品質的標準。在人生病大量需要蛋白質的期間，這樣一種食物怎麼能缺席呢。
不過做法需要改良，煮雞蛋是比較難消化的，所以，不妨做成雞蛋糕，鬆軟細膩，好嚼好消化。
感冒期間雞湯很歡迎。
感冒期間不僅需要多蛋白質，還需要多喝水。只要是有利於補水的，相比於喝不下去，哪怕是平常不推薦喝的飲料，感冒期間都鼓勵。
從營養角度來說，雞湯的營養含量確實不大，但是雞湯味道鮮美不油膩，能大量補水啊，從這一點上來說，感冒期間歡迎喝雞湯。有人認為，感冒期間要多吃水果。
2樓：我心永恆
感冒可以適量喝雞湯和吃雞蛋，因為生病體弱，可以為身體補充營養。感冒忌吃辛辣油膩和生冷食物。
3樓：劉心安兒
也是可以的，但是不能多吃，而且這些雞湯和雞蛋都可以提高人的免疫力，然後也有消炎的效果，同時對身體也非常的有益。
感冒不宜吃雞蛋嗎
4樓：健康小知識
1、如果感冒不發燒，完全可以吃雞蛋，如果感冒伴有發燒症狀，一次攝入乙隻雞蛋一般沒問題，只要不攝入過多就可以了。
2、如果發燒時一次吃兩三隻雞蛋，有可能會導致體溫公升高。不過值得提醒的是，感冒期間所吃的雞蛋最好是煮的，或者是雞蛋蔥花湯等，儘量不要吃煎荷包蛋或炒蛋。這是因為，同蒸煮食物相比，通常煎炸物較難消化，而且煎炸物「火氣」比較大。
請問為什麼感冒了可以喝雞湯卻不能吃雞蛋？
5樓：員木蘭喬識
感冒發熱是邪正實虛，在邪氣正旺之際，應以清熱、解毒、化痰、祛邪為主，若此時進補。邪氣更不易祛除，反而使病情遷延不愈。
感冒是由病毒感染引起的，病毒都是由核心(由核酸構成)和衣殼(由蛋白質構成)所組成。擔心喝了雞湯有可能會使病情加重，原因是怕雞湯中的核苷酸有可能會被病毒利用。來作為合成新病毒的核酸。
而實際上，雞湯中的氨基酸和核苷酸濃度非常低(分別不超過和。
人體中含有核酸的東西實在太多了。想要通過「截斷其糧食**」的辦法治病毒感染，是行不通的。要消滅病毒，主要依靠抗病毒藥的作用和加強人體自身的免疫力。
因此，在感冒發熱時，應該多喝各種湯水(包括雞湯)，但是不宜吃雞蛋、肉類等脂膏厚味的食物，飲食以清淡為主，這樣才能幫助退熱，加快身體的恢復，同時減輕肝臟和腎臟的負擔。
感冒到底能不能吃雞蛋？
6樓：靜新宇
感冒能吃雞蛋嗎。
感冒分兩種，風熱感冒和風寒感。
冒。一般而言，風寒感冒是可以。
版吃雞蛋權的，風熱感冒是不可以吃雞蛋的。如果風寒感冒伴隨著發燒，那樣是不能吃雞蛋的，否則會惹上加熱，尤其是煎荷包蛋或炒雞蛋。因為雞蛋主要含有卵蛋白和卵球蛋白，是一種完全蛋白質，能被人體吸收。
進食雞蛋後會產生一定的額外熱量，使機體熱量增高，加劇發燒症狀。
02感冒期間如何吃雞蛋。
人體感冒的時候，腸胃功能會減弱，會影響吸收，尤其是孕婦和孩子，因此在感冒的時候，如果想要吃雞蛋來調養，那麼需要烹調得當，烹調成流體和半流體的形式，例如雞蛋羹和蛋花湯，這樣才能更好地被人體吸收，起到調養的作用。
雞蛋羹的口感香甜、軟滑、鮮嫩，無論大人小孩都喜歡吃。雞蛋羹的做法比較簡單，先把雞蛋磕入碗中，新增少量的食鹽或白糖，加入兩倍雞蛋的溫水，用筷子攪拌均勻。最後放入鍋中隔水蒸煮大概10-15分鐘，等雞蛋羹表面平滑，香氣四溢的時候，美味可口的雞蛋羹就完成了。
蛋花湯是雞蛋流質的做法。先把水煮開，然後把雞蛋打入碗中，用筷子快速攪拌均勻。等到水燒開之後，將蛋液倒入滾燙的開水中，繼續用筷子不停的攪拌直至蛋花湯煮熟，在加點調味料即可完成。
7樓：人韋木東
如果病毒**冒就不行，一般的可以吃白煮蛋。
8樓：網友
輕感冒可以，發燒感冒肉蛋奶都不能吃。
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