1樓：您的生活導師小李
應該少吃零食多吃飯，每天早晚給寶寶喝一杯牛奶，每天適量運動十五分鐘，每天晚上10點之前睡覺，睡覺前一兩個小時不可以吃零食什麼，會影響睡眠。
2樓：教育知識之家
及時補充鈣元素，在孩子身高增長階段要適當給孩子補鈣，在飲食方面要增加鈣的攝入量，科學補鈣能促進孩子骨骼生長發育，有利於孩子身高增長，可以多吃些含鈣的食物，也要增加各種微量元素的攝入量，增加蛋白質和維生素的攝入。
3樓：ql潮
1、抓住快速生長期。2、注重營養不挑食。3、堅持多去運動，最好是有一小時。4、要有充足的睡眠時間，不要熬夜。5、積極防禦疾病。
4樓：pan小
1、不挑食不厭食均衡營養，想要孩子長得高，營養必須跟得上。要保證孩子各類營養均衡攝入，每天飲食品種多樣，不挑食不偏食，這樣才能給身高的增長提供堅實的營養基礎。首先，蛋白質是生長的主要原料，每天應保證一定量的供給，蛋白質主要存在於動物食品如豬肉、雞肉、牛肉、魚蝦肉和雞蛋、牛奶、豆製品，都是較理想的優質蛋白**。
其次，鈣是骨骼生長的基礎，應保證足夠鈣質的攝入。牛奶是最理想的鈣質**，豆製品、蝦皮、芝麻中含鈣也較豐富。2歲以內的嬰幼兒應以母乳或奶粉為主要食物。
第三，各種維生素和微量元素對促進生長發育也是至關重要的，例如維生素a、c能增強孩子的抵抗力，維生素d有助於鈣質的吸收，如缺鋅的孩子沒食慾，缺鐵會使血紅蛋白合成受阻，這些都會影響孩子生長發育。所以應多讓孩子吃新鮮蔬菜、水果、海產品，適當吃一些堅果類食物。
要想寶寶身體好，做家長的哪些方面要做好呢？
5樓：晴天在哈佛
平常多帶寶寶出去做一些運動，讓寶寶喜歡運動，吃飯的過程當中不要挑食的，因為多吃蔬菜營養均衡的話，骨骼才會長得好。
6樓：網友
要想寶寶身體好，首先就是飲食方面。營養要均衡。然後就是個人衛生，要勤洗手。寶寶的衣服跟大人衣服要分開洗。室內定期消毒多通風。保持良好的空氣質素。
7樓：為你而動搖
1.讓孩子看電視的時候，不要離電視太近，這樣容易傷眼睛，小孩子看電視最好在三公尺開外，這樣才不會傷到眼睛，而且看電視的時候不易太長。2.
不要給寶寶玩手機，手機對眼睛也不好，而且容易上癮，讓寶寶平時多看看書，寫寫字。
家長想要輕鬆解決寶寶哭鬧，就要學會哪幾招？
寶寶哭鬧肯定是 不舒服由於寶寶還小不會言語表達，所以家長要細心觀察看寶寶是不是餓了或者尿了去及時處理了，可能就不哭鬧了，另外多給寶寶講故事，寶寶開心了自然不哭鬧。 轉移孩子的注意力，小孩哭鬧時候可能是有些小情緒，可以拿玩具逗他開心一下。 瞭解孩子哭鬧的具體原因，例如餓了 尿了 找媽媽等，及時解決原因...
家長該如何應對固執的寶寶
3歲寶寶固執，一般有如下原因 1 3歲寶寶已經有了自我意識，有了自己的想法和主見。如果這種想法和主見與父母的相左，孩子一般都會堅持自己的想法，結果就成了父母眼中的 小固執 2 探索的表現。3歲寶寶有很強的探索心理，看到新鮮的事物就想研究一番，如果父母怕孩子損壞物品，孩子必然會 固執己見 在做同一件事...
家長想要孩子不斷進步，都該學會怎樣去鼓勵？
應該從小讓孩子去鍛鍊，自主思考，自主學習的能力。在平時做一些選擇上，讓他自己去考慮。如果因此而犯了錯誤，在告誡他要更改錯誤的同時也要鼓勵他一定要自強自立。我覺得應該學會以引導鼓勵向上的姿態去教育孩子，這樣他才會聽話啊，然後成績就會越來越好了。我覺得如果想要孩子不斷的去進步取得更好的成績，這樣需要設立...