如果中老年人堅持做運動,還有機會再長高嗎?

2025-02-15 20:55:09 字數 2171 閱讀 5532

1樓:鄭芬多老師

這是不可能的。一般滿18歲以上並且骨骼線癒合的話就沒有長高的可能性的。

平時可以多吃些補鈣的食物,比如蝦皮雞蛋等,參加適量的活動鍛鍊,比如跑步,打羽毛球等。保證身體健康更重要。

2樓:f生一

沒多少機會了,因為中老年人的骨骼發育已經定型了,再怎麼運動長高已經是很困難的了,所以就算中老年人堅持做運動,長高的可能是非常少的了。

3樓:網友

中老年人堅持運動也不會再長高了,因為你身高已經定型的,骨骼已經停止生長了,因此你再這麼運動,身高也不會再長高了。

4樓:頭上丫上頭

中老年人在堅持做運動,也不會再長高的。因為長高是在身體成長的階段了。所以中老年年人堅持運動,可以讓身體更加健康長壽。

5樓:多多媽嗎

您好,如果中老年人堅持做運動,也沒有機會再長高了。因為人的骨頭在30歲前就已經完全閉合了,所以沒有機會了。

6樓:網友

中老年人堅持做運動不會再長高了,但是會使身體的各個機能得到很好的鍛鍊。

7樓:法鴻哲

老年人健身運動。沒有機會再長高的因為他們都已經是 成年人了,骨頭都已經長成了,不可能再往高部長。

8樓:ba1老兵

中老年人骨胳發育已經終止再堅持運動也不會有機會長高,經過運動鍛鍊體胳今變的越來越鍵壯結實。

9樓:來自三峽守信的海象

中老年的骨骼早已固定成型,再怎麼運動也不會長高的,但是長期堅持運動對骨骼是很有益處的,能加強骨骼的柔軟度,。

10樓:網友

就算中老年人堅持做運動,也是沒有機會再長高的。

人一般在青春期(大約20歲)骨骼完全鈣化閉合之後,身體就再難以長高了。

11樓:邱邱愛搞笑啊

不會長高了,但是中老年人堅持鍛鍊可以改善身體素質,降低患病的風險。

12樓:戈擂

骨骼的發育在初期,後期由於骨質,骨髓結構的改變,導致身高不可能在繼續增長了。

13樓:若芮靜

沒有了。骨骼的生長是有年齡限制的,過了那個年齡就不會再長高了。

14樓:美女們一起來玩

老年人堅持做運動,不會長高,但能保持身高,不會萎縮。

15樓:厲映寒

如果中老年人堅持做運動,我覺得應該不會再長高,一直做運動對身體健康有好處。

16樓:網友

中老年人不管什麼運動也不可能再長高了 不光是中老年人 成年人都不可能因為骨骼已經閉合。

17樓:申建江

骨骼閉合的年齡大概在18-22歲之間,也就是說過了這個年齡骨骼都成熟了,身體長高幾乎不可能了,尤其是中老年人,身體的各方面都已經定型,不會在有什麼變化了,所以可以肯定不會再長高身體了。

18樓:裘萌

中老年人堅持運動也不會再長高了,因為每個人一到成年骨胳都閉合了,怎麼還能有機會再長高呢。

19樓:九毛七

中老年堅持運動也不會長高的。

20樓:網友

一般成年人骨骼閉合的年齡大概在18-22歲之間,所以中老年人再堅持運動也不會再長個了。

21樓:溪風

中老年人這時候身體已經不會再長高了,而且這個時候也沒有必要太在乎自己的身高了,只要身體健康,體質強,比什麼都重要。

22樓:牛佩

如果中老年堅持做運動還有機會要長高嗎?我覺得長高那是不可能的啊,你健康你不狗狗女人不說。

23樓:記憶塵塞

長不了了,都多大了,23歲以前可以,以後就定型了。

24樓:帳號已登出

長高肯定不會的,所謂的長高就是人變得挺拔了,

25樓:律安福

過了25歲,骨骼發育已經閉合,不會再增高長了。

中年人還能長高嗎

26樓:abc祖諾

這個時候骨骼已經閉合,不能了,試試內增高吧。

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