1樓：尛鋒
挺多的，中老年人的身體健康不僅是他們自身非常關注的健康問題， 更是他回
們的子女十分關答心重視的問題。選擇一款適合的優質保健品是十分重要的。 市面上的保健產品種類繁多，適宜人群也各有不同，個人推薦補充蛋白質類的保健品，像翔印食品的參寶海蔘蛋白飲品就不錯。
2樓：匿名使用者
氨糖軟骨素鈣 免疫球益生菌 小分子肽
中老年人的最佳保健品有哪些?
中老年人應該吃哪些保健品
3樓：健十**醫生
老年人並不是適用於所有的補品，想要提高老年人身體機能，建議首先了解老年人的體質後再行選擇補品更為合適。
對於平和體質的老年人來說，其實並不需另行補氣養血，這些營養物質都是可以在日常食物中獲取到的，只需補充流失的鈣和促進鈣吸收的維生素d即可。
對於食量少或者是食量可以但是消化吸收較差的，可選擇健脾類補品或者直接補充氣血的補品。
對於日常飲酒過多或者是口服大量藥物的老人，推薦選擇護肝養腎類的補品，有利於減緩肝腎損害。
當然，想要買給老人的補品發揮最大的功效，建議首先調理好老人的脾胃，才能夠吸收補品中的營養物質。
tips:在選擇上注意兩點：1､看品牌，選擇大品牌，***，效果佳；2看平臺，資質是否齊全、是否有追溯機制，是否與消費者站在一起，售後有保障。
4樓：
茅巖莓 這個品牌不錯，，我一直在用。。而且社會影響也不錯。。。
去金源脈****，直接搜尋就可以找到了。。。。
茅巖莓中的黃酮具有很強的抗菌消炎作用減少炎性細胞的參與、活化血液中紅細胞，增加血紅蛋白的含量，提高氧的利用率，減輕支氣管的慢性炎症。同時又可以極大地增強機體免疫功能，因此，可有效預防及輔助**哮喘和支氣管炎，既方便又有效。
這種新產品完全是可以滿足你對你母親的孝敬的，買回去是不會有錯的、、、、
5樓：我欣輝祥
高血壓就應該吃清淡的食物，鹽要少吃，一般一天不超過6克也就是一酒瓶蓋的鹽。當然一般的人都比較難做到的，但是儘量清淡哦，因為食鹽過多會影響血管。保健品可以買螺旋藻，深海魚油，羅布麻，燕窩，腦白金等產品都適合吃。
買的時候挑個比較出品的品牌就好，不要吃補血活血的補品。冬天血壓會比較高，要注意保暖，如果有頭暈頭痛就要到醫院去看。當然按時服藥也很重要，不要自行停藥和減藥，最好能常測血壓，有條件自己家裡買個血壓計。
6樓：匿名使用者
時下流行滋補靚湯推薦,可以煲給老人喝。
西洋參椰子百合湯
食材：雞1只，西洋參5錢，百合1兩，椰子肉3兩，陳皮1錢。
做法：加清水12碗煲3小時即可飲用。
冰糖花旗參燉燕窩
食材：花旗參10克，燕窩50克，冰糖適量。
做法：先將燕窩用清水浸泡發開，洗乾淨，放入筲箕中去水，花旗參切片連同燕窩冰糖放入燉盅內，加入適量凍開水，蓋上燉盅蓋，放入鍋內，隔水燉3小時左右即可飲用。
如果有條件一定要吃『珍年青』丸，這個是延緩衰老的補品。 不過這個好貴的，只是參考！
7樓：匿名使用者
紅景天補充血氧的對心臟挺好 蟲草也不錯
8樓：專屬訊號
納豆最好，溶血栓，降血壓，預防脈硬化冠心病。平時泡點丹蔘茶喝！
9樓：匿名使用者
最好不吃，藥有三分毒
10樓：馬堂登孤丹
如果有明顯方向的直接按照身體狀況選擇，如果本身挺健康，只是普通保健的話建議吃一些增強免疫的就好，南北巢有各類適合中老年的保健品，您可以看看
適合中老年人的活動有哪些？
11樓：teamo大頭
散步，聽戲、跳廣場舞、練太極、釣魚等。
散步散步對骨質疏鬆症、頸腰椎病、肥胖症、高血糖、高血脂、高血壓、冠心病、動脈硬化、中風後遺症、神經衰弱、抑鬱症、便祕、免疫力低下等疾病，有著輔助**的作用。
散步使全身各系統功能更為協調，散步更適合中老年人。散步能增強體質，平衡心態，防治疾病;適合老年人的n種散步法;散步配合醫療體操、內功、足浴等輔助法，效果更為理想。
釣魚適合垂釣的地方多在郊外，經常到郊外去走走，本身就是一種鍛鍊；其次，水邊河畔，空氣異常清新，負離子含量高，讓人感到悠然自得，心曠神怡，有利於人體的新陳代謝，能起到鎮靜、降壓、減輕疲勞的作用。垂釣可達到內無思慮之患，外無體疲之憂的最佳養生境界。
廣場舞廣場舞在公共場所由群眾自發組織，參與者多為中老年人，其中又以婦女居多。廣場舞是利用舞蹈來抒發情感的藝術，使舞者內在情感得以宣洩，產生精神振奮的愉悅感。
給老年人買什麼補品好
12樓：健十**醫生
老年人並不是適用於所有的補品，想要提高老年人身體機能，建議首先了解老年人的體質後再行選擇補品更為合適。
對於平和體質的老年人來說，其實並不需另行補氣養血，這些營養物質都是可以在日常食物中獲取到的，只需補充流失的鈣和促進鈣吸收的維生素d即可。
對於食量少或者是食量可以但是消化吸收較差的，可選擇健脾類補品或者直接補充氣血的補品。
對於日常飲酒過多或者是口服大量藥物的老人，推薦選擇護肝養腎類的補品，有利於減緩肝腎損害。
當然，想要買給老人的補品發揮最大的功效，建議首先調理好老人的脾胃，才能夠吸收補品中的營養物質。
tips:在選擇上注意兩點：1､看品牌，選擇大品牌，***，效果佳；2看平臺，資質是否齊全、是否有追溯機制，是否與消費者站在一起，售後有保障。
13樓：奉盛禹如蓉
其實老年人主要就是會鈣的流失，你主要買鈣之類的東西。另外並不需要特別的補品，關鍵是要飲食均衡，有人關心。
14樓：匿名使用者
我認為你應該買有科學中藥配伍組方的五易乾草本伴侶，因為它是來自上海張江高科藥谷研發成果，並且是三合一的劑型，對溼熱體質和虛寒體質都可以靈活選擇使用，還陪以人蔘，蛹蟲草，海蔘，牡蠣，玫瑰茄等名貴藥材，定能讓老人對症調理
15樓：禰騰元思柔
老人補營養最需要的是鈣，這不用說了。關於高鈣的食物有：
1.牛奶、酸奶、奶片等奶製品都不錯！
2、海帶和蝦皮
海帶和蝦皮是高鈣海產品，每天吃上25克，就可以補鈣300毫克呢。並且它們還能夠降低血脂，預防動脈硬化。
海帶與肉類同煮或是煮熟後涼拌，都是不錯的美食。蝦皮中含鈣量更高，25克蝦皮就含有500毫克的鈣，所以，用蝦皮做湯或做餡都是日常補鈣的不錯選擇。
16樓：匿名使用者
給老年人買鈣片，老人奶粉，人蔘，阿膠等都可以的。
17樓：我是孺子牛
天地有陰陽五行，人因地域飲食起居不同造成不同體質或疾病，五易乾草本伴侶是由三合一型，內含多種名貴藥食同源中藥材提取物，速溶於酒液和水液，每袋裡分灰色包、紫色包、黃色包。灰色包全補祛溼，紫色包清肝明目，黃色包溫腎滋陰壯陽。這產品含人蔘，黑枸杞，玫瑰茄等10多種藥食同源好藥材精華提取物，涵蓋不同體質靈活搭配調理，泡酒泡水喝都可以，應能滿足你的需求。
18樓：匿名使用者
我覺得只要對老人的身體是有好處的我們做子女的都可以送的，但一定要是對老人身體有補處才行，因為老人一到年紀就需要多多補才好
19樓：大智橘香
茶葉中含有的茶色素能防治動脈硬化，其有效率高達80%以上。日本學者發現福建烏龍茶可抗癌，其抑制癌症的效果高達79%。法國學者證實雲南沱茶可降血脂。
喝茶的確有益健康，茶葉的抗衰老作用超過維生素e的18倍。茶中含有多種維生素和氨基酸、礦物質等。維生素c能抗壞血病。
維生素p可以減少腦溢血的發生。茶葉還有助於增強血管彈性，預防動脈硬化。
陳皮對老人家特別好，可以買的陳皮或者 柑普茶 給老人家，陳皮的作用1.對消化系統的作用:陳皮所含揮發油，對胃腸道有溫和的刺激作用，可促進消化液的分泌，排除腸管內積氣，顯示了芳香健胃和驅風下氣的效用。
2.對心血管系統的作用:陳皮煎劑、醇提物等能興奮心肌，但劑量過大時反而出現抑制。
另外，它還可使血管產生輕度的收縮，迅速升高血壓。陳皮中的果膠對高脂飲食引起的動脈硬化也有一一定的預防作用。
3.對呼吸系統的作用:陳皮所含揮發油有刺激性被動祛痰作用，使痰液易咯出。陳皮煎劑對支氣管有微弱的擴張作用。其醇提物的平喘效價較高。
4.對泌尿生殖系統的作用:陳皮煎劑可使腎血管收縮，使尿量減少。
5.抗炎作用:陳皮煎劑與維生素c、維生素k並用，能增強消炎作用。
陳皮煎劑***極小，動物多次試驗均未見急性中毒。氣虛證、陰虛燥咳、**證及舌赤少津、內有實熱者慎服。
喝茶保健有益身體健康，我多給長輩們買點陳李濟的陳皮，讓他們可以泡茶喝。
中老年人吃什麼保健品好，中老年人應該吃什麼保健品
第一種就是南瓜，南瓜是一種富含類胡蘿蔔素的食物，這種物可以幫助和 許多癌症 中老年人腸胃不好吃什麼保健品最好 一天吃2個香蕉 保健品吃點氨基酸 螺旋藻，年紀大了適當運動 如果身體處於亞健康那建議去買幾盒善存片來吃 在日常生活中，對於長期胃不好，平時可用中藥蒂柯舒養胃茶進行調理，注意儘量不要經常生氣上...
適宜中老年人運動的專案有哪些，適宜中老年人健身專案有哪些
像廣場舞久挺適合中老年的人去運動的，現在廣場舞的發展是越來越迅速了，大街上晚上跳廣場舞的人群越來越多，裡面大部分都是中老年人，真正的小年輕反而是不願意去的。這項運動一般都是在晚飯之後，是特別適合中老年人的，晚飯之後沒事出去跳跳廣場舞既可以好好的活動活動筋骨，還能夠有那麼多的同齡人一起聊天，對於他們這...
老年人讀報的好處有哪些，適合中老年人閱讀的養生保健類的報刊有哪些
一 人的一生，bai很難du事事如意，讀 好文章，能zhi平和心態，淨化心靈，解 dao憂去煩，心中 版常湧開朗權 樂觀 友善的清泉，雜念頓消，其樂融融，享盡天年。二 陸游語就有說過 讀書有味心忘老。常讀書，可以使大腦中樞神經處於活躍狀態，防止老年痴呆，延年益壽。三 多讀書，能令人內涵豐富 愛生活，...