1樓：潛繡
失眠有好多種原因，只有搞明白失眠原因，參賽能對症下藥。一般的是由於工作壓力大，精神緊張等原因。 試著放鬆自己，睡前喝杯牛奶，用熱水泡腳。如果連續一週以上失眠，建議看醫生。
2樓：匿名使用者
第一，看看孩子是不是缺鈣；第二，看看孩子是不是晚飯沒吃飽，可以在睡前乙個小時給孩子吃點雞蛋或者麵包等抗餓的食物；第三，看看孩子是不是白天睡得太多了；第四，看看孩子是不是在白天被驚嚇了。
老公四十多歲了，近來晚上睡不好，什麼原因？
3樓：春曉
壓力太大吧注意放鬆輕度按摩。
四十三歲男性晚上老睡不好覺能有五年了，請問怎麼辦？
4樓：板華二船
你好，睡眠不好的乙個最核心的原因是興奮抑制失調。
當人過度興奮之後，往往會導致興奮和抑制過程的紊亂。
結果就是該睡的時候睡不著，不該睡的時候，精神卻又提不起來。
白天不要睡太多，晚上再睡，白天興奮夠了，晚上自然就會誘匯出抑制，睡眠也就是很自然的事了，多做運動，心情放鬆。
5樓：聰明不絕鼎
天麻有很好的安神、助睡眠的作用。
6樓：網友
去學習楊氏太極拳吧，保證能改善睡眠。
我老公今年四十二歲!每天晚上都要**兩次!這樣對身體有什麼影響嗎
7樓：桂
有些過於頻繁了，這樣會對身體健康產生影響的，適當的要剋制些。
8樓：快樂天天
只要是身體允許的情況下可以，你倆做的時候舒服嗎。
9樓：僅此而已
厲害啊，四十二了還天天兩次，儘量少吧。
10樓：網友
短時間是沒有問題的，如果長期這樣對腎臟，前列腺都不太好。
11樓：絕世好男
是對你身體有影響還是對你老公有影響。
12樓：我叫王以正
你好！雙方次日不感到疲憊就行。
13樓：張徵忠
只要他身體吃得消，就沒有影響。
14樓：網友
只要身體健康就沒影響。
15樓：睢鳩問柳
這個頻率太多了吧，對身體不好，會腎虧的。
我今年四十歲晚上十二點睡二點就醒是什麼原因 男人
16樓：安巨集偉安瑩
這也這正常，我也一樣，建議再睡個回籠覺。
17樓：願你ion哦最近
男人四十一枝花，花期到了。
18樓：網友
睡眠質量差，建議看中醫，中藥調理。
19樓：亞力哥
這也這正常，我也一樣。
20樓：網友
失眠，要不就前列腺有問題。
四十二歲的男人不過性生活的原因
21樓：真實的的我
大概是年輕時過溺了，現在年紀大了，便不再想過了。
我認識了乙個四十二歲的男人，他晚上可以連續做兩次，早上還做一次，而且每次都很多，想知道這種年齡段的
22樓：南匯營業廳
我相信的，我現在男友48也可以做到。
23樓：冷卻的人
他吃了藥的，不吃藥最多一天一次。
24樓：小龍
呵 經濟正常在考慮破事吧。
25樓：星空下的星宿
算，很強，果然是寶刀未老啊。
我老公好多年了晚上都是睡不好覺怎麼辦?
26樓：網友
我原來也有這樣的狀況，後來多看書，聽聽**，千萬別吃什麼安眠藥，或者其他藥物，失眠主要是心裡作用。
27樓：專業風水
那是失眠，去醫院檢查配藥來調理，都會好的。
28樓：網友
你經常挑逗，那能睡好。
50歲左右的女性晚上睡不好覺是什麼原因？怎麼解決
1 心理因素 女性的性格通常比較的細膩，情感也豐富，因此更容易感受到周圍的環境的變化，在生活和工作中也容易受到負面的影響，從而出現悲觀 焦慮 情緒低落等情況，這些不良心理因素會成為導致失眠的誘因。2 身體因素 許多身體上的疾病也有可能會導致女性失眠，其中最常見的有高血壓 糖尿病 更年期綜合症 月經不...
晚上睡不覺失眠是什麼原因？
睡不著就不要強求自己睡了。我也有過這個情況，強制自己睡是沒有多大作用，相反，還會產生急躁情緒，更加睡不著。我曾經試過屬羊，聽歌，聽催眠曲那種都不管用的。建議你，睡覺前喝杯熱牛奶，雖然老土，但是管點用，而且對身體還好。躺下後睡不著了，睜開眼睛，看會日誌保你超不過一小時就可以睡著，而且，心情還能得到放鬆...
晚上睡不好覺，頭暈有沒有什麼東西可以安神
1可以進行積極地心理暗示。比如，我的頭慢慢放鬆，上身在放鬆，腿在放鬆，腳。我就要睡著了。2可以試一下薰衣草，做個薰衣草香袋放在枕邊，可以聞著花香，進入睡眠。3可以吃獼猴桃，有助於睡眠 4臨睡前半小時，可以喝一杯牛奶 我覺的效果不錯，希望能幫到你哦 覺睡不好為什麼會頭暈 您好，如果是睡眠不好，引起頭暈...