1樓:下骨戀斷衡
燉冰糖雪梨給你喝,喝完之後別提有多舒服了。雖然這是口口相傳的辦法但在中醫上也認為冰糖雪梨是有著潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用,所以如果你只是普通上火的話,可以選擇試試冰糖雪梨來去火。
大家瞭解的寒性水果有很多,西瓜、哈密瓜
含維生素C的水果有哪些,含維生素多的水果有哪些?
基本上都有。蘋果是最好的。吃多 了也沒關係 排名食物 分量 g 數量維生素c量 mg no.1 櫻桃50 12粒500 no.2 番石榴80 1個216 no.3 紅椒80 1 3個 136no.4 黃椒80 1 3個 120no.5 柿子150 1個105 no.6 青花菜6 1 4株 96no....
富含維生素b的水果有哪些,維生素B,C有哪些水果和蔬菜??
紅花 大豆 棉籽 小麥胚芽 魚肝油都有一定含量的維生素e,含量最為豐富的是小麥胚芽。富含維生素b的食物 維生素b1的主要食物 為 豆類 糙米 牛奶 家禽。維生素b2 核黃素 的主要食物 為 瘦肉 蛋黃 糙米及綠葉蔬菜,小米含很多的 堅果奶茶維生素b2 維生素b3的主要 為 動物性食物 肝臟 酵母 蛋...
哪些維生素和水果含有維生素b,哪些水果的維生素B含量最高
維生素b缺乏會容易導致腳氣病 口角炎 巨紅細胞性貧血,如果孕婦缺乏維生素b的話,還可能會導致胎兒畸形,因此補充維生素b對人體健康有利。在生活當中,有很多的食物含有維生素b,像水果 蔬菜等,那什麼水果富含維生素b?什麼水果富含維生素b 含維生素b族豐富的水果 蘋果 荔枝 橘子 橙子等。b族維生素也叫乙...