1樓：網友
你肯定是手銀 過度造成的 戒除 ！！以後我們可以躲聯絡。
2樓：匿名使用者
河漢無極。迷戀骸骨。
焚林而獵。hkmt
3樓：網友
白髮的出現與自身缺乏營養、維生素、微量元素等等，你的情況是少年白的情況，吃黑芝麻是可以緩解白髮的。最近掉髮比較厲害的原因，可能是工作壓力過大，生活不規律所導致的，多注意生活習慣的調整，早睡早起，多鍛鍊是可以有效緩解脫髮的。
我今年20為什麼會有幾根白頭髮
4樓：北網域名稱醫
有的人20來歲頭髮就白了，醫學上稱少年白髮，俗稱「少白頭」。其原因主要有以下幾點：
1、血熱、腎氣虛弱、氣血衰弱都是造成白髮的原因。頭髮的營養**於血，如果頭髮變白或脫落，多半是因為肝血不足，腎氣虛弱。
2、用腦過度，研究發現，腦力勞動者長期處於高壓狀態，精神高度緊張，無暇顧及鍛鍊身體，加上飲食的不均衡，不良的生活習慣等，因而易於過早出現白髮。
3、疾病、藥物和遺傳，疾病、藥物和遺傳也是致使頭髮由黑變白的因素，腦垂體機能下降、甲狀腺機能亢進等內分泌紊亂，結核、傷寒、惡性貧血等消耗性病症，植物神經功能障礙等，均是已發現的與頭髮由黑變白有關的疾病。
4、營養狀況，毛髮是**的附屬器，它同身體其他各部位的器官、組織一樣，需要充足的營養。據醫學臨床觀察證明，如果身體長期缺乏蛋白質、植物油、維生素b1、維生素b2、維生素b6，也會導致頭髮由黑變白。
5、精神因素，如果乙個人長期抑鬱寡歡，心境不佳或精神高度緊張，操勞過度，均可使頭髮由黑變白。保持積極樂觀的人生態度，有良好的精神狀態是預防及**少白頭的最關鍵因素。
掉頭髮 白頭髮
5樓：網友
你想要解決，你具體說一說。你說的這些我們無法判斷，性別，生活習慣，有沒有家族的人也是這個樣子。你加我的知道號，我幫你看看。祝你早日身體健康，學業有成。
6樓：丿瘋癲癲
掉髮的原因有一部分來自你本身體質 ， 一部分源於個人生活作息的習慣是否健康 。 白髮多的話 有可能是少年白 ， 現在很多青少年都有這種情況 。 如果只是少量的白髮 應該是由於 平時沒休息好 ，或者壓力過大 ，頭皮缺少一種黑色素 。
其實掉髮也跟自我情緒有關 ，學習工作壓力大的話也會有脫髮的情況 其次營養不良、偏食也會導致掉髮 。 建議多吃黑芝麻 ，首烏 之類養髮的食物 。另外 ，要多給大腦休息的時間 。
7樓：納尼
學習有壓力 我也常掉 保持好心情吧。
白髮，掉髮，脫髮怎麼辦
8樓：瑞麗詩_沈醫生
1全部合理飲食：補充鐵質、補充植物蛋白、
多吃含鹼性物質的新鮮蔬菜和水果。
補充碘質、補充維生素e。適當運動，保證睡眠。
9樓：新生植髮專家團
你好，白髮脫髮是多種因素引起的。比如遺傳，營養，精神因素等等。
建議：平時保持精神愉快，注意勞逸結合，調整飲食結構，多吃富含維生素b族的食物如核桃，黑豆，黑芝麻，配合頭皮按摩。
10樓：溫老師解惑
脫髮掉髮怎麼辦？一洗頭一週1到2次，清洗乾淨及時吹乾，二頭髮防曬，三避免熬夜，四少燙染頭髮，五緩解壓力，六食療養髮。
長了20年了白頭髮
11樓：網友
1.黑芝麻 又名胡麻，性甘、平、無毒。
作用：補益肝腎，滋潤五臟。由於肝腎不足所引起的身體虛弱、津枯便 結、鬚髮早白、未老先衰等均宜，具有美容烏髮等效果。
食用方法：取黑芝麻25可搗碎，加適量大公尺煮成粥，每天一次食用，對「少白頭」的白髮變黑有良好作用。也可與海帶放在一起煮食。
黑芝麻30克，粳公尺60克。先將黑芝麻淘洗乾淨，曬乾後炒熟研碎，用時與粳公尺兌水煮粥即可。此粥有補肝腎、潤五臟之功，適用於身體虛弱、頭髮早白。
2.枸杞子 性甘、平、無毒。
作用：補益肝腎，對肝腎虧損致頭目昏花、頭髮早白有**效果。
食用方法：內服煎湯、燉食，每次9-15克；熬膏浸酒或入丸、散均可。
3.仙人粥何首烏30～60克，紅棗5枚，紅糖10克，粳公尺60克。
先將何首烏放入小砂鍋內，煎取汁液，去渣後放入淘洗乾淨的粳公尺和紅棗，加水適量煮粥，粥熟後加入紅糖即成。 此粥有養血益肝、固精補腎、烏鬚髮之功，適用於鬚髮早白和頭髮枯黃的人。每天一劑，分兩次食用，連食7-10天為一療程，間隔5天再進行下一療程。
12樓：赫雲仙
沒你想象的那麼困難，其實很好解決的，多吃黑芝麻、黑豆、核桃之類的食物，保持好心情，別熬夜，你可以在綱上找找【官璽霞重回青絲路】這則文張，可以幫助你變黑頭髮的。
頭髮掉得很多而且很多白頭髮，最近還掉頭髮比以前多，還有白頭髮是怎麼了
建議晚上早睡早起，一天保證8小時的睡眠。平常可以多喝些水 8杯 天 水果什麼的每天至少1個，如果可以的話建議早晚熬些滋補肺肝的食物 因為常年的抽菸喝酒，對肺肝腎的損傷很大 記得這些都是要堅持下次才有效果的。您好，掉頭髮的原因與養分有關，與精力緊張或突然的精力影響也有很大關係，可查血微量元素，平常不要...
掉頭髮厲害，掉頭髮掉的厲害
要選用適合自己的洗頭水。洗頭後，頭髮不太乾澀是重要的標準。太乾澀的話，說明其去油脂能力太強，對頭髮 頭皮的損傷會大一些。1 少吸菸，適當飲酒對解除壓力非常有效。但是過度飲酒，會給身體的內臟器官增加負擔，尤其是大量的酒精會導致胃腸疾病，影響蛋白質 維生素及礦物質的吸收，從而影響頭髮生長。2 熬夜的人由...
我掉頭髮怎麼辦，最近總是掉頭髮 掉頭髮該怎麼辦
掉頭髮嚴重的話可以區域性使用生髮酊米諾地爾來 其次還可以口服一些生髮的中成藥物如六味地黃丸 活力素口服液等。請你不要太著急，首先要注意自己的生活作息，不要熬夜加班了，那樣其實對你沒有好處的，不但脫髮問題解決不了還會增加其他的問題出現的。我弟弟有個同學有輕微禿頂，無意中看了 陸良藝長出新頭髮記錄 上面...