洗頭髮掉多少頭髮正常?很容易掉頭髮缺少什麼

2022-01-02 21:51:31 字數 4906 閱讀 5186

1樓:迷途羔羊

人們每天梳頭時,都要掉一些頭髮,這是新陳代謝現象,平均每天掉幾十根頭髮是正常的。早春和秋末季節,女性由於荷爾蒙的分泌,生理狀況不易保持平衡,有時一天掉百把根頭髮也不必擔心。但若不是這些情況,脫髮遠遠大於此數,就應引起重視了。

一般來說,女性脫髮的原因主要有以下幾個方面:

1.產後 由於懷孕時體內分泌出大量的女性荷爾蒙,所以頭髮有充足的成長激素。而產後由於荷爾蒙分泌突然減少,頭髮自然而然就會大量脫落,不過這種現象在產後6個月左右就會恢復正常。

2.高燒 高燒也會損壞髮根組織,使頭髮大量脫落,特別是持續高燒,對髮根的損壞尤為厲害,不過,在6個月左右後也能恢復正常。

3.壓力 現代社會生活節奏的加快和競爭的激烈,易使人揹負日益沉重的壓力。據研究,壓力與脫髮有密切關係,還會加速人的衰老,使皺紋增加。

對此,惟一的對策便是及時卸下重負,讓自己徹底放鬆起來。

4.節食 節食使頭髮缺乏充足的營養補給,頭髮如缺少鐵的攝入,便會枯黃無澤,最後的結果必然導致大量脫髮。因此,要均衡營養,不要盲目節食**。

5.避孕藥 長期服用避孕藥的女性也會出現脫髮現象,一旦停服,脫髮症狀可消失。

6.燙髮、染髮過頻 頻繁地燙髮和漂染,會對頭髮造成損害以至脫落。因此,不可燙髮過頻或濫用染髮劑。

7.髮型影響 扎得過緊的馬尾辮、羊角辮和麻花辮以及將頭髮束得緊緊的捲曲帶,長久都會損害發根造成脫髮。

8.疾病影響 某些疾病或先天性疾病所致,皮脂腺分泌過多或皮脂腺分泌性質改變都可引起脫髮。

每次洗頭髮掉多少頭髮正常?文章內容講解了此問題的答案,並且還介紹了掉髮的原因。掉頭髮屬於正常的現象,但掉髮嚴重後就是疾病引起的,此現象就要謹慎。

並且現在人類喜歡熬夜、燙髮等,就加重了掉髮的風險,患者發現掉髮的現象後要及時採取措施控制,洗頭的時候要使用好的洗好水,控制水溫等。

2樓:恬

洗頭髮掉一小把算是正常的,新陳代謝嘛,但是要是一撮一撮地掉,然後頭皮還多,這樣下去是不可以的,你可以去醫院拿點洗頭髮的藥,來改善一下你的頭皮,讓它變得更乾淨更好。

3樓:沙裡波特

正常,不正常,

不是看掉了多少,

要看剩下了多少。

4樓:匿名使用者

每天掉100-150根屬於正常,而且毛髮也會生成。當然長的沒掉的多,長期就發變禿子了。

5樓:拽拽旳螞蟻

正常一天不超過一百根。

脫髮有很多原因,如果是熬夜引起的,可以吃一些補腦的營養品,如金亞麻速溶粉。

6樓:田禾陽光雨露

正常人一般都會掉頭髮。如果嚴重了的話建議就醫。

每次洗頭都會掉很多頭髮是什麼原因?

7樓:風雅文章

洗頭本身不會掉頭髮,掉頭髮更多是因為激素、內分泌、精神因素等原因。如果你覺得洗頭掉頭髮很多,一般是因為你自身的頭髮很多已經出於退行期和休止期,它們本身就已經進入「待掉」的狀態,只是時間早晚的問題,正常健康的頭髮,單憑洗頭那點力度和刺激性,是不會掉頭髮的。但是有一點要注意:

不正確的洗頭方式,比如洗髮水刺激性太強、洗髮水有殘留、用指甲猛抓頭皮等行為,是會導致脫髮加劇的!洗頭雖然不會引起禿頭,但對髮質有損傷卻是事實,所以把握好洗髮次數非常重要。每個人應根據自己的髮質,以及季節和活動空間的不同,選擇每週的洗頭次數。

油性發質:如果在夏季或油性發質者,由於皮脂排洩旺盛,頭髮油膩厚重凝聚,容易打結,不柔順,因此夏季和油性發質者,應每天洗髮1次,才能保證頭髮的清潔與健康。中性或乾性髮質:

清潔頭髮的頻率可調整為每2天一次或者每3天一次。如氣溫升高或經常在戶外運動者,頭髮容易受到強烈的紫外線和空氣中粉塵的刺激,為避免髮質受損,也宜每天洗頭。脫髮患者:

除非是油脂性極強的人,否則建議減少洗頭次數,原因有兩個,一是脫髮者本身處於退行期和休止期頭髮數量龐大,洗頭太多會讓他們掉的更快,產生心理壓力;第二脫髮患者的頭髮比較脆弱,在洗頭過程中容易斷髮。脂溢性脫髮患者,可以1-2天洗一次頭,普通脫髮患者,2-3天洗一次頭也是可以的。冬天洗頭髮的次數則應該比夏天相應減少1-2次。

如果是天天洗頭,可以減少洗髮水的用量或者隔天使用一次洗髮水,以減少對頭髮的損害。

8樓:仇谷賓家欣

1、是否是洗髮水不合適

選擇單一洗髮水,洗髮歸洗髮,護髮歸護髮,這點絕對不能偷懶。用護髮素的時候要注意,不要碰到頭皮,否則容易毛囊堵塞,也會引起掉髮。當然如果你是因為燙髮染髮導致的頭髮受損而中間斷裂,就需要更加的精心呵護了,否則依然會出現洗頭時掉很多頭髮!

2、防止洗頭時掉很多頭髮還有賴於泡腳

泡腳和防止掉頭髮有什麼關係,頭皮容易出油的人,容易毛囊堵塞啊,容易堵塞就容易引起掉髮,通過泡腳改善內迴圈,不要走頭皮這個通道,還需要指腹梳頭,記住要堅持啊。

3、如果洗頭時掉頭髮實在很厲害,那就隆重推薦生薑了,這可是好東西!生薑切片,在髮根部位摩擦,或者直接生薑弄出汁水來,塗到頭皮上,前提是你的頭皮別有破損。一般塗了後會有點熱熱的感覺,這就活血了。

生薑固發的作用,在古代就很有名氣了。初次使用的人不要太狠心,建議小面積使用,看看有沒有不良反應,畢竟每個人的體質都是有區別的,就像你去買化妝品,說明書上都會建議你先在耳後等位置小面積使用,無不良反應後再大面積使用。

4、掉頭髮還有一個原因可能是人體氣血不足,導致頭髮滋養不夠,自我淘汰了。

這型別的就需要整體補充氣血,而不是頭疼醫頭了。大河水溢才有小河水滿。人體在總氣血不足的情況下,肯定自動收縮規模,保障最重要的器官運作,比如心臟等,那麼對頭皮等部位的氣血滋養必然減少,你土壤不夠肥沃、養分不夠充足,怎麼能指望頭髮這個作物成長得轟轟烈烈呢?

增加氣血的方法已經說了很多次了,多吃粗糧,多吃易消化易吸收的食物,不吃或少吃跨地區跨季節食物及水果,少吃亂七八糟的保健品,適量運動,堅持泡腳,保持良好心情。

堅持以上幾種方法就能很好的控制洗頭掉頭髮。順便小編這裡推薦一些對頭髮比較有益的食物如:芝麻、核桃、黑豆、黑米等。

9樓:匿名使用者

每次洗頭掉頭髮可能和個人的飲食、生活習慣以及精神壓力都有一定的關係。長期這樣導致頭髮生長的營養達不到所需的要求,頭髮就會生長緩慢,或者大量脫落,經常掉髮的人需要注意以下幾點:

1、合理清洗頭髮,不要用太刺激的洗髮水,建議選用含有角蛋白成分的氨基酸洗髮露。

2、經常食用清淡有營養的食物,多食雞蛋,核桃、海產品等有利於頭髮生長的食物。

3、注意精神上的放鬆,適當的釋放工作和生活的壓力。

4、最重要的就是服用發特濃營養素,補充毛囊營養,強健髮根,就不會再輕易掉髮了。

10樓:冒木芮夢影

應該選用對頭皮和頭髮無刺激性的洗髮劑,洗頭時可在水中滴幾滴醋或放少許鹽,洗頭的水不宜太熱或太冷,間隔最好是2—5天,洗髮的同時需邊搓邊按摩。

11樓:匡浩邈越興

100根以內都是正常的哦!頭髮掉了也會有新的頭髮長出來,要看看你的頭髮倒低是掉髮還是脫髮,多吃黑色食物的東西

12樓:佴宕琴恬欣

估計是燙染的次數多了,髮質受損了吧。

建議把受損的髮質先儘量剪掉,一段時間內都不要去燙頭髮。再用用護髮素之類的,應該會好很多。

13樓:駒令於薇歌

中醫學認為本病有兩種原因:一是血熱風燥,血熱偏勝,耗傷陰血,血虎生風,更傷陰血,陰血不能上至巔頂濡養毛根,毛根乾涸,或發虛脫落;二是脾胃溼熱,脾虛運化無力,加之恣食肥甘厚味,傷胃損脾,致使溼熱上蒸巔頂,侵蝕髮根,髮根漸被腐蝕,頭髮則表現粘膩而脫落。

洗頭髮掉頭髮怎麼辦,洗頭時掉多少頭髮算正常

14樓:雨懷玉

正常情況下,每人每天脫落60~80根頭髮,尤其當梳理或清潔頭髮時,常能見到許多掉髮,這是因為已經處於休止期尚未脫落的頭髮由於梳理及清潔的牽拉促其脫落,不是病態。

頭髮的生長與脫落還與季節有關。春夏季頭髮生長相對較快,到了秋冬季,隨著氣溫下降,頭髮的生長也緩慢了許多,而且由於氣候乾燥,頭髮的脫落會較其他季節多一些,大可不必緊張。

如果一天內脫落的頭髮超過100根,頭髮逐漸稀疏,才有可能是病理性脫.發。病理性脫.

發原因較多:如果頭髮是從兩側前額角或頭頂部開始脫落,同時伴有頭髮易出油、頭皮屑較多,則是遺傳性的雄激素水平升高引起的,在中青年男性中多見;營養不良、貧血、產後等也均可能會脫.發;內分泌疾病、自身免疫性疾病(紅斑狼瘡等)等伴有的脫.

發通常程度較重,到醫.院進行全面檢查並積極**原發病。常見的一種脫.

發俗稱「鬼剃頭」,也稱「斑禿」,人們會突然發現頭頂上頭髮少了圓圓的一塊,這種病並不可怕,是由於區域性免疫異常造成的,有些人可能因為精神緊張或過度勞累引起,大多數人能夠完全**。

15樓:雍禾植髮

正常情況下,每人每天脫落60~80根頭髮

每天洗頭會不會導致脫髮?一天掉多少根頭髮正常?

16樓:kiki閒談

如果我每天都去洗頭髮,其實這件事情從一定程度上來說會導致頭髮的,而且洗頭其實也加速了我們掉頭髮的過程。我們在日常生活中其實也不難發現,我們一洗頭就會大把大把的掉頭髮,而且這些頭髮也是在我們平時掉頭髮之外多出的部分。而且我們新陳代謝要求我們每天掉50根到60根頭髮,其實是屬於正常範圍之內的。

所以我建議每隔一天再去清理頭髮,這其實也可以培養我們的頭髮不經常性的出油。

17樓:白白胖胖一粒米

每天洗頭不會導致脫髮。會脫髮的主要原因是內分泌失調造成的,經常洗頭髮並不會改善這個症狀,一天掉100根左右的頭髮都是正常的。建議如果掉髮嚴重可以調理自己的內分泌問題,多吃蔬菜水果,用生薑的洗髮水洗頭髮。

18樓:白日事故

洗頭太頻繁會對頭皮有傷害,嚴重的話有可能會對脫髮有影響,一天掉70到100根算正常的。

19樓:匿名使用者

如果你身體正常,洗頭是不會引起脫髮的,那只是正常的新陳代謝,掉了還會長出來新的,一般洗一次頭不超過100根頭髮就不用擔心,都在正常範圍內。

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