做大公尺飯有什麼技巧沒?大公尺飯都能怎麼做

2025-02-01 07:50:23 字數 3883 閱讀 2579

1樓:匿名使用者

第一大秘籍——洗公尺:洗公尺一定不要超過3次,如 果超過3次後,公尺里的營養就會大量流失,這樣蒸出來的公尺飯香味也會減少。記住洗公尺不要超過3次。

第二大秘籍——泡公尺:先把公尺在冷水裡浸泡1個小時。這樣可以讓公尺粒充分的吸收水分。這樣蒸出來公尺飯會粒粒飽滿。

第三大秘籍——公尺和水的比例:蒸公尺飯時,公尺和水的比例應該是1:。有乙個特別簡單的方法來測量水的量,用食指放入公尺水裡,只要水超出公尺有食指的第乙個關節就可以。

第四大秘籍——增香:如果您家裡的公尺已經是陳公尺,沒關係,陳公尺也可以蒸出新公尺的味道。就是在經過前三道工序後,我們在鍋里加入少量的精鹽或花生油,記住花生油必須燒熟的,而且是晾涼的。

只要在鍋里加入少許就可以。現在,可以插上電,開始蒸。蒸好了,粒粒晶瑩剔透飽滿,公尺香四益。

2樓:匿名使用者

先洗二次公尺、洗好後浸泡半小時、最後放一小勺鹽蒸。

3樓:匿名使用者

1. 煮飯時,加少量食鹽、少許豬油,飯會又軟又松;滴幾滴醋,煮出的公尺飯會更加潔白、味香;

2. 加熱時間過長,維生素b1損失會超過30%,如果撇去公尺湯水,維生素損失超過40%;

3. 公尺飯做夾生了,可倒點公尺酒,再煮一會便可改善;

4. 蒸剩飯時,可往水裡放點食鹽,吃時口感像新飯;

5. 做公尺飯最好用「蒸」,蒸飯比「撈」飯多儲存5%的蛋白質,18%的維生素b1,燜飯也有利於儲存營養。

大公尺飯都能怎麼做

4樓:苦苦的掙扎

大公尺飯的做法有:

材料。油,雞蛋,青椒,黃瓜,香腸,胡蘿蔔,腐,公尺飯。

做法。1.鍋中放油,先炒雞蛋,2.然後把切好的丁都放入翻炒,把剩公尺飯到入,炒啊炒,3.最後放鹽出鍋。

材料。雞蛋兩個打散,紅腸一小段切丁,蘆筍3根切丁,冷藏一夜的公尺飯一大碗。

做法。1.鍋裡倒稍微多一些的油,熱了以後,把雞蛋液倒入,迅速滑開後盛出,這樣比較嫩。

2.留鍋裡的油,炒公尺飯,邊炒邊切,把公尺飯儘量炒開。

3.然後倒入蘆筍丁和紅腸丁,雞蛋,繼續翻炒到均勻,加少許鹽調味就可以了。

材料。大公尺,小公尺,糙公尺,喬麥,燕麥,紅公尺,黑公尺。

做法。1.先將大公尺、糙公尺、喬麥、燕麥、紅公尺、黑公尺、小公尺混合均勻。

2.再做成公尺飯即可。

材料。大公尺70克 紅公尺70克黃公尺70克 黑公尺70克 高粱公尺70克 清水適量。

做法。1)將5種公尺混合在一起。用筷子畫圈攪拌淘洗兩次,不要用手用力的過度搓洗,以免營養物質的流失。

2)將洗好的公尺放入清水浸泡45分鐘。(水量和平時煮公尺飯的水量一樣,為:水平面和公尺平面的距離,大約1釐公尺左右。也可用手指測量,水平面到公尺平面的距離約為中指或食指第一關節的高度)

3)浸泡後,開啟電源,煮好後,繼續燜20分鐘,口感更佳。

4)孩子如果不喜歡吃,就開動腦筋,使用手邊的模具,給粗糧飯變個造型吧。

超級�嗦:*所有公尺類,均可在超市或市場買到。可以根據自己的不同口味,選擇不同粗糧的組合搭配。但要注意,不同粗糧所需的浸泡時間。

淘洗雜糧時,用筷子攪拌清洗,不要用手過度搓洗,以免導致營養物質的流失。

穀類中含有較多的纖維,煮前用水浸泡,煮好後口感軟爛,最重要的一點是,浸泡後煮制,會使人體更容易吸收和消化。煮好後繼續燜20分鐘,再食用口感更佳。

暫時不能接受粗糧的筒子們,可以給自己乙個循序漸進的適應過程。比如,先用7成的大公尺,3成的粗糧去搭配,慢慢接受了之後,再調整粗糧之間的比例哈。

粗糧的好處非常多,但腸胃和消化系統不好的人要少食。孕婦還要避免大量食用薏公尺,因為薏公尺中薏苡仁油有收縮自宮的作用。

5樓:網友

你好,大公尺飯的話都可以做炒飯啊,然後做鹹飯啊,都是非常好吃的,也可以做蛋炒飯的呢。

6樓:情感解析保保

大公尺飯一般就是蒸蒸完之後可以做炒飯,只有這些吃法,再就是煮粥。

7樓:宮谷

大公尺飯能做很多種,可以做蛋炒飯也可以做海鮮醬油飯還可以做海膽飯。

8樓:敏鴻遠

把大公尺洗乾淨以後放水到電飯鍋裡去煮就可以呀,有乙個巴掌高的水分就可以,不能放太多。

9樓:匿名使用者

炒著吃,伴著吃,還可以用公尺飯做鍋巴。

10樓:有電發光的路燈

這個個大公尺飯可以做炒飯吃,味道很好的哦。

11樓:網友

大公尺飯這樣做,超級香。

做公尺飯的竅門是什麼?

12樓:山高松柏林森

其實,公尺飯這個東西,看似很低調,卻是餐桌的核心。吃一碗好公尺飯,會讓你的用餐質量大大提公升哦。整理了15個讓公尺飯更好吃的技巧,讓吃完你一定還要再來一碗!

克茶葉用1000克開水泡4~9分鐘,濾去茶葉渣;將茶葉水倒入公尺中,按常規燜制即可,公尺飯色、香、味、營養俱佳。

2、在蒸公尺飯時,每1500克公尺加2~3毫公升醋,公尺飯無酸味,飯香更濃,且易於存放和防餿。

3、陳公尺淘洗乾淨,清水中浸泡2小時,撈出瀝乾,再放入鍋中加熱水、一湯匙豬油或植物油,用旺火煮開轉為文火燜半小時即可。若用高壓鍋,燜8分鐘即熟,公尺飯不粘鍋,且香甜可口。

4、煮陳公尺飯時,放3杯公尺、杯水、杯啤酒,煮出來的飯同新公尺一樣爽口。

5、用秈公尺煮飯,譁行可在水中加一撮鹽和幾滴花生油,然後攪拌均勻,煮出的飯同粳公尺一樣好吃。

6、剩飯重蒸時,在鍋中水裡放入少亂正譁量食鹽,能除異味,吃時口感像新飯。

7、把剩飯煮成稀飯,常會煮得黏黏糊糊,若在煮前先用水衝一下就可避免。

8、炒飯時,在鍋中灑少許酒,炒出來的飯一粒粒鬆散,又鬆軟又好吃。

9、煮飯要用開水,這樣公尺中的維生素b1可免受損失。

10、讓公尺在鍋內成斜坡狀,高處與水相平,這樣一鍋內可煮出軟硬不同的公尺飯。

11、飯燒糊了,取一根蔥插入飯裡,蓋好鍋蓋過一會兒。清仿。

12、公尺飯夾生,用鍋鏟將公尺飯鏟散,加入2湯匙公尺酒、白酒或黃酒,用文火略煮一會兒即可。

13、做飯前將公尺泡10多分鐘,做出的飯好吃又省電;用熱水煮飯省電,又可保持公尺的營養;在開鍋後拔去電源插頭,大約過5分鐘,再接通電源;自動跳閘後,燜10分鐘左右再揭蓋;如公尺太多,跳閘後感到欠火,可在2~3分鐘後再次撳下按鍵。

14、做公尺飯時,在大公尺中加少量食鹽、少許豬油,會使飯又軟又松。

15、往水裡滴幾滴醋,煮出的公尺飯會更加潔白、味香。

13樓:焦採杉

公尺飯很難都在最好吃時食用完,尤其對於忙碌的人更難辦到,因為都有帶飯的習慣,在儲存方法上也大都採用電子保溫瓶儲存清楚地講,採用保溫瓶儲存並不理想,因為儲存達6~7個小時以上,公尺飯首先失去光澤,色變黃,慎返亮併產生酸味。那麼如何儲存呢?就像前面所說那樣,遺憾的是目前沒有固定的在溫熱狀態下儲存,而不損傷食味的技術。

但可在不損失食味上多動些腦筋。

用飯桶儲存為何好吃。

儲存公尺飯方法有涼飯儲存,保溫瓶、飯桶,還有營業店等多使用的保溫桶,在溫熱狀態下保寬寬存。

過去人們多采用裝公尺飯的桶,並把它裝在用稻草編成的簍裡進行保溫,這種方法同保溫瓶比,不易變質有彈性,飯喧騰且好吃。這是因為桶是木製的,公尺飯中多餘水分能被木質吸收,不過分熱,不發生氧化。

因此,儲存公尺飯的竅門,首先將剩餘的公尺飯再一次混拌,然後在不太熱的狀態下(若使用電飯煲時,切斷保溫鍵)蓋上布,這樣多餘的水分能被蓋布吸收,待吸收後開啟保溫鍵,若再次加熱儲存時定要把蓋布去掉。

其他保溫方法有用保溫桶的,因這種容器的外側和內側有世返隔熱材料,類似保溫瓶。這種方法因過熱能避免氧化,但其材料多是用塑料或鋁合金製成的,不能吸收公尺飯中的水分,在這種條件下儲存,公尺飯周圍有水滴,會降低食味。解決的辦法也是蓋上布,在3-4個小時溫熱條件下也不會變質。

另一種方法是,將做好的飯徹底晾冷後做成飯糰,包上布放入冰箱快速冷凍,食用時放入微波爐加熱,食味大體同新炊的公尺飯相近。

14樓:定霽

公尺和水的比例1比,可以點一點食用油。

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