1樓：匿名使用者
飲食注意：1、合理飲食。
均衡合理的飲食，多吃一些富含抗氧化劑的食物，如芒果、木瓜、甜瓜、葡萄等；
多吃富含鈣和維生素d的食物，如甘藍、栗子、蚌類、大多數綠葉蔬菜，海帶等；
2、控制飲食。
不管是什麼年齡的人，都要控制飲食，保持適當的體重，避免過於肥胖給關節造成負擔。
3、忌吃的食物。
不要飲用含磷飲料、咖啡、酒、茶等有刺擊的飲品；
不要吃太辣和過於油膩的食物；
骨質增生影響到人們身心健康，給人們的生活帶來了一定困擾，骨質增生髮病原因複雜，且多樣化，生活中應當做好預防工作，平時的生活中注意均衡飲食、節制飲食，不要給自己太大的心裡壓力，調厶厶整好自己的心態，積極面對，選去苗厶--父-養厶生--貼外貼，堅持鍛鍊，循序漸進。
2樓：樂呵呵
水果、蛋白高的食物都可以，禁忌辛辣食物、菸酒，適當運動，可以改善血液迴圈，增強自身免疫和抵抗力，都會對這種病起到緩解效果，有條件的話可以貼一些好一些的黑膏藥，會起到事半功倍的效果的。
骨質增生吃什麼食物好的快
3樓：你說的韓劇哦
問題分析：骨質增生是人體的一種正常的生理現象，是人體的一種自我保護機制，骨質增生的程度是有限度的，不會無限制的發展下去弊衫，如果沒有症狀可以先放置不管。如果出現疼痛或者影響功能渣陪時需要積極**。
意見建議：目前**手段多是內服外用聯合**，外用藥物可以使用尋孤風。
膏 ，適當進行體育鍛煉，建議常年堅持下去，如租梁腔太極拳，慢跑。
4樓：網友
意見建議：骨質增生可以導致出現關節疼痛，導致關節間隙的狹窄，它屬於一種退行性的病變，得了骨質增生以後需要**一下，可以先外芹哪梁用中藥尋嗗風膏。如果說疼痛比較明顯的話，可以到醫院的理療科去做一下推拿按摩針灸**。
平時要注意保暖，防止受涼。
5樓：肉繡闖
問題分析： 你好，您描述的情況就是屬於骨質增生，是指骨長期跡則慢性組織增生導致，可以外用詢。嗗。
風膏緩解不適的症狀。促進血液迴圈，改善周圍組織喚州困的營養，從而起和唸到行氣活血、消炎止腫的作用。
意見建議：建議你的情況平時最好適度的休息，放鬆腰部，不要勞累，睡硬板床，可以做做理療按摩針灸牽引緩解不適的症狀，
6樓：本星波
骨質增生，也叫骨刺。是一種人體骨骼退行性病變，也是一種人衰老體的現象，人不能對抗衰老，所以是不能通過藥物或手術等**手段阻止骨質增生的發生的，其實，骨質增生從某種意義上說它是人體的一種自我保護現象，有一定的好處，因為人老了，那麼我們的肌肉和韌帶也是會老化鬆弛的，那麼骨質增生為了代償關節的衡爛鬆弛，可以起到穩定作用。
沒有任何症狀的骨質增生，無需**。沒有什麼所謂的特效藥，我們的**只能減緩骨質增生的病程，減輕關節退變的症狀，請記住，老年人骨質增生不可以**。
1、每個老年人骨質增生患者要對這種疾病有乙個充分的理解和認識，明白**只能延緩，不能**。
2、減輕體重，適當鍛鍊，避免過度負重和運動，避免過勞等。避免登山、騎自行車，不能蹲鬧戚馬步。
3、如果有症狀可以應用熱敷、燻蒸、牽引、等理療方法咐彎漏減輕症狀 。
4、對於疼痛的可以應用尋嗗風膏等。
6、對於關節有嚴重問題的，可以手術**。
7樓：滑傲晴
指導意見：骨質增生是比較常見的現象，是和體內的鈣丟失，導致沉積孫耐在關節面導致的，關節部位的話，容易導致關節活動受限和障礙的，此時是需要考慮及時清滑**，可用中藥尋嗗風膏或者到骨科就診，醫生根據具體則正春的情況來處理。
8樓：網友
您好，骨質增生是由於感受風寒，或受到外界的挫傷使區域性發生無菌性炎症和水腫，從而導致代謝迴圈系統受阻所引起的。從開始的區域性水腫，積液。到長期沉澱作用下的附著生長，形成增生。
其增生是一種骨質化，也就是鈣化拆滑舉物質旅碧。和人體骨骼的結構是完全不同的。我建議 用中藥尋。
嗗。風膏外敷**。 軟化鈣化的增生部分，使其軟化讓純分解，便於吸收排洩。
在**過程中要養成良好的生活習慣，祝您健康！
9樓：集職禮
骨質增生。骨質增生不能吃的食物。
忌食發物：骨質增生患者不能吃發物，發物指的是能使炎症加劇的食物，多數無鱗片的魚，如黑魚、鯰魚等，還有甘蔗、母豬肉、驢肉、馬肉也是發物。
忌食豆子：骨質增生患者在治雹滑療中，特別是採用中藥**，解藥旦局類食物可以降低藥效，所以忌食吃，如綠豆、大豆、紅小豆等，即使是豆類做成的粥也不能吃，但可食用豆製品如豆腐和豆漿。另外模肆讓，不管是否在**中，骨質增生患者都不能食用辣椒和酒。
宜食含鈣食物：骨質增生患者宜多吃富含鈣和維生素d的食物。如牛奶、奶製品、甘藍、粟子、蚌類、綠葉蔬菜、海帶、燕麥、鮭魚、沙丁魚、蝦、海菜和芝麻等。
宜食抗氧化物：骨質增生患者宜多吃富含抗氧化劑的食物。如芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、鳳梨、香蕉、士多啤梨、番茄、包心菜、馬鈴薯等富含維生素的食物。
目前可以適當用些尋骨風塗擦，按摩，或者採取熱敷。
骨質增生吃什麼食物好
10樓：穰墨徹蹇卿
病情分析：
患者，腰椎骨質增生，頸椎骨質增生，膝關節骨質增生！
指導意見：建議注意休息，保持正確的坐姿，避免久坐和勞損，禁忌負重，平臥板床，可以外用活血化瘀藥物尋嗗風膏及營養關節藥物！
11樓：幹亭晚鄔庚
病情分析：
你好，根據您的描述，一般的骨質增生是由於機體內缺乏鈣是造成的指導意見：
您這種情況，我建議您在醫生的指導下外塗尋嗗風膏，口服維生素d3的鈣片等進行**，多吃些牛奶和雞蛋。
骨質增生吃什麼食物好
12樓：改孝陶嬋
骨質增生的注意事項：
1、超體重者宜控制飲食，增加活動，減輕體重，以利或橡於減輕關節負重。
2、骨質增生患者要適當增加戶外活頌歲動，儘量避免長期臥床休息。
3、蛋白質的攝入要有限度，食物中過高的蛋白質會促使鈣從體內排出。
4、要增加多種維生素的攝入。
5、**室內注意保暖，在護理過程中保護好患者暴露部位，避免感受風寒。
6、進食衫櫻旁高鈣食品，以確保老年人骨質代謝的正常需要。
腰骨質增生吃什麼藥好患者年齡，腰骨質增生吃什麼藥好患者年齡
骨質增生症又稱為增生性骨關節炎 骨性關節炎 oa 退變性關節病 老年性關節炎 肥大性關節炎，是由於構成關節的軟骨 椎間盤 韌帶等軟組織變性 退化，關節邊緣形成骨刺，滑膜肥厚等變化，而出現骨破壞，引起繼發性的骨質增生，導致關節變形，當受到異常載荷時，引起關節疼痛，活動受限等症狀的一種疾病。分原發性和繼...
骨質增生吃什麼藥效果好
一 理 理 是物理 的簡稱。就是應用自然界和人工的各種物理因子，如聲 光 電 熱 磁等作用於人體，以達到 和預防疾病的目的。4 二 直流電藥物離子匯入法 國內主要利用藥物匯入熱療儀，把液體的藥物離子主要利用機器產生的中頻電流和同步產生的熱療效應，把藥液離子經 汗腺導管口毛孔穿過皮下粘膜 上皮細胞間隙...
頸椎骨質增生吃什麼食療
多運動 不能吃豆製品！食療起不了多大作用 我以前也是！血無法濡養到骨頭，壓一下心包經，早睡 頸椎增生是椎間盤退變的一種表現，骨刺壓迫神經血管會導致上肢麻木，頭暈等症狀。建議儘早 最好。中醫膏藥 骨質增生舒 寧 液 主要成分是醫用酒精和草藥提取液，多重功效 全面 秉承中醫外治理論。搭配 骨質增生舒 寧...