1樓:狂雪嬴昭
答案c這是一道應用層次的選擇題,主要考查運用水、鹽代謝平衡的知識來解決實際問題的能力。高溫作業的人有大量的汗液排出,這樣會使體內的無機鹽代謝受到影響,失去平衡,需要從體外補充一定量的無機鹽,來維持體內鹽類代謝平衡。所以,高溫作業的人,應該喝一些淡鹽水。
解答該題常犯的錯誤是誤認為是維持水分代謝的平衡,事實不然,光喝水是不行的,因為只喝水不僅不能維持體內電解質的平衡,並且會進一步引起因電解質的減少而產生肌肉抽搐、昏迷等症狀。
2樓:世樹花塔嫻
答案c解析:考查層次和目的:這是一道應用層次的題,主要考查運用水、鹽代謝平衡的知識解決實際問題的能力。
解題思路:高溫作業的人有大量的汗液排出,這樣會使體內的無機鹽代謝受到影響,失去平衡,因此,要從體外補充一定量的無機鹽,來保證維持體內鹽類代謝平衡,所以,高溫作業的人,應該喝一些淡鹽水。通常誤認為這主要是維持水分代謝平衡,事實不然!
光喝水是不行的,因為只喝水不僅不能維持體內電解質的平衡,並且會進一步引起因電解質的減少而產生肌肉抽搐、昏迷等症狀。
夏季,人在高溫作業或劇烈運動後要喝淡鹽水其作用是什麼?
3樓:健康達人雷恩
人體出汗時,隨水分丟失的還有鈉鹽,鈉鹽在人體內主要有以下生理作用:
1、鈉是細胞外液中帶正電的主要離子,參於水的代謝,保證體內水的平衡,調節體內水分與滲透壓。
2、維持體內酸和鹼的平衡。
3、是胰汁、膽汁、汗和淚水的組成成分。
4、鈉對atp的生產和利用、肌肉運動、心血管功能、能量代謝都有關係,此外,糖代謝、氧的利用也需有鈉的參與。
5、維持血壓正常。
6、增強神經肌肉興奮性。
鈉鹽缺失時會有以下症狀:
鈉的缺乏在早期症狀不明顯,倦怠、淡漠、無神、甚至起立時昏倒。失鈉達體重以上時,可出現噁心、嘔吐、血壓下降、痛性吉爾痙攣,尿中無氯化物檢出。 因此,從事高溫、重體力勞動、或者經常出汗的人需要注意補充鈉。
但過量的鈉鹽對人體有害:
如果體內鈉鹽積聚過多,細胞滲透壓就要變動,人體為了保持一定的滲透壓,就會吸收大量的水分,整個血液的容量也就增多,從而使心臟負荷過重,誘發或加重心力衰竭症狀,鈉過多還使血壓公升高,促使腎臟細小動脈硬化過程加快,因此不論是高血壓還是心臟病,都必須在飲食中控制食鹽的用量。
夏季,人在高溫作業或劇烈運動後要喝淡鹽水其作用是什麼?
4樓:網友
淡鹽水是指相當於生理濃度的鹽水,每百毫公升中含 1克左右的鹽分,它在日常生活中有幾種用途:一、大汗之後補充身體丟失的水分和鈉;二、腹瀉之後補充由腸道丟失的水分和鹽,維持電解質的平衡;三、淡鹽水漱口能清除口腔內的細菌,減輕口咽部炎症造成的紅腫。
淡鹽水再淡,也可能導致鹽分超標。
世界衛生組織規定,每人每天攝入的鹽分最多不應超過5克,兒童、老人及部分患有慢性疾病的人攝入量要更少。按一般標準,每人每天攝入3克鹽已足夠了。若一杯淡鹽水有500ml,就算濃度只有,算起來也差不多是克,再加上從飯菜裡攝入的鹽分,隨便都超過了一天的標準攝入量。
對於患有明顯的高血壓、心腦血管疾病、腎病、水腫等病人來說,喝淡鹽水將導致血壓公升高、心臟負擔加重、水腫加劇,就是普通人這麼喝,也可能因攝入鹽分過多而危害健康。
很多人在清晨喝淡鹽水,是覺得每天出汗很多,正好可以補點鹽分,而且鹽水有殺菌作用,空腹喝能幫助清除身體裡存留的有害物。可是,正常情況下,身體丟失的鹽分通過日常的飯菜就可以補足。在清晨起床口渴多是夜間水分丟失較多引起,喝淡鹽水只會加重缺水的症狀。
即使患有慢性咽喉炎、口腔感染、牙齦腫痛,醫生也是建議含漱淡鹽水,沒有喝淡鹽水殺菌一說。
室外工作及體力勞動者可適量補淡鹽水。
中醫認為「鹹入腎」,藥丸經鹽水送服可達腎病部分。對此,湯水福表示可酌情處理。「若是腎陰虛的病人,有五心煩熱、手心燙、耳鳴等『火旺』的症狀,可以在醫生指導下用適量的淡鹽水服藥,確實有滋陰降火的作用。
在室外、高熱環境下工作的人群,以及體力勞動者,由於出汗過多,適量補淡鹽水則是必要之舉。醫生主張,500ml淡鹽水以的濃度為宜,攝入鹽分不超過克,其它鹽分應從三餐裡補充。
普通人一般建議早起後空腹喝溫開水或溫茶水,後者不但能生津止渴,還有助於清腸排毒、去油脂,對吸菸、肥胖、熬夜、飲食大魚大肉的人尤其有利。但有感覺累、口淡、胃口不好、頭腦不清醒、嗜睡、尿清的症狀時,可能說明身體出現低鈉反應,可適當補充淡鹽水,補充後仍有不適的應到醫院就診。
5樓:
汗液是鹹的,運動後回導致鹽分與水分的雙重損失,喝鹽水就是補充這個的。單純的喝白開水可能導致酸鹼平衡失調。。
6樓:網友
多說無用,最簡單理解就是你大量出汗,汗是鹹的嘛,所以喝淡鹽水,不可以喝過濃喔,會引起反效果的,喝淡鹽水可以維持體內電解質平衡。。。
7樓:網友
補充人體因流汗所缺失的鈉離子,調節身體水分與滲透壓。
8樓:網友
補充身體丟失的水分和鈉,維持電解質的平衡,順帶能清除口腔內的細菌。
9樓:_一往而深
維持體內電解質平衡,也促進水分吸收。
10樓:阿龍
可以補充身體的流量,因為天氣熱,很容易出汗。
11樓:匿名使用者
人出的汗中含鹽高溫和運動後都會出大量的汗所以需要及時補充鹽分。
但鹽水濃度過高就會起反效果。
12樓:網友
補充流失的鉀鈉等礦物質,鹽類比較易於吸收。
13樓:巨獸霸
補充鹽,體內的鹽會隨汗一起出來,所以就要喝淡鹽水。
喝冷鹽水有助於減輕高溫天氣的危害對嗎
14樓:帥哥陽光明媚
高溫天氣喝淡鹽水主要是補充人體水分和電解值。人體中體液總量的維持,非常重要。不論是體液減少還是體液增多,都可能造成電解質與水之間平衡的紊亂,從而對人體健康帶來危害甚至尺睜死亡。
體液減沒卜少可能會出現三種不同的情況:失水多於失鹽;失鹽多於失水;按體液的比例失水失鹽。第一種情況常常是由於腹瀉、嘔吐、大量出汗或水分攝入量不足引起的。
人在完全斷水的情況下,每天丟失的水分,約佔體重的2%。若完全斷水持續八天,就會導致死亡。失水多於失鹽(主要是鈉離子),會使血漿中鹽濃度增大,滲透壓公升高。
這不僅對紅細胞產生不利的影響,對腎臟也會產生危害。
失鹽多於失水的這種缺鹽性脫水,常枯困穗常是由於消化液大量減少、糖尿病人大量排尿、炎熱環境大量出汗等情況下,只補充水、不補充鹽而引起的。這會造成血漿中鹽濃度降低,滲透壓下降,細胞外的水分會大量進入細胞中去,血流減慢,血壓下降,還可出現休克及腦細胞腫脹等症狀。
即便是按體液中電解質與水的比例失鹽失水,在體內引起的變化,也是不均衡的。一般是細胞內液不減少,失去的只是細胞外液,即血漿和細胞間液。這就需要輸液進行補充。
高溫作業的工人在補充體內的水分時,為什麼要喝一些鹽汽水
15樓:匿名使用者
高溫作業人員主要需要補充的是水和鹽分。專家建議高溫作業者選用以下3種飲料:鹽汽水、鹽茶和中藥飲料。其中鹽汽水是由:鹽1g,糖精,香精,檸檬酸1g加水至1000ml配成。
當機體大量出汗時,體內鈉、鉀會大量丟失,無機鹽代謝紊亂,血清鉀濃度下降,水溶性維生素也隨著汗液排出而大量丟失。由於溫度過高,機體蛋白質分解加速,唾液、胃液、胰液和腸液的分泌減少,消化酶的分泌也減少。同時胃液酸度降低,胃蠕動減弱,消化功能下降。
如果硬要將汽水拆開來的話,可以說是補充碳水化合物。
16樓:匿名使用者
在高溫下作業的工人,在工作中要流許多汗水,汗水中有大量鹽分,喝鹽汽水是為了補充體內流失的鹽分。
夏季,人在高溫作業或劇烈運動後要喝淡鹽水其作用是什麼?
17樓:網友
補充鹽分和水分,保持體內鹽平衡和足夠的水分。
有助於身體恢復和減少運動後的損害,及時代謝掉運動時的產生的代謝廢物。
防止中暑和體內缺水造成危害。
還有一些作用,不一一敘述。
18樓:網友
補充足夠的鹽分,身體流汗的同時失去部分水分和鹽分,如果只是喝水只補充了水分,而沒有補充相應的鹽分,體內鹽和水的比例會失衡的~所以需要補充適當的淡鹽水~
19樓:風神
因為大量的排汗,可以是體內的鈉離子也排出,大量出汗後,丟失鈉離子和水,血容量減少,淡鹽水可同時補充鈉和水,失水(全身流汗)達二公斤以上須補充鹽水,但濃度不宜過高,每水中,鹽份不要超過2公克(約小指甲面積)。鹽份過高反將加速脫水現象,而使體溫公升高(高於正 常體溫)
20樓:網友
高溫或劇烈運動後出汗多,會損失一定量na離子,喝淡鹽水可以補na.
21樓:網友
大量失水的同時也會失去身體裡的無機鹽···光補水不補充無機鹽會導致低滲性缺水···
22樓:武小凝胡高
高溫作業,人處在高溫中,人體會流失大量的水分,流失的水分中含有人體必需。
的鹽分,鹽分失去過多會影響正常的機能,會中暑,所以在高溫作業中藥補充含鹽的水可以緩解頭暈,流汗多的情況,幫助恢復狀態。
23樓:蟻雅可沙舟
如果人體出汗較多,可使體內部分鈉離子、鉀離子丟失,產生低鈉血癥或低鉀血癥。這就需要補充鈉和鉀,通常方法是多飲用淡鹽水和含鉀較高的食品及飲料。但是,許多人都是出汗之後,甚至待身體出現疲乏無力、口乾、眩暈、肌肉疼痛、手足麻木等缺鈉的症狀時,才喝些淡鹽開水。
這種被動補鈉,體內新陳代謝減慢,腎臟負擔加重,往往起不到應有的作用。民間諺語說得好,早喝鹽湯如參湯,晚喝鹽湯如砒霜。如果人們主動補鈉,在大量出汗前或天熱時清晨一起床就喝些淡鹽開水,保證出汗後體內鈉含量仍基本符合要求,可以維護細胞正常代謝,穩定細胞內外滲透,調節體內酸鹼平衡,保持比較旺盛的精力,不至於出現身體疲憊、眩暈等症狀。
除此之外,早晨飲杯淡鹽水可以迅速被機體吸收,起到稀釋血液,增加血流量,預防腦血栓和動脈硬化的功效。晨飲淡鹽水也是預防習慣性便秘及養生保健的好方法。
大量運動後喝鹽水,有利於補充大量出汗丟失的na,能維持體內電解質的平衡。早晨起床也可以喝,冬天天氣乾燥,常常使人上火、便秘、消化不良。中醫養生學上有句話叫「早喝鹽水晚喝蜜」,尤其適合這個季節中醫認為,鹽有清熱、涼血、解毒的作用。
據《本草綱目拾遺》記載,鹽能「調和臟腑、消宿物、令人壯健」。因此,清晨起床後空腹喝一杯淡鹽水,有利於降火益腎、保持大便通暢、改善腸胃的消化吸收功能。也要注意:
鹽中含有大量的鈉,會引起血壓公升高。因此,鹽水的濃度要低,100毫公升水中食鹽含量最好不要超過克。急性腎炎、肝硬化腹水、水腫患者最好以白開水代替,以免加重腎臟和心臟負擔。
此外,鹽水和蜂蜜一定要結合起來喝,因為二者有互補作用。蜂蜜中鉀的含量較高,有助於排出體內多餘的鈉。
24樓:
答案c高溫作業的人有大量的汗液排出,這樣會使體內的無機鹽代謝受到影響,失去平衡,因此要從體外補充一定量的無機鹽,來保證維持體內鹽類代謝平衡。所以,高溫作業的人,應該喝一些淡鹽水。如果光喝水是不行的,因為只喝水不僅不能維持體內電解質的平衡,並且會進一步引起因電解質的減少而產生肌肉抽搐、昏迷等症狀。
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