1樓：生活達人雨萌
以下是老年人飲食原則不正確的一些具體介紹：
1. 高蛋白、高脂肪飲食：老年人腎衰竭和血脂異常等問題較為普遍，過量的蛋白質和脂肪攝入可能會對身體健康造成負面影響，應注意食物的搭配和控制，避免攝入過高的蛋白質和脂肪。
2. 不吃鹼性食物：老年人身體逐漸弱化，容易出現酸性體質，而鹼性食物能夠調節酸鹼平衡，保持身體健康，老年人應適當增加鹼性食物的攝入。
3. 精細加工食品為主：現代超市和餐飲行業中的食品多以精細加工食品為主，其中含有過多的新增劑和人工成分，增加了身體負擔，因此儘量選擇天然的食物，並減少精細加工食品的攝入。
4. 飲食單一：老年人常常因為口感偏好或者生活習慣，偏向於某些特定的食物，導致營養不全面，應注意飲食多樣化，攝入適量的各類食物，保證全面的營養供給。
總的來說，老年人的飲食應該偏向於均衡、多樣化、清淡、易消化，並注意控制食物的質量、攝入量和攝入時間，以達到保持身體健康的目的。
2樓：王老虎
老年人的飲食原則以下哪項不正確，晚餐過飽不正確。
老人健康的飲食方式如下： 1、飯菜要色、香、味俱佳，因為老年人味覺功能減退、食慾減退，可能色、香、味俱佳的食品會增加老人的食慾； 2、飯菜質量要高，因為老人蛋白分解加快，合成減少，高蛋白飲食可能對老年人更有利； 3、量要少，不建議病人飽食，飽食對病人是有害的，尤其是晚餐； 4、蔬菜要多，建議每天多吃蔬菜。蔬菜富含維生素和礦物質、粗纖維，對病人預防心腦血管疾病、通便、防癌具有重要的作用。
建議每日蔬菜攝入量不少於250g； 5、飯菜要清淡，老人鹽的攝入要適當減少，高鹽飲食對人是有害的； 6、食物要爛，由於老年人的咀嚼功能下降，食物爛一些，可能有助於老年人的消化。
3樓：一切安好倪
您好，老年人的飲食原則不正確的是：1.堅持每日三餐，每餐必須吃滿；2.
多食甜食，少食蔬菜水果；3.儘量少吃肉類，多吃公尺麵；4.少吃油膩食物，多吃粗糧；5.
多飲酒，少喝水。以上都不正確，正確的是：1.
每日三餐，每餐吃得適量；2.多吃蔬菜水果，少食甜食；3.多吃肉類，少吃公尺麵；4.
多吃清淡的食物，少吃油膩食物；5.多喝水，少飲酒。
4樓：情感導師林小沫
a. 少吃肉類：不正確。老年人應該多吃肉類，因為肉類中含有豐富的蛋白質，可以幫助老年人補充營養，增強免疫力。
b. 少吃油膩食物：正確。老年人應該少吃油膩食物，因為油膩食物會增加膽固醇含量，增加患心臟病的風險。
c. 多吃水果蔬菜：正確。老年人應該多吃水果蔬菜，因為水果蔬菜中含有豐富的維生素和礦物質，有助於改善老年人的營養狀況，增強免疫力。
d. 多吃糖果：不正確。老年人不應該多吃糖果，因為糖果中含有大量的糖分，會導致血糖公升高，增加患糖尿病的風險。
5樓：好心情好的開始
不正確的老年人飲食原則有：1、攝入過多的熱量；2、攝入過多的脂肪；3、攝入過多的糖分；4、攝入過多的鹽分；5、攝入過多的飽和脂肪酸；6、攝入過多的動物蛋白質；7、攝入過少的維生素和礦物質；8、攝入過少的膳食纖維；9、攝入過少的水分。
6樓：魚吃鯨
老年人的飲食原則不正確的是：應該少吃肉類和蛋白質，多吃糖分和油脂。老年人應該多吃肉類和蛋白質，少吃糖分和油脂，以保證營養均衡，補充足夠的維生素和微量元素。
此外，老年人還應該多吃新鮮蔬菜和水果，以補充營養，保持健康。
7樓：生活老師童月
您好，老年人的飲食原則有：
2. 適量飲水：老年人應該多喝水，每天至少要喝8杯水；
3. 適當運動：老年人應該多鍛鍊，每天堅持至少30分鐘的低強度運動；
4. 避免暴飲暴食：老年人應該避免暴飲暴食，多餐少量，以免負擔肝臟；
5. 避免過量攝入：老年人應該避免過量攝入，以免負擔肝臟和腎臟；
以上都是老年人的飲食原則，沒有不正確的。
8樓：在家待著看花
老年人的飲食原則有以下幾項：1.多食蔬菜水果；2.
控制脂肪攝入；3.適當攝入魚肉蛋類；4.少食糖分和鹽分；5.
多飲水；6.多食粗纖維食物；7.適當攝入穀物；8.
多食新鮮食物。以上均為正確的老年人飲食原則，不正確的是：多食油炸食物。
9樓：網友
老年人的飲食原則以下哪項不正確，明確指出來的話肯定不是「石角」了。老年人必須要注意營養均衡，以及合理安排能量結構，適當補充必須的維生素、微量元素等；一定要多吃新鮮的蔬菜水果，少吃高脂肪、高糖、高鹽的食物；最要緊的是老年人一定要多喝水，不僅能夠多潤溼肌膚，也有助於保持腸道的運轉；另外，老年人也要注意注意睡眠，保持充足的睡眠時間有助於身體的正常運作。
10樓：認真答題的大叔
關於老年人飲食原則，不正確的是食物溫度宜溫偏涼，因為老年人的飲食應當是平衡膳食、充足的優質蛋白、低脂肪、低鹽、低糖以及飲食要易於消化。
11樓：網友
老年人的飲食原則有：1.多吃蔬菜水果，少吃肉類；2.
多吃新鮮蔬菜水果，少吃罐頭食品；3.多吃低脂肪、低糖食品；4.多吃維生素和礦物質；5.
多吃粗糧；6.多喝水；7.多吃海鮮；8.
多吃豆類食物。以上均正確，沒有不正確的。
12樓：熱乎乎的會不會
老年人的飲食原則以下不需要刻意補充水分是不正確的。正確的是要食物種類應多樣化，補充維生不需要刻意補充水分素，食物易消化。
13樓：陸民
老年人的飲食原則以下哪項不正確：食用多餐，一次2-3餐。
不正確，老年人飲食原則建議以4-5餐為宜。
14樓：經年復始
題目：關於老年人的飲食原則，以下不正確的是（）
a.清淡飲食b.選擇平衡膳食c.少食多餐d.晚餐過飽e.飲食應易於消化吸收。答案：d
15樓：掌採蓮
你是老年人，所以飲食抹明影響條件怎麼解決。老年方向也包含飲食規律、飲料、服裝、身體自然和人類自然的共同變化。
老年人日常飲食中做到四忌,下列哪項不符合正確答案？
16樓：
摘要。親親！您好，乙份祝福，乙份溫馨，乙份感動。
懷有一顆感恩的心。生活則處處有感動！您的問題已收到，打字需要一點時間，還請您稍等一下，請不要結束諮詢哦。
您也可以趁著這點時間提供更有效的資訊，以便我更好的為您解答。希望我的可以解決您的問題，馬上為您整理答案請稍等片刻！
老年人日常飲食中做到四忌，下列哪項不符合正確答案？
親親！您好，乙份祝福，乙份溫馨，乙份感動。懷有一顆感恩的心。
生活則處處有感態衝動！您的問題已收到，打字需要一點時間，還請您稍等一下，請不要結束諮詢哦。您也可以趁著這點時間提供更有效的資訊，以便我更好的為您解答。
希望我的可以解決您的問題，馬上為您整理答案鬥閉臘請稍空滑等片刻！
您差段寬好，很高興為您解答。老年人日常飲食中做到四忌，a.總熱量隨年虛亮齡增加而酌減 b.
選用優質蛋白食物 c.攝燃瞎低脂、低膽固醇食物 d.少鹽多糖 e.
還有其它問題諮詢嗎？我可以繼續為您搏乎談解答哦 ~3.希望本次服務能幫到您，您可以點選我的頭像關注我，後續有問題方便基碰再次向我諮詢，期待能再次為您服務。
祝您；生活愉快，一切順利！4.如果對我的服務滿意，請給個贊哦，再次祝您事頃謹事順心！
平安喜樂<>
老年人膳食應控制的不包括
17樓：陽光的愛幫幫
老年人膳食應控制的不包括鈣。
老年人的膳食應注意：
第一，攝取適當的熱能，維持理想體重。
老年人熱能攝入過多，很易發胖，肥胖不僅是成年人高血壓、心血管疾病和糖尿病的誘因，而且病死率也高。因此，適當限制熱能的攝入，可以延長壽命，而能量是否充足，衡量的指標是體重，維持體重在標準體重上下10％較為合適。
第二，保證優質蛋白質，常吃蛋、奶、豆製品。
優質蛋白質主要包括動物性食品和豆製品。
動物性食品應增加魚類的攝入量，雞蛋是最理想的蛋白質**，應每日乙個，牛奶中蛋白質的利用率高，每日飲用250毫公升，高膽固醇患者可用脫脂牛奶或奶粉，多選用大豆製品如豆腐、豆腐乾和素雞等，既補充了優質蛋白，同時又不增加血脂。
第三，控制動物性脂肪的攝入量，飲食宜清淡。
富含飽和脂肪酸的動物性脂肪，會誘發動脈粥樣硬化，從而發生心血管和腦血管疾病，包括心臟病和中風。攝入高脂會使患結腸癌、乳腺癌和宮頸癌的危險性增加。因此，老年人飲食宜清淡少油膩，油脂應以植物油為主。
第四，保證各種無機鹽和微量元素的攝入。
鈣、鐵、硒和鉻等對老年人都是比較重要的微量元素。
老年人的骨量丟失與鈣有關，鈣攝入不足也是老年人的普遍問題，我國老年人每日膳食鈣的供給量為800毫克，奶及奶製品是鈣的良好**，老年人應增加**；由於老年人對鐵吸收下降，也容易出現缺鐵性貧血，但一般健康老人沒必要再補充鐵。
硒、鋅具有抗氧化、清除自由基的作用，故老年人應注意攝入含鋅、硒豐富的食品如海產品和動物性食品；鉻為非胰島素依賴型糖尿病患者所必需，而糖尿病又為老年人易患疾病之一，應多攝入鉻含量高的食物，如肉類、豆類、啤酒、酵母和畜肝。
另外，應經常選用海帶、紫菜等。應嚴格控制食鹽的攝入量，以防誘發高血壓病。
第五，常吃蔬菜、水果，保證充足的維生素的攝入。
蔬菜、水果中含有豐富的微量元素、維生素和膳食纖維，可提供豐富的維生素c、β－胡蘿蔔素等維生素，對維持機體正常的生理功能有重要作用，膳食纖維可以增加老年人胃腸蠕動，防止便秘。
因此，應多選用新鮮綠葉蔬菜或其他有色蔬菜、水果，尤其是冬季，必要時應該給予這些營養素的補充。
老年人消化能力下降，應選擇易於消化吸收的食物，並注意烹調方法，儘量少吃油煎炸的食物。
老年人飲食原則 老年人飲食原則有哪些
18樓：生活小常識
1、低脂肪原則：如果老年人長期吃一些高脂肪的食物的話，十分容易患上一些心腦血管疾病，而老年人的身體抵抗能力比較弱，所以更應該避免吃這些高脂肪類的食物。一般人平均每天動物食品攝食量達到150克時，就應控制食油量在20克左右為宜。
老年人活動減少，消耗的脂肪也少，更宜少吃，特別是動物性脂肪。如果飲食是以素菜為主，可適量增加一點脂肪。
2、低鹽原則：老年人在平時的飲食生活當中是離不開鹽的，有很多的老年人比較喜歡吃鹽重一點的食物，其實這是不正確的。因為如果長期吃的食物太鹹的話，很容易引起一些高血壓這類疾病的發生。
如果想保證老年人的健康，那麼我們上面介紹的這些三低原則就是我們應該注意的，只有這樣我們才能更好的幫助老人，但是也要注意老人的飲食的合理性。
3、少量多餐補充營養原則：隨著年齡的增長，老年人牙口都不是很好。所以他們往往在平時的時候吃不了多少，所以為了老年朋友能夠補充到足夠的營養物質，在平時的生活當中應該多吃幾餐。
不妨讓老年人一天分5～6餐進食，在3次正餐之間另外準備一些簡便的點心，如低脂牛奶泡餅乾或營養麥片）、低脂牛奶燕麥片，老年或是豆花、豆漿加蛋，也可以將切成小塊的水果或水果泥拌酸奶食用。
老年人的飲食原則有哪些
老年人的飲食和營養攝取需要特別關注，根據老年人的生理特性及各項營養需求，營養專家歸納出以下10項適用老年人的飲食原則。1 少食多餐，以點心補充營養。老年人由於咀嚼及吞嚥能力都比較差，往往一餐吃不了多少東西，而且進食時間又拖得很長。為了讓老年人每天都能攝取足夠的熱量及營養，營養師建議，不妨讓老年人一天...
老年人的飲食應該注意什麼，老年人飲食方面應該注意些什麼
1 老年人生理特點 身體變化。表現在皺紋增多 發須變白 脂褐斑 老年疣 步態不穩 動作遲緩 變矮變胖等。身體成分變化。代謝組織的總量隨年齡而減少，老年期有代謝功能的組織佔總體組織的比例 30 僅為青春期 60 的一半 總細胞量下降 肌肉萎縮 水分減少 骨密度降低 脂肪增加。代謝降低。合成代謝下降，分...
老年人飲食要注意什麼，老年人飲食要注意哪些原則？
因胃腸功能減弱，有些飲食老年人不宜多吃 1.不貪肉 老年人過多地食肉，會引起營養平衡失調和新陳代謝紊亂，從而易患高膽固醇血癥和高脂血症，不利於心腦血管病的防治。2.不貪精 精細米麵中的維生素和膳食纖維的含量較少，營養不及粗米粗麵。因此，老年人應適當多吃些粗糧。3.不貪硬 老年人的胃腸消化 吸收功能較...