1樓：我本熱情
匆匆的人第一。不能喝啤酒，第二不能吃海鮮，第三特別是不能啤酒和海鮮一起吃，第四肉類食物少吃飲食清淡為主，第五注意休息不能熬夜。
2樓：尾耘
1、每天多吃含有水分較多的食物
水分多的食物主要是水果,含水分以及礦物質元素豐富,具有降低體內尿酸的效果,提高尿酸排放,因此痛風病人可以多吃水果。
2、多吃清淡食物
清淡食物不引起神經系統興奮,不影響到痛風病人正常的排洩尿酸,所以清淡的食物是痛風病人平時作為菜餚的主食食物。
3、細糧食物為主
粗糧細糧痛風病人都可以當做是主食,考慮到老年人的消化系統下降的問題,建議老年痛風人群吃主食應當以細糧食物為主,少吃粗糧食物。
5、酸性食物中所含的一種物質,可促進尿酸生成加速尿酸排洩,如,海帶、紫菜、芹菜、苦瓜、黃瓜、蘋果、西紅柿等。
6、急性發作期患者可選擇一些,嘌呤含量少的食物,如,黃瓜、西紅柿、麵包、蛋清、牛奶等,避免痛風發作,給您造成一定的困擾。
7、多吃鹼性食品:面面食放鹼的粥類,因含鹼性物質可促進尿酸排洩,保護腎臟,倡導食用。尤其如,蔬菜、馬鈴薯、水果(青梅、檸檬)等,可以降低血和尿液的酸度。
西瓜和冬瓜不但是鹼性食品,對痛風患者更有利。
8、宜吃補腎食物:腎主排洩,想要尿酸儘快排洩出去,就得依仗腎功能。腎好,自然排洩就好,平時可以多吃一些固腎的食物如熟地、山茱萸、山藥、澤瀉、丹皮、茯苓能起到滋陰補腎的功效。
以上是成都風溼病醫院醫生為我們詳細說明了，望廣大患者早日恢復健康。
3樓：匿名使用者
痛風的病根就在於高尿酸血癥，只要通過飲食控制、築賓微迴圈生命波調理等手段，長期把血尿酸水平控制在達標範圍內，沉積在關節腔內的尿酸鹽結晶就會漸漸溶解，當它溶解完後，如果患者的血尿酸水平控制仍然很好，不再產生新的結晶，痛風幾乎不再發作。
老年人痛風吃什麼好，不能吃什麼
4樓：匿名使用者
痛風患者主要是，嘌呤高的食物，儘量不要服用。比如說海鮮，動物脂肪內臟等。需要注意清淡飲食少抽菸少吃油要注意多喝水，多吃水果和蔬菜不要吃辛辣食物，絕對不能夠回。
痛風的人吃什麼食物最好
5樓：脂老虎健康減脂
1、每天多吃含有水分較多的食物水分多的食物主要是水果，含水分以及礦物質元素豐富，具有降低體內尿酸的效果，提高尿酸排放，因此痛風病人可以多吃水果。
2、多吃清淡食物清淡食物不引起神經系統興奮，不影響到痛風病人正常的排洩尿酸，所以清淡的食物是痛風病人平時作為菜餚的主食食物。
3、細糧食物為主粗糧細糧痛風病人都可以當做是主食，考慮到老年人的消化系統下降的問題，建議老年痛風人群吃主食應當以細糧食物為主，少吃粗糧食物。
6樓：茉莉說生活
痛風是一種慢性風溼性疾病，一旦病情發作，患者就會非常痛苦，在平時的生活中，多吃新鮮的水果、蔬菜也有利於疾病的**。
7樓：養生有約
今天就給大家分享3類食物，最好要少碰，小心升高尿酸，誘發痛風。
老年人三高，糖尿病，痛風飲食要注意什麼
8樓：
多吃苦瓜及質地較柔軟易消化吸收的食物及新鮮綠葉蔬菜！少吃或不吃葷腥，油膩及各種海鮮！
9樓：萊斯是
隨著生活越來越好，食品越來越豐富，得痛風的人越來越多。
飲食方面儘量多吃素，少吃葷（肉食、海產品等）。每頓吃八分飽就行，不要胡吃海喝。記住如果你吃撐的餐數越多，痛風距離你不遠了。豆漿對男人不利，最好少喝。飲品可以選擇渝濃絳嗏。
每天堅持運動，讓自己出汗排毒。不要整天呆在空調房間內。每次堅持運動30分鐘左右對身體最佳。（跑步、打球等運動均可）
每年定期體檢，做好事先預防。遵守遺囑，不要喝酒。在健康前購買相應的重大疾病保險，為家庭負責。
老年人飲食要注意什麼，老年人飲食要注意哪些原則？
因胃腸功能減弱，有些飲食老年人不宜多吃 1.不貪肉 老年人過多地食肉，會引起營養平衡失調和新陳代謝紊亂，從而易患高膽固醇血癥和高脂血症，不利於心腦血管病的防治。2.不貪精 精細米麵中的維生素和膳食纖維的含量較少，營養不及粗米粗麵。因此，老年人應適當多吃些粗糧。3.不貪硬 老年人的胃腸消化 吸收功能較...
老年人飲食上應該注意什麼老年人血脂高，在飲食上應該注意些什麼？
人步入老年，身體抵抗力 就會有所下降，因此在飲食方面必須多注意，比如說蔬菜水果要儘量吃新鮮的，而且日常飲食要注重清淡口味，下面是幾點關於老人飲食需要注意的事項，質量宜高 質量高不意味著 高，如豆製品 蛋 奶等都是質量高的食品，老人應當經常食用。還要注意多吃魚，少吃肉。糖的主要 是主食和蔬果，儘量減少...
老年人的飲食原則有哪些
老年人的飲食和營養攝取需要特別關注，根據老年人的生理特性及各項營養需求，營養專家歸納出以下10項適用老年人的飲食原則。1 少食多餐，以點心補充營養。老年人由於咀嚼及吞嚥能力都比較差，往往一餐吃不了多少東西，而且進食時間又拖得很長。為了讓老年人每天都能攝取足夠的熱量及營養，營養師建議，不妨讓老年人一天...