1樓：夏侯星菱
紅棗在糖友，不適合過度消費，因為紅棗本來是含糖量很高的食物，但糖友最怕的食物可能不在名單上，它比加工食品、精緻的蛋糕、糖果和含有更多精製糖的巧克力要溫和得多。至少中，的糖屬植物性食品，屬於天然糖，其中也受到膳食纖維、植酸、單寧酸等成分的抑制。在糖友，適當的飲食對血糖幾乎沒有影響，所以糖友實際上可以適量吃水果。
但如果直接服用精製糖，血糖會飆公升。
紅棗也是鮮棗的乾糧。水分蒸發，糖分集中，水分少，飽腹感也降低。因此，乾果通常比新鮮水果更容易吃。
糖友在吃這些食物時應該注意，最好不要吃得過多。紅棗的血糖生成指數(食物每單位時間公升高血糖的速率)大於70，食物中高於55公升血糖生成指數的食物屬於中高公升血糖生成指數的食物紅棗無疑是一種血糖生成速率較快的食物。如果糖友想吃，不建議多吃。
然而，由於中大棗中含有抑制血糖公升高的膳食纖維，一次吃1~2個大棗和3~4個大棗是沒有問題的。
許多糖友人害怕吃這個吃那個。他們總覺得不注意血糖就會上去。他們放棄水果，放棄肉類，放棄主食。
事實上，這些食物是糖友可以適量食用的食物。例如，大多數水果都含糖，但它們的糖是天然的。水足以稀釋糖。
適量吃是可以的。一次性100g對血糖影響不大，每天控制在半斤以內；肉類營養豐富，是優質蛋白質的主要**。還能提供鐵、鋅、鈣等微量元素。
中缺乏的植物性食物我們可以每天選擇40 ~ 70克禽肉，200克以內多吃魚蝦肉，如果有肥胖、高血脂、高血壓的糖友，可以把肉控制在50克左右，少吃肥肉和五花肉，多選擇瘦肉，改用禽肉。
主食更重要。雖然它是葡萄糖的主要**，對血糖的影響最大，但它也是每分鐘為人體提供能量的最重要的食物。缺乏主食的糖友人也會感到頭暈、乏力、缺乏精力，更容易發生低血糖。
只要他們正確服用降血糖藥物，並向糖友，注射胰島素，他們就可以適度地吃主食，但要注意新增更多富含膳食纖維的粗糧、混合豆類、糙公尺和土豆，以穩定餐後血糖的上公升速度，並給胰島素一些緩衝的機會。
糖友甚至可以吃一些加了精製糖的食物，只要你吃一點。事實上，對血糖的影響並不像我們在中想象的那麼大，只要血糖能夠相對穩定，糖友沒有一定不能吃的食物，糖友也可以在血糖較低或兩餐之間選擇吃含糖量相對較高的食物，配合運動來調節血糖。其實生活質量可以很高，他也可以吃到自己想要的食物。
2樓：風風學姐
我個人覺得紅棗的含糖量相對而言算是比較高的，所以糖尿病人儘量不要食用紅棗，因為紅棗的糖分比較高。
3樓：暖味年華
首先，紅棗中的糖分是很多的。糖尿病患者如果吃過多的紅棗，會使體內的血糖公升高，導致病情更加嚴重，所以不能吃紅棗。
4樓：幸運小菠蘿
紅棗中糖的含量並不是特別的高，所以糖尿病的人可以食用，但是最好每天不超過兩粒，而且儘量吃新鮮的大棗，而不是曬乾的，因為曬乾的棗中含量要比新鮮的棗糖含量高。
5樓：心情
紅棗尤其是幹棗含糖量還是很高的。糖尿病人儘量少吃。
6樓：柒個與十一
紅棗含糖量其實比較高的，糖尿病人他其實是不可以放心的使用的，因為它的熱量也是比較高的，所以會促進一些疾病的發生。
糖尿病人能吃紅棗嗎？為什麼呢？
7樓：網友
糖尿病病人是不能吃紅棗的；因為紅棗的熱量很高，而且糖分也非常高，吃了容易加重病人的病情。
8樓：要天天喝
是不可以吃紅棗的；因為紅棗中富含很高的熱量，而且很有可能在吃之後引起血糖增高。
9樓：我鵬之
不能，因為紅棗的熱量比較高，含糖量也比較高，如果吃了後會影響血糖的。
糖尿病能吃紅棗嗎
10樓：醫學生
1、糖尿病可以吃紅棗。
紅棗，又名大棗。自古以來就被列為五果(桃、李、梅、杏、棗)之一，歷史悠久。大棗最突出的特點是維生素含量非常高，有天然維生素丸的美譽。
紅棗為溫帶作物，適應性強。紅棗素有鐵桿莊稼之稱，具有耐旱、耐澇的特性，是發展節水型林果業的首選良種。和田地處新疆南部，乾旱少雨，光照時間長，晝夜溫差大，產出的和田的大紅棗，個大、皮薄、核小、肉厚、顏色好、幹而不皺，維生素c含量高於蘋果的七八十倍，碳水化合物含量比各種蔬菜和其他水果都高，是很好的食補品。
糖尿病人在血糖控制理想的情況下可以考慮少量食用水果的。
2、糖尿病吃紅棗可改善心肌營養。
3、糖尿病可以吃少量紅棗。
目前世界上**糖尿病最好、最有效、最理想的方法是：用中藥**糖尿病及其併發症，同時配合西藥或胰島素暫時控制血糖公升高。如果患者糖尿病病的比較輕的話，可以只服用中藥恢復臟腑功能、改善體質、提高機體免疫力、恢復胰島細胞功能，控制和**併發症。
等臟腑機能恢復了，血糖自然就下降了，這時就可以在醫生的指導下，慢慢減少西藥或胰島素的用量，最後直至停服西藥，同時用中藥繼續鞏固療效，最終的目的是中藥也停止服用。
1、糖尿病可吃無花果。
2、糖尿病可吃蘋果。
1、糖尿病不能吃爆公尺花。
爆公尺花。無論是朋友之間的閒聊還是看電影，看電視，爆公尺花都是必不可少的食物，但是爆公尺花卻被專家指出不適合糖尿病患者食用，因為爆公尺花屬於澱粉類食物，再加上油炸，就單單這2點就是糖尿病飲食上的禁忌。
糖尿病患者能吃紅棗嗎？為什麼呢？
11樓：hgc隨風
糖尿病患者還是要少吃紅棗，因為紅棗含糖量相當高，不利於高血糖患者控制血糖，還容易造成高血糖患者血糖進一步公升高的。
12樓：金牛愛仕達
不可以吃紅棗的，因為紅棗的糖含量太高了，而且會對身體造成嚴重的影響，傷害性是比較高的。
13樓：夾竹桃
我認為當然不可以，因為紅棗的糖分含量比較大，吃紅棗可能會加重病情。
14樓：戀鮮吩某溝
感到當然不，因為紅棗的糖分含量鬥勁大，吃紅棗或許加重情。
糖尿病患者能夠吃紅棗嗎？
15樓：財背亮
引言：對於一些血糖比較高的患者來說，在日常的飲食中要格外注意，因為有許多東西是患者不能吃的，這個時候就會有人問糖尿病患者能夠吃紅棗嗎？接下來跟著一起去了解一下吧。
一些糖尿病患者，他在日常的飲食上是非常注意的，因為當他的飲食不對，他的血糖就會有所公升高，這個時候會影響自己的健康問題，我們在平時的時候是比較喜歡吃紅棗的，但是糖尿病患者能吃紅棗嗎？其實對於糖尿病患者來說紅棗裡面的糖分是比較多的，這個時候人們不可以吃紅棗，特別是血糖高的人，因為他們本身就不能吃一些含糖量高的，這個時候千萬要注意不能吃紅棗。
紅棗對於正常人來說是非常好的一種有營養的食物，但對於糖尿病患者來說是不能吃的，因為紅棗裡面糖分太多，太甜了。糖尿病患者在日常生活中除了不能吃紅棗以外，他還不能喝酒，因為我們要知道酒裡面的熱量是比較高的，而且當人們喝太多的酒這個時候就會有乙個負擔，所以在平時的時候也不要喝太多的酒。對於很多人來說，含量比較高的食物也是不能吃的，所以對於糖尿病患者來說。
一些含量特別是熱量含量特別高的食物是不能吃的，這個時候會有一些核桃，其中花生瓜子都是不能經常食用的，要吃少一點。而且含糖量高的食物，糖尿病患者是能不吃就不吃要禁止的，而且對於一些澱粉含量特別高的食物也是不能吃的，這個時候我們要知道紅薯還有一些芋頭以及一些玉公尺是不能吃的，所以我們一定要注意為了身體健康，要健康的飲食才可以。
16樓：路邊的風兒
糖尿病患者是可以吃一些紅棗的，因為紅棗是可以補血的，也是可以養顏的，對糖尿病患者的身體健康有一定的幫助。
17樓：無能為力大蒜
是可以吃紅棗的，因為紅棗其實含糖量不是特別的高，根本就沒有一點點的甜味，所以糖尿病病人可以吃。
18樓：網友
是可以的，但是不要吃太多，因為吃紅棗可以達到補鐵，補血的效果，可以促進血液迴圈。
糖尿病人能否可以食用紅棗？
19樓：都笑過
糖尿病人什麼都可以吃一點，但是份量是個問題，所以，紅棗當然是可以吃的，你不你就是沒有糖尿病，那紅棗也不能吃的太多，有的有糖尿病的也不見得一顆不能吃。
20樓：醉有生夢無死
一，紅棗的功效。
紅棗具有補中益氣，養血安神。用於脾虛食少，乏力便溏，婦人髒躁。預防輸血反應，降低血清谷丙轉氨酶，抗腫瘤，抗氧化，降血壓、降膽固醇，保肝護肝，提高免疫力，防治腦供血不足，抗過敏，防治心血管病，防治骨質疏鬆和貧血。
滋潤肌膚，益顏美容。
二，紅棗的營養成分。
紅棗甜度很高，富含蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿蔔素、b族維生素、維生素c、維生素p以及鈣、磷、鐵和環磷酸腺苷等營養成分，所以我建議，血糖高的人儘量少用，或不用！
21樓：染依
糖尿病是一種以高血糖為特徵的代謝性疾病。糖尿病存在的高血糖會導致身體各個組織，特別是腎、心臟、血管等慢慢受損，出現功能障礙。目前糖尿病是一種難以**的慢性疾病，但是可以通過一些方法來進行控制，主要包括，經常監測血糖，控制飲食運動**，再配合藥物**。
糖尿病人要有良好的心態，控制得當的糖尿病對身體損壞會降低。
糖尿病人一般是不建議食用紅棗的。紅棗中富含豐富的蛋白質、糖類、多種維生素和脂肪等物質。大棗雖然功效很多，可以養生，但對糖尿病人來說，卻是有害的。
糖尿病患者自身具有糖分代謝障礙，大棗中富含糖分，食用過多大棗會引起血糖波動，指數上公升，讓病情雪上加霜。糖尿病加重以後會引起一系列的併發疾病。所以建議糖尿病人不吃紅棗。
日常生活中只要學會控制飲食，營養均衡，配合適當運動，再以藥物輔助**，血糖是能夠控制得很好的。想要食用一些帶糖分的食物的時候可以先觀測一下血糖，如果血糖比較穩定，控制較好，是可以適當的吃一點的。尿病患者，可以多吃低糖、低脂肪和低熱量的食物。
多攝入一些富含膳食纖維和微量元素的食物，能夠有效的幫助糖尿病人降血糖，降脂。
22樓：快樂的狗狗是我
糖尿病人一般不建議食用紅棗，紅棗雖然營養成分高，但是含糖量也大，食用紅棗會加重血糖的波動，引發一系列的併發症，所以糖尿病人不可以食用紅棗的。
23樓：網友
理論上糖尿病是可以吃任何東西的，只不過這些東西要少吃，遊戲性騷擾這裡還算高的，那麼你一定要吃的非常少，或者經過特殊加工處理以後把大量的糖去掉以後可以吃，否則的話吃完以後血糖公升的非常快，對身體影響是很大的，一定要切記這個問題，不能吃生糖過快的食物，比如碳水化合物等等。
24樓：武冰雙
糖尿病病人是否能用紅棗嗎？可以用點紅棗，少量用點糖尿病人，什麼東西都可以少用？都可以用點兒，你什麼都不用，你不缺營養了嗎？你不要貪多，你都少用一點點就可以了。
25樓：曾夏侯菡
糧尿病人應該少吃甜的車西，紅棗甜度蠻高，糖尿病人可以吃紅棗，但應少量，不宜多吃。
26樓：無名
糖尿病人也是可以食用紅棗的，但是一定要適量，不能夠過度的食用，因為紅皂中也是含有大量的糖分的吃太多了，反而會加重病情。
27樓：瞎子
不是能不能 肯定是少糖最好 在血糖正常的情況下 按照道理來講 其實都是可以吃的 但是為了自己的身體 自己也知道自己有糖尿病 吃可以吃 少吃也是很必要的 知道的 所以你說可不可以吃 當然可以 量是自己要去把握的。
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病情分析 保持均衡飲食 定時定量進食有助穩定血糖 適量進食含高澱粉質的食物如粥 粉 面 飯 麵包 餅乾等 儘量避免含高糖分的食物。意見建議 食療吃點食用菌類，比如 信和安堂蟲草花 等，選擇植物油如花生油 芥花籽油，避免採用動物脂肪如豬油和牛油。對於糖尿病患者來說，飲酒的後果是十分嚴重的 引發糖尿病的...