1樓：ym心尚人
你好，你這邊諮詢釋迦果 釋迦果怎麼吃1、釋迦果可以直接吃釋迦果是一種可以直接吃的水果，大家可以把熟透的釋迦果去掉餐層的果皮，再去掉果肉中果核，最後把它有果肉切成塊狀，用叉子插著直接吃就可以，釋迦果的這種食用方法能讓人們品嚐到釋迦果的原滋味。2、釋迦果做果汁吃釋迦果還可以做成果汁供人類飲用，平時大家可以把熟透的釋迦果去掉果皮和果核，然後再把蘋果洗淨以後切成塊狀，把它們一起放到榨汁機中，榨出果汁，取出以後倒入杯子，加蜂蜜調勻以後直接飲用就可以。3、釋迦果的其他吃法釋迦果的吃法還有很多種，它還能製成果酒或者果露，也能製成果醬供人類食用，另外熟透的釋迦果加入牛奶和蛋黃以後調勻入冰箱冷凍，還能製成冰淇淋，味道也特別好。
4、吃釋迦果的注意事項平時大家吃釋迦果時一定要注意，沒有熟透的釋迦果不能吃，必須把它催熟以後再食用，而那些熟過發黑的釋迦果也不能食用，不然會出現食物中毒，會讓人們出現腹痛和腹瀉等不良症狀。
2樓：網友
釋迦果又名番荔枝、佛頭果，因外形類似佛像頭部而得名，主要產自臺東等地，海南全年都產，主要果實成熟期在6月份到11月份 。釋迦果肉乳白色，富含維生素a、b、c及蛋白質、鐵、鈣、磷等。釋迦果中富含的「番荔枝內脂」具有很強的抗腫瘤活性，所以釋迦果被喻為「抗瘤之星」。
釋迦果一定要熟軟才能吃，買回家後，若仍生硬，可用報紙包裹，噴些水，放上一二天，待變軟後即可用刀剖開去皮食用，鮮美香甜，口味非常獨特，也可切塊做成各種冰飲。
果皮不可食，若果皮發黑，不用擔心，口味更佳。一般人群均可食用。尤其適合偏瘦想增肥的人。
釋迦果為溫性水果，適合寒性體質人群食用。糖尿病和肥胖者不能多吃。老年人每天吃乙個番荔枝，可起到保護心血管的作用。
家裡來客人有四個水果每人兩個有幾種吃法這道題怎麼做?
3樓：網友
切開放盤子裡吃，這樣就好分了……
水果到底該怎麼吃？飯前吃水果會對胃造成負擔嗎？
4樓：小熊小餅乾
我們整個生命活動，大概就可以用幾個字來描述，就是一年四季一日三餐隨著季節的變化，我們通過不同的季節，在不同的時段裡進行著不同溫度的生活，那麼在這期間一天的三餐，也是佔據著非常重要的地位的。大家聽得最多的就是早餐要吃的很好，中午的話一定要吃的飽飽的，然後晚飯的話一定要少吃，那麼，對於許多**的人來說，這是一句非常具有勵志性的話語。其實在日常生活中，除了我們的三餐之外，我們還會吃一些其他的食物，比如說我們的零食以及我們的水果還有一些飯後甜點。
我們都知道，水果和蔬菜裡面含有非常豐富的維生素，由於我們體內景涵的維生素很少大多是通過我們的食物攝入來進行，我們營養素的補充，我們機體對營養素也是需要一定的含量要求的那麼。對於水果這一些營養素的攝入是非常有必要的，那麼，對於我們每天吃的水果來說，其實它也是分不同屬性的那麼什麼體質的人應該吃什麼樣的水果，或者是不能吃什麼樣的水果，水果應該到底怎麼吃也是乙個非常講究性的問題。
對於一些體質偏寒的人來說，那麼就應該少吃一些任性或者是寒性的水果，比如說我們的西瓜以及我們的菠蘿，對於什麼時候來吃水果，也是有一定的要求的。比如說，我們經常空腹吃水果的話，那麼就會加大我們對胃腸的負擔，由於早上的時候處於乙個空腹狀態，加上一些水果的攝入之後。水果裡面有些富含有一些偏酸性的物質，加上味中的胃酸分泌那麼就會導致一些化學性的變化，所以在空腹的狀態下事不宜遲有酸性的食物的建議，空腹的狀態下少吃或者是不吃水果。
一般都是建議，在飯後乙個小時之後吃水果，因為在吃完飯後，我們攝入的公尺飯以及我們的肉類需要乙個消化時間，然後我們的腸道也需要吸收我們攝入的食物的營養素，那麼在飯後乙個小時左右吃水果的話，既能吸收我們攝入的飯以及肉的營養也能夠吸收到關於水果的一些營養素。
5樓：網友
飯前一小時吃水果最為有益。其理由是：水果屬生食，吃生食後再進熟食，體內就不會產生白細胞增高等反應，有利於保護人體免疫系統。
6樓：青島小魚聊創業
水果應該吃新鮮的，還有就是吃應季的水果。飯前吃水果會對胃造成一定的負擔的，一般在飯後半小時再吃比較好。
7樓：養生是健康的活著
身體健康的人群其實在什麼時間段吃水果都是可以的，無論是飯前或者飯後吃適量水果都不會對腸胃造成負擔的，而且對身體有好處。但是如果在**期間或者患有糖尿病的人群，吃水果就是一件有講究的事情，祝身體健康！
8樓：若詩若魚
水果的話最好是在飯後乙個小時左右再吃，飯前吃水果肯定會對胃造成負擔的，空腹的情況下吃水果是最傷胃的，建議不要飯前吃水果。
9樓：微創外科雙5槍
水果飯前吃還是飯後吃？
水果怎麼吃教案
10樓：胖頭小***
教材分析：《吃水果》重點在三個動詞的正確使用。鑑於本班學生基本已掌握此三個動詞，適當新增些內容，擴充認識水果以及這些水果的食用方法。
教學目標：知識與技能：1.認識生字「切、蘋、梨」，會認會讀會組詞。
2.能正確使用切、剝、削三個動詞。
3.擴充套件認識水果：葡萄、火龍果、楊桃、士多啤梨、芒果、桃子、菠蘿、番石榴、荔枝、龍眼、木瓜、樹菠蘿、榴蓮、山竹、獼猴桃、櫻桃、棗、椰子。
過程與方法：1.逐步學會從偏旁部首、間架結構理解識記生字。
情感態度價值觀：1.食用水果對身體有好處。
教學重點：1.認讀生字，寫生字。2.積累詞語。
教學難點：正確使用三個動詞。
教學方法：講讀法、啟發法。
教學準備：多**課件。
教學過程：第一課時（認識水果）
一、創設情境，引入新課。
問：同學們喜歡吃水果嗎？誰能說說你們都吃了哪些水果？它們是什麼顏色的？什麼味道的？
蘋果，圓圓的，甜甜的。
梨，水分很多，甜的。
桔子，橙色的，酸甜的。
荔枝，外面的殼是暗紅的，裡面的肉是白色的，也是甜的。
龍眼，外面的殼是黃色的，裡面的肉是白色的，也是甜的。
二、總結認識水果。
蘋果、梨、甜橙、西瓜、桔子、香蕉、葡萄、火龍果、楊桃、士多啤梨、芒果、桃子、菠蘿、番石榴、荔枝、龍眼、木瓜、樹菠蘿、榴蓮、山竹、獼猴桃、櫻桃、棗、椰子。
師：這些水果怎麼食用呢，下節課老師再告訴你們。
三、作業：抄寫蘋果、西瓜、桔子、梨。
第二課時（學習三個動詞）
一、複習舊知，引入新課。
蘋果、西瓜、桔子、梨、甜橙、香蕉（齊讀，分組讀）
二、學習動詞。
師：這些水果怎麼吃呢？
切西瓜、切甜橙。
切」要用水果刀，把西瓜或是甜橙一分為二。
剝香蕉、剝桔子。
剝」不用水果刀，要手就可以，把表皮去掉。
削蘋果、削梨。
削」要用水果刀，把表面的皮慢慢的削開。
齊讀，分組讀）
三、學習生字。
切字音：qiē部首：刀組詞：切（切菜）（切西瓜）筆畫：4結構：左右結構。
蘋字音：píng部首：艹組詞：蘋（蘋果）筆畫：8結構：上下結構。
艹草字頭。部首是艹的字還有草、花、節、茂、苦、苗。
梨字音：lí部首：木組詞：梨（鴨梨）（梨樹）筆畫：11結構：上下結構。
四、作業：抄寫生字。
11樓：司馬晟宇
水果的吃法非常的多，首先就是把水果洗乾淨直接吃掉，這是屬於最簡單的吃法，也是最健康的吃法。
第2種方法就是把水果當成菜炒著吃。
第3種吃法就是把水果蒸熱了以後再吃。
水果的吃法
12樓：棟白楣
梨可以與冰糖煮，潤肺的；橘子嗎可以與銀耳一起煮甜羹爽口，還可以放點香蕉哦。
至於蘋果嘛，最好還是生吃，這樣才有營養啊。
西瓜可以燉鴨子，很香的，你試試吧！
其餘的，你若是怕冷，可以切成丁，用藕粉加糖熬的糊澆在上面，也不錯的。
13樓：腿68汗津津
將自己喜歡吃的水果切成丁子狀，再撒上沙拉醬，即可。
14樓：sally玄
看了上面那麼多的mw,我最大的感想就是：考慮找個大廚作老公~
15樓：網友
做水果西公尺露好了，現在很風行的，將西公尺煮熟，將水果切好在盤裡，倒上煮好的西公尺就好了啊，如果覺得味道不夠甜或是醇香，加點椰漿也不錯的！
16樓：萬巨集闊
我建議你試一下，將那些水果做成好象馬蹄糕（將馬蹄換成水果）一樣，但不要做成 果凍那樣子，切成一片一片的，可凍可熱！！
17樓：吉寒天
有些水果中含有豐富的食物纖維，纖維是不能為小腸所消化的碳水化合物，在結腸內，纖維可提供給腸腔營養物質，這有助於促進身體的新陳代謝以及幫助抑制食慾。
水果怎樣吃才健康
18樓：南方e健康
告訴你關於水果的4條小科普。
19樓：網友
飯前吃，根據個人需求適量吃，如果想**可以用吃水果來代替吃飯，非常有效。
水果怎麼吃最滋補身體
20樓：猴渡廝
中國古代有「藥食同源」之說，很多食物即是藥物，它們之間並無絕對的分界線。古代醫學家將中藥的「四性」、「五味」理論運用到食物之中，認為每種食物也具有「四性」、「五味」。水果也具有「四性」、「五味」。
人體在進行水果養生時，一定要因人而異，否則吃錯水果是達不到養生效果的。
瞭解水果的四性五味水果的四性：
水果的四性即「寒、涼、溫、熱」四種屬性，而介於寒熱之間者則為平性。四性分類，可以明顯地針對體質不同選擇不同的水果食用。如寒性體質的人就不太適合寒性的水果，否則，會令身體「雪上託霜」，你的身體便會出現不適，違背了水果健康養生的宗旨。
性寒涼的水果。
寒涼性水果具有清熱、降火氣之功效，可以使人體能量代謝率降低，讓熱量下降。如西瓜、柿子、椰子、香蕉、士多啤梨、香瓜、橘子、芒果、橙子等都屬於寒涼水果。適合熱性體質、熱性症狀者食用。
性溫熱的水果。
溫熱性水果有驅寒、補虛，消除寒症之功效，可以使人體的能量代謝率提高，增加人體熱量。如桂圓、荔枝、桃、金橘、榴蓮等。適合寒性體質、寒性症狀者。
性平的水果平性水果具有開胃健脾、補虛之功效，此類水果容易消化，身強體健者宜長期食用。如蘋果、葡萄、檸檬等。適合任何體質者食用。
水果的五味水果有五味，「酸、甘、苦、辛、鹹」五味各有對應的人體器官和功效。水果的五味在食用時也要注意均衡食用，過食和偏食某一味，對人的身體都不利。甘甘味對應器官為脾，有滋養、補虛、止痛等作用。
但甘味水果不可食用太多，否則易引起體內聚糖過多，容易使人發胖，或引起糖代謝疾病，尤其是糖尿病人不宜多食。酸酸味對應器官為肝，有收斂上卜汗、開胃生津、助消化等作用。但酸味水果過多食用，會引起筋骨損傷，因此也不宜多食。
鹹鹹對應器官為腎。有消腫解毒、潤腸通便等作用。但是如果攝入過多，則會導致血液、體液凝滯等，會導致高血壓、腎臟病的發生等。
所以也不宜多食。苦苦味對應器官為心，有清熱、降火、解毒、除煩等作用。辛辛味對應器官為肺。
有補氣、活血、發散風寒等作用，但是過多食用，會損耗氣力、損傷津液、引發上火等，所以不宜多食。
水果怎麼吃有營養，水果榨汁會比直接吃水果更有營養嗎？
一般水果都是生吃比較有營養。但是也要具體問題具體分析，比如 鴨梨生吃可以，也可以煮冰糖梨水潤肺止咳 菠蘿要泡鹽水才可以去掉蟄嘴的感覺 有些水果屬於熱性水果，吃多易上火，如荔枝 甘蔗 柑橘等 有些水果是寒性的水果，體質虛弱特別是寒性體質，應少吃。如西瓜 香蕉 梨等 但是蘋果是一種適於多數人吃的水果，可...
吃水果吃到蟲子怎麼辦，吃水果吃到蟲子怎麼辦？
沒事的.放心吧.這種蟲子高蛋白.綠色 純天然 你不要老去想就行了 我吃過 蝗蟲 蛆.蠶 螞蟻 這些.沒事 味道不錯 飯店賣的還挺貴.水果蔬菜屬於初級農產品，不適用食品安全法 做成果盤或炒成菜就試用 根據農產品安全法的規定你買到的水果蔬菜壞了產生的損失由銷售方賠償，就是說你壞了多少他補給你多少，可以額...
吃水果也過敏？水果過敏了怎麼辦，吃蘋果過敏是怎麼回事？
1 有些水果本身含有致敏成分，如菠蘿中含有的菠蘿蛋白酶能引起過敏，桃 蘋果 櫻桃 芒果 哈密瓜 西瓜 栗子 梨 獼猴桃和香蕉都可能引起人的過敏反應。2 生長條件不良 噴過農藥的水果，會引發人體過敏反應。偶爾對一種水果過敏可能就是這種型別的過敏。水果引起的過敏症主要表現為 口腔迅速出現黏膜瘙癢 灼熱 ...