茄子菜,有它連吃兩碗飯,你真的學會了嗎?

2023-09-14 13:59:11 字數 2173 閱讀 3025

1樓:職場導師小貝

我認為好吃的應該是紅燒茄子,把茄子洗乾淨,切成長條狀放在水裡清洗一下。蔥薑蒜準備好,鍋裡燒油,蔥薑蒜爆香,茄子倒鍋裡炸熟,放上生抽豆瓣醬,鹽,紅燒茄子就做好了,可以放點糖。

2樓:不要讓我發呆

黃豆醬炒茄子。將切塊茄子放到水裡面焯一下,然後下油鍋爆炒,加入黃豆醬,加點水燜煮,水乾的時候加入蔥花。

3樓:愛吃土豆炒山藥

學會了,最簡單的做法是將茄子洗乾淨,豎著對半切開,放進蒸鍋蒸熟,放入蒜泥及調味料拌勻即可。

怎樣做的紅燒茄子讓你多吃兩碗飯呢?

4樓:網友

食材準備。茄子320克,素高湯(或清水)240毫公升,辣椒油少許,太白粉(生粉)1茶匙,鹽1/2茶匙,糖1/2茶匙,紹酒1茶匙,食用油360毫公升(另加2湯匙),大蔥1棵,生薑末1茶匙,豆瓣醬1茶匙。

做法步驟。1、將茄子清洗乾淨去蒂,剖成4份,然後切成一厘公尺的厚片,大蔥洗淨切段。

2、鍋燒熱,放入油,燒熱,放入茄子片炸軟,撈出,瀝乾。

3、再將鍋燒熱,放入2湯匙的油,放入生薑末、大蔥段、豆瓣醬爆香後,放入茄子、高湯、加入鹽、糖提味。

4、放入料酒,轉中小火,慢煮至汁液濃稠。

5、太白粉加入失戀適量的冷水,拌勻,倒入鍋中勾芡,最後澆上辣椒油即可。

紅燒茄子的家常做法二。

食材準備。長茄子1個,青紅椒各半個,香菜1顆,蒜瓣5個,鹽2克,糖2克,雞精1克,老抽5克,醋2克,香油少量,生抽10克,水澱粉10克。

做法步驟。1、將青紅椒洗淨切條,蒜瓣切末,茄子洗淨切條,用淡鹽水浸泡10分鐘。

2、準備乙個小碗,放入鹽、生抽、老抽、醋、糖、雞精、蒜末、水澱粉攪拌均勻成調料汁。

3、鍋中放油燒油,放入擠乾水分的茄子炸製茄子變軟撈出瀝油。

4、在鍋中留少許的底油,放入蔥薑爆香,放入青紅椒翻炒均勻。

5、放入炸好的茄子翻炒,放入做好的調料汁翻炒均勻。

6、再淋入少量的香油,翻炒均勻,最後撒上香菜即可。

小貼士。茄子用淡鹽水醃製片刻,即可使茄子入味,也能夠使茄子不易發黑。

茄子新吃法,這樣入鍋簡單做,出鍋一人能吃兩大碗,比大魚大肉香

5樓:雙麗劍

說起吃茄子,大家是不是跟我一樣又愛又恨呢?愛,只是因為喜歡吃茄子,恨,那就是因為茄子需要的油太多了,不管怎麼做,它最吸的還是油,油一少,不僅做的不好看,而且口感還不好,讓人看了沒食慾,怎麼辦呢?

今天就來給大家分享乙個省油又美味的茄子新吃法,這樣做出來的茄子,那是不但好吃,而且越吃越過癮,不吃撐都不停嘴。

第一步:準備一點稍微肥一點的五花肉,去皮剁成肉沫。

第二步:剁一點蒜沫,少許的蔥沫,再切一點姜沫和乙個小公尺辣切碎,全部放到乙個碗中。

第三步:準備一些綠豆粉泡軟再撈起來,綠豆粉我們這叫青絲,旦氏一般超市或菜商場那些地方都有賣的,這個東西在我們這,過年過節時都會一整箱一整箱買回來的,是一種大人小孩都喜歡的粉絲,每次煮都拿來當飯吃的。

第四步:準備幾個茄子(需要多少個自己定),把茄子的頭尾去掉,再把它剖開,然後切成粒。

第五步:鍋中下油,倒入準備好的薑蔥蒜沫辣椒一半的量,爆香後把肉沫放進去,繼續爆,把肉沫爆香後,加適量鹽和少許的生抽,然後攪拌均勻,翻炒一會。

第六步:翻炒至肉沫出油就可以了,用乙個碗把肉沫盛出備用,鍋底留油。

第七步:鍋中再加上少許油,倒入剩下的薑蔥蒜沫和辣椒碎,稍微爆香後,倒入茄子粒,翻炒。

第八步:把茄子粒炒軟後,再把爆好的肉沫倒進去,繼續翻炒一下,然後把泡好的綠豆粉放下去,繼續翻炒。

第九步:炒至差不多了,模肆散別等乾鍋,加上適量的鹽,少許的清水,蓋上鍋蓋,燜個五六分鐘就可以了。

第十步:汁不用燜太乾,留少許汁,就可以出鍋了,裝盤後撒上少許蔥花,既香又好看,讓人看到都流口水。

這一道美味的綠豆粉燜茄子就做好了,喜歡的朋友試一下!逢年過節時,我們都喜歡做上一**,不管是小客人還是大客人都喜歡拿它來當飯吃,香噴噴的,越吃越過癮,越吃越香!

你們這樣子吃雹握過沒有?這個做法其實也可以當早餐吃哦,營養又美味!

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