吃什麼食物可以提高白細胞,吃什麼食物可以提升白細胞

2023-06-18 06:45:09 字數 4095 閱讀 7162

1樓:北域名醫

可以吃的:1、多吃富含營養,高熱量,高蛋白,維生素豐富的食物,比如瘦肉,新鮮水果和蔬菜,動物肝臟等。

2、多吃花生、大棗、核桃仁、山藥、枸杞子、丁香、小茴香等,這些食物都有生血補氣的作用。

3、如果患者本身還有氣血虛的症狀的話,就多吃一些溫補食物,比如牛肉、羊肉、鴿肉、海參、龍眼肉、蠶豆、栗子等。

4、虛熱型的患者如果患有白細胞減少症狀,應該以既可以補充白細胞又可以降火的食物為主,比如柿子、絲瓜、菠菜、空心菜、藕、蚌、銀耳、木耳等。

5、雞湯,雞湯不僅含有豐富的熱量和營養,而且對於體質較弱的病人更容易吸收營養,同時可以幫助增強免疫功能。

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白細胞減少症患者多屬中醫虛證或虛勞範疇,故當忌食下列食品:

柿子:大涼之果,極易損傷脾胃陽氣,凡白細胞減少者,慎勿服之。

荸薺:性寒,破積耗氣之品,體弱之人白細胞減少者,忌食之。白細胞減少的虛勞之人,切勿多食。

檳榔:為破氣傷正之果。體質虛弱的白細胞減少者,切勿服食。

薄荷:辛涼之品,疏風散熱,只瀉不補。故凡虛弱之病,包括白細胞減少症者,皆當忌食。

芥菜:又稱雪裡蕻,民間多視之為發物,有耗氣傷正之弊故體弱者白細胞減少之人,不宜多食。

6.白細胞減少症者還應忌食生蘿蔔、蘿蔔纓、地骷髏、苦瓜、金橘等耗氣傷正之品。

2樓:奈子

多吃以下食物可以增加白細胞(也叫白血球)

肉蛋類---牛肉、黃鱔、烏骨雞、海參、牛肚、阿膠、雞肉、雞蛋、鴿肉、鴿蛋、白鱔、甲魚、河蟹;

各種骨髓---牛、羊、豬骨髓;

蔬菜類---菠菜、白蘿蔔、香菇、銀耳;

果類---各種新鮮水果乾果;

補品類---黨參、人參、靈芝、黃芪、紫河車、蜂王漿。(不品類最好在醫生指導下服用)

吃什麼食物可以提升白細胞

3樓:郭蘭環戌

白細胞和紅細胞都是人體不可缺少的。白細胞降低,集體的免疫力就會很低。長期吃藥造成的?吃的藥是不是用來排異的藥物呢?

吃什麼食物可以增加白細胞?

4樓:巨集億螺絲

宜補充高蛋白質食品,如奶類、瘦肉、魚、動物肝臟、紅棗、赤豆等。河蟹、黃鱔、黑魚、牛肉等也有助於升高白細胞。如出現食慾不振、消化不良,可增加健脾開胃食品,如山楂、白扁豆、蘿蔔、香蕈、陳皮等。

鱔魚骨頭湯。

鱔魚骨頭湯: 到市場賣鱔魚的地方買1斤鱔魚骨頭,去掉所有的頭尾殘部,還有血管等,用水搓揉沖洗到白白淨淨(這時候實際重量只有約6-7兩),加8飯碗冷水,一點老薑,大火熬開以後用中小火熬,最後濃縮到兩飯碗湯水的量,早晚空腹各喝一碗。喝時可加少許鹽,因為味道腥,喝了以後可以嚼點鹹菜,這樣可以去除腥味。

泥鰍湯泥鰍湯:泥鰍是高蛋白食物,遺憾的是味道也有點腥。買回來的活泥鰍,要放在乾淨盆子裡用清水餵養兩天以上,清水裡滴幾滴食用油,以便泥鰍排出體內的髒東西。

每次大概用7-8兩泥鰍,直接放入燜鍋內,加冷水,開大火,此時的泥鰍會使勁蹦達,最後慢慢在溫水裡死去。湯裡同樣加入一點老薑和鹽,慢慢熬到大概4-5飯碗的湯量關火,湯涼後取出泥鰍,分離肉和刺,再將分離出來的碎肉放回湯裡接著熬,最後成3飯碗,每天三次,飯後一婉,吃肉喝湯。

常見的增加白細胞的食物。

a 蜂王漿:蜂王漿具有滋補、強壯。

b 大棗:大棗有補脾、益氣、養血的功效,凡血虛、貧血、血小板減少、白細胞減少者,民間習慣用紅棗同赤小豆、糯米煮粥服食。

c 香菇:據報道,從鮮香菇中提取的多糖類,對白細胞減少症有明顯療效。一般家庭可用鮮香菇適量煮食或做菜常食,香菇還有提高自身免疫功能的作用。

d人參:人參能大補元氣、強壯身體,對表現為氣虛及陽氣不足、體虛氣短、怕冷乏力的白細胞減少症患者尤為適宜。

e花生米:花生米有「長生果」的美譽,是家庭日常待客的果品之一,它營養豐富,藥用價值也不容忽視。最新實驗研究表明,食用花生能增加白細胞。

此外,蜂王漿 黑木耳、洋蔥、柿子椒、香菇及草莓、菠蘿、檸檬、西紅柿、紅葡萄、橘子、生薑 香芹、胡蘿蔔、魔芋、山楂、紫菜、海帶、玉米、芝麻也有益於白細胞數量提升。

5樓:瞿翠梅譙峰

白細胞是一直炎症反應性細胞,主要起保護作用正常人體白細胞在4-10×10`9/ml之間,但不是越高越好在身體發生細菌感染時會升高,在白血病的時候也會升高正常人不需要特別在意如何提高白細胞,合理健康的飲食即可。

6樓:一生只為星懂

完美保健品,讓產品說話。

7樓:乾萊資訊諮詢

具體吃以下食物可以提高白細胞的數量:

1、葷食類:牛肉、牛肚、黃鱔、海參、雞肉、雞蛋、動物肝臟、牛羊豬骨髓等高蛋白食物類。

2、蔬菜類:菠菜、大蒜、洋蔥、香菇、銀耳、猴頭菇、山藥、銀耳、大棗等高維生素食物類。

3、水果類:木瓜、香蕉、山楂、蘋果等各種新鮮的水果乾果。

4、其他補品類:枸杞、參類、鹿茸、靈芝、蜂王漿、冬蟲夏草、阿膠、燕窩等(補品類最好在醫生指導下適時適量服用)

白細胞也叫白血球,其主要作用是吞噬細菌、防禦疾病。一個人免疫力的強弱,在一定程度上可由白細胞計數的多少來判定。一般每微升4000~10000個白細胞屬於正常,如果小於每微升4000個,則表明機體的免疫功能在降低。

此外,因為白細胞減少症患者多屬中醫虛證或虛勞範疇,所以應當忌食以下耗氣傷正、寒涼生冷之品: 柿子、金橘、荸薺、檳榔、薄荷、芥菜、生蘿蔔、苦瓜、胡椒、辣椒、桂皮、草豆蔻、生瓜、苘蒿、螃蟹、蚌肉、田螺等寒。

吃什麼食物提高白細胞

8樓:網友

白細胞只能適中,不多不少,多了少了都會生病的。

吃什麼食物可以提升白細胞?

9樓:垇娽

豬肉蘑菇湯 [組成]瘦豬肉、蘑菇各100克,精鹽適量。 [製法]將瘦豬肉洗淨切成塊,蘑菇洗淨切成片,一同放入沙鍋內,加水適量,煮湯,加少量精鹽調味即可。 [適應症]滋陰潤燥,健胃補脾。

適用於白細胞減少、慢性肝炎等症。 [用法]佐餐食用。 牛蹄筋靈芝湯 [組成]牛蹄筋100克,靈芝、黃精、雞血藤各15克,黃芪20克,精鹽適量。

製法]先將牛蹄筋洗淨,切片,然後將靈芝、黃精、雞血藤、黃芪洗淨裝入布袋,與牛蹄筋一同放入沙鍋中,加水適量,用武火煮沸15分鐘,再用文火煎熬約一個小時,加少量精鹽調味即可。 [適應症]補精養髓,強筋健骨。適用於肝虛血虧所致的腰膝痠痛、神疲乏力、白細胞減少、四肢萎弱、牙齒動搖等。

用法]當點心食用。 黃芪銀耳湯 [組成]黃芪9克,銀耳10克。 [製法]先將銀耳用清水泡發,去雜質,洗淨,撕成小塊,在與黃芪一同入鍋,加水適量,煎湯。

適應症]補氣養血。適用於白細胞減少。 [用法]日服一劑。

早晚各服一次。 枸杞銀耳湯 [組成]枸杞子10克,用水泡發好的銀耳100克,冰糖50克,桂花適量。 [製法]先將銀耳用清水洗淨,去雜質,撕成小塊,與洗淨的枸杞子一同放入沙鍋中,加水適量,煎煮20分鐘,加入冰糖熬化,撇去浮沫,撒入桂花即可。

適應症]滋陰潤肺,生津益血。適用於虛老早衰,白細胞減少症等。 [用法]當點心食用。

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吃什麼能增加白細胞

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