1樓：觸
1、要多喝水，多吃水果，給臉做補水**，用有保溼效果的化妝品。 2、晚上睡覺前最少半小時不看電視，不看電腦，抹上凡士林，可以封住水分，預防流失。 3、洗手和洗臉後一定要護手霜和潤膚露，冬季還可以在夜間睡覺時把手多抹一點護手霜，然後戴上所料薄手套，在腳上抹上防裂的甘油，再包上一個薄的所料方便帶，第二天你會發現手腳特別的細膩溼潤。
4、冬季的晚上在臥室放一盆水，保持空氣潮溼。 5、經常洗澡，不要洗熱水澡，一定要溫水，。 6、多吃蔬菜，水果，牛奶，豆製品等等含維生素a的食物，可以使**細膩光滑。
少喝最好不喝可樂，咖啡，蔥，辛辣的食物也要少吃。
2樓：我是
氣候乾燥的秋冬季節，人體的水分容易通過出汗，呼吸而大量丟失，引起面部和嘴唇乾燥，經常一塊一塊脫皮，因此我們要做好防乾燥。特提供以下建議： 飲水：
在身體保暖的基礎上還應多喝開水，淡茶，果汁飲料，豆漿，牛奶等流質，以養陰潤燥，彌補損失的水分。 飲食：多食新鮮蔬菜和水果。
多數蔬菜水果有生津潤燥，消熱通便功效。另外還可多吃蜂蜜，百合，蓮子等清補品。 沐浴：
很多人對洗澡存在誤區害怕洗不乾淨，用香皂在熱水裡反覆搓洗，使**表面的油脂被反覆沖刷，引起**越來越乾燥。其實冬天洗澡一週最多用兩次香皂和沐浴露，平時用清水沖洗即可。沐浴後最好塗抹具保溼作用的潤膚霜，可減少水分的蒸發 忌口：
對於魚，蝦，酒，辣椒等食物儘量不要食用，平時儘量少接觸含有化學成分的物品。 另外，注意休息，保證睡眠，有規律 的作息時間有助於調節人體內分泌，幫助**正常代謝。 **病諮詢告訴你做好以上事項你的**就可以不在乾燥。
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什麼值得買 幫你買的值 可以用下韓家妮的8杯水sod蜜 效果不錯 我的 也容易幹 但是用了那個很滋潤 或者平時可以用些 春天氣候乾燥，常常是風沙漫天，因此春季如何養護 就成了這些地區男女老幼皆需注意的問題。人的 有中性 油性和乾性之分。上皮脂分泌較多者為油性，分泌極少者為乾性，恰如其分者為中性。這些...
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什麼值得買 幫你買的值 乾燥脫皮怎麼辦？清潔 防晒 為保證防晒效果，在塗抹防晒產品時需要比塗抹正常護膚品稍厚一點，防止因塗抹不勻或出汗而導致防晒失效。此外，防晒霜不是出門前塗一次就一勞永逸，而是大約每隔2 3小時重新塗一次。在室外游泳的話更要勤抹，最好每隔1 2小時就抹一次。記住，外出回到家中後需要...
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什麼值得買 幫你買的值。自制水果美白補水 一 香蕉 1.適用膚質 適合中性 使用。2.用法 將香蕉打碎後，加入蜂蜜和酸奶，攪拌均勻後塗抹到面部，10 15分鐘後用清水洗淨。3.功效 會變得非常滋潤。二 黃瓜眼部 1.適用膚質 任何不敏感 2.用法 將黃瓜切碎後和酸奶混合，然後用2個綠茶帶，並在其中加...