1樓：匿名使用者
屬於被害妄想症，去看心理醫生
當一個人精神恍惚 疑神疑鬼是什麼問題 該怎麼辦
2樓：
自己不要給自己壓力，凡事欲速則不達，要往好的方面去想。
有空的時候多和朋友去逛街、運動或者旅遊，放鬆自己的心情。
千萬不要沉迷在自己的小世界中，把心中的想法用各種形式發洩出來。
3樓：以夢為馬
沒什麼問題了
可能是壓力大了點
多出去做做運動多和朋友家人交流下就會好
我比你嚴重些，但也不是心理病啊
而且現在也好了
4樓：匿名使用者
適當減壓，估計是壓力太大了
5樓：匿名使用者
您可以選擇週末去郊遊，這樣是非常有用的 。我自己就是這樣調節自己的情緒的 。呵呵
6樓：田村美傑
沒有問題,多注意休息
7樓：
可能是輕度抑鬱症~~~彆著急，現在工作、學習壓力這麼大，這種情況很正常。建議您別太拼命，及時調節自己的情緒，多做運動，樂觀一點，凡事想開一點就好了。每天的太陽都會照常升起，人生沒有什麼大不了的~~~~~
一個人老是疑神疑鬼，覺得有人要害他，甚至不敢自己獨處，這是不是一種精神疾病？
8樓：匿名使用者
只是心理問題，如果需要最好去看看心理醫生
老婆總是疑神疑鬼的，我該怎麼辦？
9樓：愛笑的林子啊
我認為這種情況下需要你跟你的老婆做好溝通，
女人會疑心重的原因無外乎女人在你身上感覺不到安全感，因為沒有安全感所以才導致了這一現象的發生，這種情況下就需要夫妻兩個做好溝通和互相信任，這是每一對美滿婚姻必經的路程！
我們不得不承認的就是當代有很多女生在自己的婚姻生活中非常的不信任自己的丈夫，總是對丈夫產生一些懷疑，對一些事情總是懷疑不止。這樣一種不信任不只是在伴侶與朋友的一些交往中，還在於關於金錢方面。而在這樣不太信任伴侶的婚姻中，互相之間都是疲憊。
其實走進婚姻之後，首先應該做的就是完全的信任自己的伴侶，只有去相信他們，才會讓他們更加的看好自己。同時也讓自己更加的被對方所相信，如果總是沒有根據的去質疑對方，懷疑對方一些事情，只會讓自己的這種懷疑聲越來越嚴重，這樣的兩個人肯定是不能很愉快的相處。
但我不得不說的就是在一段愛情面前，會有疑心重、控制慾強以及缺乏安全感的產生實在是太正常了，因為它們本身就是愛情的一部分，這種情況的發生無關乎自身夠不夠優秀，夠不夠自信，而是因為你確確實實的喜歡她。所以不用苦惱，愛情從來就不只等於甜蜜浪漫，你儂我儂，它也包括種種煩惱和焦慮。
那麼我們怎麼才能從這種愛情的煩惱焦慮迴圈中跳脫出來，避免不必要的煩惱呢？我覺得最有必要的就是讓自己忙起來吧，讓生活的方方面面充實自己，而不是隻活在愛情中。知乎上有一個回答說得好：
談戀愛，最怕一個人忙成狗，一個人閒成屎。所以閒下來的人，往往是那個容易猜忌和多疑的人
10樓：匿名使用者
女人婚後疑神疑鬼大多數都是得到的愛不夠，所以缺乏安全感。她用性生活綁住你，是因為她把男人都理解為下半身動物，但是你覺得自己只要不背叛你們的婚姻就是對她的愛，你們都用自己的愛情觀束縛了對方，沒有及時溝通和表達愛，因此產生了摩擦。
另外她的鬧脾氣都是因為害怕失去你，對你過分在乎，既然你也是愛她的，那為什麼不想想她真正需要的是什麼。建議你多和妻子溝通，同時瞭解她真正需要的是什麼，學會在生活中製造浪漫，學會在婚姻中自省，找到你們婚姻的漏洞進行有效地彌補。再者，帶她瞭解並融入你的朋友圈，避免她的猜忌。
祝你幸福。
11樓：冉趣人生向前衝
女人天生就是愛吃醋。男人無論做什麼，她們都會有多多少少的疑神疑鬼。其實這個中跡象代表他很在意你，也是非常喜歡你的。
所以你應該拿出你的坦蕩胸懷。做什麼事情一定要明明白白坦坦蕩蕩。而且把你的妻子時刻的掛念在心。
只有你對他認認真真全心的付出，全心的呵護她，愛護她。她這種行為慢慢的也就不會存在了。只要你做任何事情讓他感到放心。
那麼自然就會好了。
12樓：匿名使用者
假如你老婆總是疑神疑鬼的話，你要想一下你是你的行為造成了什麼，你要和你老婆好好的溝通一下，你要找到根本的原因才能夠解決問題，假如沒有找到根本原因的話，解決不了問題的。你首先假如要得到你信任的話，你要和你老婆如實交代，或者是你有以前犯過什麼錯誤，堅決不能再犯了，要不然的話，你們夫妻關係會越來越差的。只有好好溝通才能夠把誤解給解釋掉。
13樓：匿名使用者
你的老婆總是疑神疑鬼的，你就應該多抽出時間去陪她他每天看不到你不知道你在做什麼？所以他就最會疑神疑鬼的總覺得。你再做一些他以為不好的事情，你要是多抽出時間陪著她，告訴她你什麼時間在幹什麼？
你有時間跟他一起多聊聊天，溝通一下他就不會這樣給她安全感。
14樓：匿名使用者
老婆，總是疑神疑鬼的。那麼你就應該跟他好好溝通，要消除她的顧慮。然後你要是讓在他打**的時候能夠及時接聽。
然後你最好還要可以有機會的話可以讓他跟你去體驗一下你的工作。或者是讓它能夠在長短期內能夠監控道理這樣他就好了。
15樓：振衣而歌
我覺得你的老婆總是疑神疑鬼，出現這樣的狀況，是因為你們的溝通不夠，或者是因為原生家庭對於你的老婆影響很大。他應該是一個極度缺乏安全感的人，所以才會這樣。日常的生活中，你一定要給他安全感，多關心他一下。
平時一定要多進行一下交流，讓他感覺到你是非常愛他，照顧他的，只有這樣才能從根本上改變他疑神疑鬼的毛病。
16樓：紫丁花香寒烈
我覺得你需要跟你老婆做好溝通，女人疑神疑鬼就是因為感覺不到安全感，因為沒有安全感，所以才導致了這一現象的發生。
這種情況就需要你們夫妻雙方做好溝通工作，要相互信任，這是每一對美滿婚姻必經的路程。
其實，走進婚姻之後，應該做的就是完全的信任自己的伴侶。
愛情從來不等於甜蜜浪漫，它也包括種種煩惱和焦慮，那麼我們如果才能從中跳脫出來呢？最有必要的就是讓自己忙起來，讓生活的方方面面充實自己，而不是隻活在愛情中。，
17樓：苦澀咖啡
如果你的老婆總是疑神疑鬼，我覺得你應該光明正大一些，他懷疑什麼？你越讓他認清什麼？讓他知道你沒有什麼好隱藏的，坦白你的所有之後，我認為你的老婆就不會對你疑神疑鬼了。
還有最主要的是你不能有讓他懷疑的地方才行。
18樓：青春微冷潔
說明你老婆內心對你不信任，那麼你就做任何事都得坦坦蕩蕩，包括接**發資訊，手機她隨時都可以看，這樣慢慢她對你就很放心了，消除疑慮。
19樓：地圖地玩樂圖地
老破總是疑神疑鬼，我怎該怎麼辦？這種情況大多數都存在，這個時候你就要坐下來好好的和你老婆溝通一下，無論什麼事情都要和他解釋清楚，最有通過溝通和解釋才能打消你老婆的疑慮，千萬不要撒謊。
20樓：一物獨心
最重要的就是要與老婆加強溝通，讓他增加對你的
信任感夫妻間最重要的就是要坦誠，因此你家裡所有的朋友介紹給他認識你他們聚會是最好將你的老婆帶上這樣，他就不會對你再疑神疑鬼產生懷疑了，平時你們的夫妻生活中也要多交流多溝通，讓他知道你工作上的事情家裡的快樂，或者煩惱，與他溝通，這樣你的老婆就會特別的信任你而不再會對你疑神疑鬼了。
21樓：匿名使用者
你應該什麼事情都和他說清楚，
你的媳婦兒對你疑神疑鬼的，說明你肯定有什麼地方做的不好，做的不對，或者做的有欠缺的，你應當把你這些毛病，這些問題，這些事情跟他一一說清楚的，另外就是你如果到什麼地方去辦什麼事情，回來晚了或者不能回來，或者怎麼滴的？應該用**和他說一下，和他聯絡一下，甚至說如果一些比較方便的場合下，你可以約著他一起和你去，讓他看看你到底在做什麼？在幹什麼？
在說什麼，久而久之呢？他的這個問題就可以豁然而開朗了，他也不會再對你疑神疑鬼了了，你也可以輕鬆了，他也可以放心了，這樣子可以達到兩全其美的效果
22樓：美肌顏小綠膜
老婆總是疑神疑鬼的話，首先你沒有給她足夠的安全感。他疑神疑鬼，說明他足夠愛你，因為一個人如果愛你才會患得患失疑神疑鬼。如果你沒有給她足夠的安全感的話，他肯定會疑神疑鬼繼續下去，首先你要做到自己改善一下，你有平常哪些關係不到他的地方要去改正，然後多關心她，多體貼她都去包容他。
並且要讓他知道你在幹什麼，然後我給他足夠的安全感，他這樣就會慢慢改掉這個疑神疑鬼的毛病。
23樓：黃峰
既然你老婆總是疑神疑鬼的，說明她沒有安全感，你只要給她足夠的安全感那麼她就不會這樣了，你可以和她好好溝通清楚。
如果喜歡一個人他總是懷疑你，是不是就此別過？
24樓：情感迷茫者的解讀人
愛情是男女之間所產生一種特殊情感的，需要兩個人相互理解和相互包容，尤其是男人得多一分擔當和責任，要對自己心愛的人負責
相愛的兩個人一定要相互信任，這是戀愛的基礎，要是總是疑神疑鬼，這樣的感情就相當脆弱，一不小心就會分崩離析
所以如果喜歡一個人他總是懷疑你，最好就此別過，這樣對你和他都最好的結果
25樓：韓小涵
其實你的問題是有雙面問題，有好處也有壞處，好是總懷疑你是愛你的表現，很在乎你，時刻關注你。壞是過於猜忌是對一個人的不尊重。
26樓：匿名使用者
說對了，我遇到這樣的情況，有時候真的不知道該說是誰對誰錯，模模糊糊，很頭痛
27樓：
我覺得是。畢竟彼此的信任是基礎。
28樓：金牛吃貨秀秀
你都有這樣的想法了，以後只能越來越強，不如現在放手
為什麼愛一個人老是疑神疑鬼的，太在乎有錯嗎
29樓：匿名使用者
有錯，但不算大錯，因為你太在乎所以他做什麼你都要想東想西的，使你沒有安全感，總覺得有一天他會離開你，其實不是這樣，於是疑神疑鬼的反而不美，你應該相信他，這樣反而才會收到你想要的結果。
30樓：生yu晚燈
首先要認清疑神疑鬼是因為太在乎嗎
過度疑神疑鬼可能心理得了疾病建議心理諮詢師一下
31樓：匿名使用者
缺乏信任感和安全感，要好好溝通一下。
32樓：匿名使用者
在乎沒有錯，錯的是自已不自信，對別人不信任。
33樓：再現翻身人
疑神疑鬼都是對自己的不自信，對對方的不信任
34樓：
有時候信任也很重要，要拿捏好～
35樓：匿名使用者
沒有，愛要相互包容相互理解
36樓：王樹龍
那得看你的付出與回報值不值得
總是懷疑男友會出軌，經常疑神疑鬼，該怎麼調整自己的心理？
37樓：虎畫美學研究
你除了對他不放心
主要對自己的吸引力也不自信
所以做好自己的是最關鍵的
建議根據自己的具體情況
進行針對性鍛鍊
使得他捨不得離開你
38樓：十萬里人海丶
兩個人在一起復
最重要的就是相互制
信任，如果最基本的信任都沒有也不會很長久，你應該是一個沒有安全感的人，你需要給男朋友吐露你的心聲，看他是否願意跟你坦白，你記住兩個人在一起最忌諱的就是猜忌，本來沒有的事就無中生有
39樓：green絲絛
培養一個興趣愛好，多向外面世界看看，不要把男友當成自己的全世界。另外疑神疑鬼可能是因為沒有安全感吧，多和他溝通交流，多一起進行社會活動
40樓：做自己戲的主角
要以自己為重，認真工作，多參加一些聚會，有時間還可以去健身，去書店，把自己安排充實一些就好了
41樓：一束溫暖的陽光照進來
首先一點就是要對愛
bai情有正確的du認識，其實兩zhi個人在一起，一個是dao兩情相悅，互相吸引，版彼此都對對權方有著他人不可取代的愛慕，另一個就是信任，雖然兩個人因為愛情走到一起，但是彼此又是獨立的，各自都要有各自的空間，這就是基於信任和包容，千萬不要將對方拴得死死的，其實這樣也同時把自己拴得很難受，所以，不如敞開心扉放開懷抱，是你的別人搶不去，不是你的怎麼也得不到，對待愛情更要大度一點，不能搞的太緊張，不然只會讓彼此越來越厭煩，因為兩個人誰也不屬於誰！
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