精神恍惚,有時候感覺我好像不是我一樣,是怎麼回事啊

2021-08-07 14:54:44 字數 773 閱讀 5955

1樓:右右不哭

低血壓的人會有恍惚的感覺。

我是低血壓,很嗜睡,還記性很差。

有在看醫生。

不知道你是不是~

2樓:

適當的「發呆」 給自己減壓。有空跟些朋友找點娛樂

3樓:

你該去運動一下。。騎下單車。。打打球。。。約朋友逛逛街。。。別一個人呆著。。。

4樓:

不困的時候有這種感覺麼?

白天為什麼困?

精神恍惚,有時候感覺我好像不是我一樣,是怎麼回事啊?

5樓:太子

是你的生活.工作壓力大造成

6樓:匿名使用者

應該儘快去醫院檢查一下,是不是壓力太大的問題,還是精神方面的問題

我現在感覺自己精神恍惚,像做夢一樣,好難受哦,感覺自己不是自己似的,感覺在夢裡,怎麼辦啊。

7樓:濮飛珍

或許是因為你平時的學習生活壓力過大,試試調整一下生活方式多多運動、飲食上也注重營養的補充、多吃新鮮蔬菜、水果,還有要充足的睡眠,聽聽**;給自己增添一門有益的興趣愛好;放鬆心情,聽一下「愛和樂」

精神恍惚,感覺一切都不真實怎麼回事啊???

8樓:遺忘

我原來也這樣過 不過過了幾天就自己好了.

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