1樓：夢藝網路
可以的。但是建議分開來吃，不要混在一起吃。
紅小豆有利尿、解毒、清熱的功效。
銀耳也是一味滋補良藥，特點是滋潤而不膩滯，具有補脾開胃、益氣清腸、安眠健胃、補腦、養陰清熱、潤燥之功，對陰虛火旺不受蔘茸等溫熱滋補的病人是一種良好的補品。
銀耳中含有蛋白質、脂肪和多種氨基酸、礦物質及肝糖。銀耳蛋白質中含有17種氨基酸，人體所必需的氨基酸中的3/4銀耳都能提供。銀耳還含有多種礦物質，如鈣、磷、鐵、鉀、鈉、鎂、硫等，其中鈣、鐵的含量很高。
花生湯是一道美味可口的漢族名點，屬於閩菜系。這道美食發源於泉州地區，而後傳至福建其它沿海地區乃至海外。在外來旅客、港、澳、臺同胞及海外僑胞中，也早已聞名。
花生仁酥爛不碎，入口即化，湯色乳白，甘甜爽口，清甜爽口，滋補潤肺。
2樓：來自埃菲爾鐵塔眸含秋水的銀耳
1.花生大半碗倒入剛開鍋的水中蓋好捂十五分鐘後搓掉外皮，
2.再和銀耳加入已燒開水的鍋中小火熬煮到花生軟軟的加入冰糖和炒香打碎的米粉(大米炒香打成粉)和一大勺炒炒香打碎的白芝麻粉.
3樓：風吹過
應該可以的，只是建議多銀耳少些紅豆。紅豆有利尿、解毒、清熱的功效，銀耳也是一味滋補良藥，特點是滋潤而不膩滯，具有補脾開胃、益氣清腸、安眠健胃、補腦、養陰清熱、潤燥之功，對陰虛火旺不受蔘茸等溫熱滋補的病人是一種良好的補品。銀耳中含有蛋白質、脂肪和多種氨基酸、礦物質及肝糖。
銀耳蛋白質中含有17種氨基酸，人體所必需的氨基酸中的3/4銀耳都能提供。銀耳還含有多種礦物質，如鈣、磷、鐵、鉀、鈉、鎂、硫等，其中鈣、鐵的含量很高。
4樓：q小糖糖
可以的 不過月經後吃更好
5樓：菠菜犯困
可以的，加點紅糖、紅棗一起燉更好。
來月經可以吃銀耳紅棗枸杞湯嗎經期可以喝銀耳枸杞紅棗湯嗎
可以喝。紅棗來 有補源氣養血 美容養顏的功效 而bai銀耳可以滋陰du養顏，健胃潤肺zhi 另外銀耳還可以dao促進腸胃的蠕動，促進體內廢物的排洩，所以是一種很好的 食品 再加上枸杞味甘性平，歸肝 腎經，有滋補肝腎，益精明目 滋補強壯等作用。所以這道銀耳紅棗枸杞湯可以說是一道營養價值很大的佳品，紅棗...
紅小豆生出牙還可以吃嗎，紅小豆生芽了能吃嗎？
可以。紅豆芽是bai很多人最du愛，這樣食 物吃的時候，對身zhi體沒dao有任何影響，吃紅豆芽有 版很多方法，常權見就是炒著吃，這種方法制作簡單，吃的時候對身體沒有損害，那紅豆芽的營養價值都有什麼呢，紅豆芽的營養價值也是有很多方面 紅小豆生芽了能吃嗎？可以吃的，長成豆芽可以吃。紅小豆泡芽技術 豆種...
銀耳湯和花生可以同時吃嗎，銀耳和花生可以放一起熬湯嗎
銀耳湯和花生，當然是可以同 時吃的。營養 又美味。當然可以，而且營養價值也很高的 花生銀耳湯 原料 菠蘿味菓珍80克，花生適量，銀耳適量 做法 1 乾的銀耳先在冷水中浸泡半小時，發開後撕成小朵備用。花生仁洗淨，用開水燙一下。2 把玉米和銀耳 花生用少量水一起煮20分鐘，再倒入250毫升水和80克菓珍...