1樓：樑黃米的谷後生
紅棗的功效
一、補脾、養血、安神
晚飯後用紅棗加水煎汁服用即可：或者與百合煮粥：臨睡前喝湯吃棗，都能加快入睡。
用鮮紅棗1000克，洗淨去核取肉搗爛，加適量水用文火煎，過濾取汁，混入500克蜂蜜，於火上調勻取成棗膏，裝瓶備用。每次服15毫升，每日2次，連續服完，可防治失眠。
二 、調經、去便祕
當歸15克、紅棗50克、白糖20克、粳米50克。先將當歸用溫水浸泡片刻，加水200克，先煎濃汁100克，去渣取汁，與粳米、紅棗和白糖一同加水適量，煮至粥成。每日早晚溫熱服用，10日為1個療程。
此粥具有補血調經，活血止痛，潤腸通便的功能，適用於氣血不足、月經不調、閉經痛經、血虛頭痛、眩暈及便祕等症。
三、潤肺健脾、使面色紅潤
紅棗50克、水發黑木耳100克、白糖適量。將水發木耳去雜質洗淨，切成小塊。紅棗去核，一同放入鍋中加清水適量煮至紅棗、木耳爛熟，放入白糖調味即可食用。
據本草記載，紅棗具有潤肺健脾、止咳、補五臟、療虛損的作用，配以滋補強身的黑木耳，其補益、滋養、活血、養容的作用增強。常食能使面色紅潤、青春煥發，此湯尤益於女性。
紅棗的用法
用紅棗20枚，雞蛋1個，紅糖30克，水燉服，每日1次，適用於產後調養，有益氣補血之功效。紅棗有補中益氣，養血安神之功效。紅棗中的高維生素含量，對人體毛細血管有健全的作用。
2樓：圭仁丘妍
指導意見：
銀耳紅棗湯是可以很好的補充氣血的，坐月子是可以食用的
3樓：匿名使用者
我坐月子吃了 銀耳紅棗湯後沒有月經的一吃了了又有月經了
做月子可以吃銀耳紅棗湯嗎
4樓：紅棗
可以的。
1、紅棗：棗味甘、性溫，能補中益氣、養血生津，用於**「脾虛弱、食少專便溏、氣血屬虧虛」等疾病。常食大棗可**身體虛弱、神經衰弱、脾胃不和、消化不良、勞傷咳嗽、貧血消瘦，養肝防癌功能尤為突出，有「日食三顆棗，百歲不顯老」之說哦！
2、銀耳：能提高肝臟解毒能力，保護肝臟功能，它不但能增強機體抗腫瘤的免疫能力，還能增強腫瘤患者對放療、化療的耐受力。具有補脾開胃、益氣清腸、安眠健胃、補腦、養陰清熱、潤燥之功，對陰虛火旺不受蔘茸等溫熱滋補的病人是一種良好的補品。
5樓：匿名使用者
肯定可以吃啦，補血的！！
月子裡能吃銀耳紅棗湯嗎
6樓：匿名使用者
能吃。紅棗銀耳湯是一道簡單而又常見的養生食譜之一慶蔽，主要由紅棗、銀耳，冰糖等原料熬製而成。銀耳富含天然膠質，有滋陰、潤燥、清熱的功效。
紅棗銀耳湯具有清熱野差行、潤肺、止咳的功效。秋冬季天氣乾燥，因此紅棗銀耳湯是一種不錯的選擇。製作方法也是非常簡單，每天可以適當喝一點，具有美容養顏，排毒益氣等功效。
製作方法：
1.將銀耳泡發，清洗乾淨，撕成小碎片
2.紅棗6個左右，可以放入適量的枸杞子
3.鍋中加頌譁入適量的水，煮沸，放入銀耳、紅棗。熬煮10左右分鐘即可。
4.煮熟以後可以根據自己的口味適當加一些冰糖
坐月子可以喝銀耳紅棗湯嗎
月子吃銀耳紅棗湯輝奶嗎
7樓：匿名使用者
可以吃的，紅棗銀耳湯有滋陰、潤肺、養胃、生津、益氣、補腦、強心之功效。銀耳富含天然膠質，有滋陰、潤燥、清熱的功效，長期堅持飲用銀耳湯能滋潤**，美容養顏。
經期能吃銀耳紅棗湯嗎
8樓：潔兒
可以的，經期應注意保暖，忌寒、涼、生、冷刺激；注意休息，減少疲勞，加強營養，增強體質；避免精神刺激，保持心情愉快；並保持外陰清潔。
吃榴蓮能吃木瓜銀耳紅棗湯嗎?
9樓：星落
最好是隔段時間再吃。不然胃部承受的壓力比較大，不容易消化，增加胃部負擔。
銀耳蓮子性涼，身體健康之人多多益善，身體虛弱之人還是少吃為妙，偶爾吃點不妨礙什麼，吃多了就不好！
孕婦咳嗽能吃銀耳紅棗湯嗎
10樓：匿名使用者
能。紅棗銀耳湯是一道簡單而又常見的養生食譜之一，主要由紅棗、銀耳，冰糖等原料熬製而成。銀耳富含天然膠質，有滋陰、潤燥、清熱的功效。
紅棗銀耳湯具有清熱、潤肺、止咳的功效。秋冬季天氣乾燥，因此紅棗銀耳湯是一種不錯的選擇。製作方法也是非常簡單，每天可以適當喝一點，具有美容養顏，排毒益氣等功效。
製作方法：
1.將銀耳泡發，清洗乾淨，撕成小碎片
2.紅棗6個左右，可以放入適量的枸杞子
3.鍋中加入適量的水，煮沸，放入銀耳、紅棗。熬煮10左右分鐘即可。
4.煮熟以後可以根據自己的口味適當加一些冰糖
月子裡能吃桂圓紅棗湯嗎，小孩能吃桂圓紅棗湯嗎
坐月子的時候當然可以吃喝桂圓紅棗湯了，這個桂圓紅棗湯呢，坐月子的時候吃了以後可以讓月子裡頭的。怨婦呢，趕快恢復身體，而且呢，還可以讓生完孩子的人呢，趕快恢復到原來的狀態。身體能變得清潔，而且還可以有補血養氣的作用。在月子裡面如果想要吃桂圓紅棗湯的話，其實也是可以的，但是呢一定要少吃，因為雖然很有營養...
做月子能吃哈士嗼嗎
哈士蟆主要是 肺部疾病的。它具有補腎益精，養陰潤肺之功效。常用於病後體弱，神疲乏力，心悸失眠 盜汗，癆嗽咳血等病症，所以產後是可以吃的。哈士蟆是歐洲林蛙的中國亞種。頭體和四肢較細長，行動敏捷，跳躍力強，鼓膜部有三角形黑褐色斑。體背多為土黃色，一般在疣上散有深色斑。背側褶在鼓膜上方向外側彎曲。以陸棲為...
牙齦上火可以喝銀耳紅棗湯嗎，經期可以喝銀耳枸杞紅棗湯嗎
可以吃。銀耳具有補脾開胃 益氣清腸 安眠健胃 補腦 養陰清熱 潤燥之功。紅棗維生素含量非常高，有 天然維生素丸 的美譽,具有滋陰補陽，補血之功效。經期可以喝銀耳枸杞紅棗湯嗎 月經期間少吃一些都是沒有問題的，要是你身體很溼熱，就不要吃，正常吃點都沒什麼的。孕婦能喝雪梨銀耳紅棗湯嗎 oh a match...