如果冬天腳感覺特別涼,該怎麼辦

2022-11-26 13:57:21 字數 970 閱讀 4565

1樓:沉夜孤星

冬天腳特別涼,可能是體寒,可以在睡覺之前用熱水泡腳,在熱水裡放一片生薑,這樣的話,腳就會變熱。

2樓:烽火戲九月

冬天腳感覺特別涼是很正常的現象,因為冬天溫度本身就比較低,所以多泡泡腳,可以緩解這種情況。

3樓:辰星

冬天腳特別涼的話,可以選擇用一些熱水來泡腳,然後儘可能的讓自己的腳處於一個溫暖的狀態裡。

4樓:熙熙

冬天如果腳特別涼的話,可以選擇在洗腳水裡放一些茄子秧,這樣洗腳的時候就感覺特別的舒服。

5樓:名

在較深的盆中加入40度左右的熱水,讓水漫過腳踝。浸泡20分鐘左右,就會感覺到全身發熱,這說明血液迴圈暢通後身體開始發熱。

6樓:雜思記

可以在每晚睡覺之前用熱水泡腳,同時可以在水裡新增一些艾草或者是藏紅花,有很好的驅寒作用,並且也會改善睡眠狀態。

7樓:**加速度

覺得冷就開空調,穿襪子。睡覺之前泡一下熱水是非常好的。

8樓:沉夜孤星

冬天腳特別涼,是你的腳告訴你,身體內有大量的溼氣,在日常生活中,一定要穿好襪子,也可以買一雙棉鞋。

9樓:猴80548號諉

如果感覺特別冷的話,那麼你就要注意保暖了,有的人是容易手腳涼的,那麼,你要準備好暖寶寶。

10樓:養含絲

腳特別涼,其實是非常常見的情況,所以選擇在自己的腳底下買一定的足帖,這是非常不錯的。

11樓:盡歡傾

你的腳告訴你,身體內有大量的溼氣,在日常生活中,一定要穿好襪子,也可以買一雙棉鞋。

12樓:

我就是一到冬天腳非常涼,我是每天睡覺前都要用熱水泡腳,非常舒適

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我冬天的時候也會這樣,我是這樣做的 1.勤運動 邊快步走邊甩手 跑步 原地跳躍等運動方式都可以 2.適量補充維他命e 可擴張末梢血管,促進末梢血液迴圈暢通 3.飲食 堅果類核桃仁 芝麻 松子等 蔬菜類韭菜 胡蘿 卜 甘藍菜 菠菜等都可選擇 4.多泡手泡腳 如果熱水泡效果不好,可以嘗試加一些姜。希望能...

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