1樓：匿名使用者
推薦用飲食**，可以給他吃一些高營養的蛋類、瘦肉、肝和魚類外，還要增加纖維素較多的蔬菜、水果及粥類，如菠菜、油菜、白菜、芹菜以及香蕉、梨等。大些的孩子便祕時，可增加一些五穀雜糧，如標準粉、百頤年山藥芡實紫薯粉、玉米、大麥等，油脂類食物、涼開水也都有助於便祕預防**。
2樓：不想長
多喝白開水，培養定時排便習慣，多吃含有膳食纖維的食物，例如芹菜、黑木耳等新鮮蔬菜水果等，同時也可以給寶寶炒些黑芝麻、核桃等吃，或者跟粥一起熬了吃。
3樓：樂廚娘
你好。調整飲食結構，增加膳食纖維，多喝白開水，適量吃水果，適當活動，可以把便祕的情況糾正過來。
4樓：1罪孽深重
引起寶寶便祕的原因很多，如：
1、沒有養成寶寶每天定時排便的習慣，因此正常排便反射未建立；
2、飲食不平衡：配方奶粉衝調的濃度過大、平時喂水太少、食入大量的高蛋白飲食、缺乏維生素、纖維素等；
3、環境因素或生活環境的突然改變有關，破壞了寶寶已經形成的排便習慣；
4、營養不良等都可以引起便祕。
5樓：匿名使用者
便祕不是一兩天的問題，是因為長期消化不良引起的，因為體內有益益生菌減少，導致有害菌增長，可以多補充益生菌，喝點益生搭檔益生元，調理腸胃！
6樓：灝富食品機械
多喝蜂蜜就好，平時注意飲食 多吃點粗糧 。
7樓：匿名使用者
多喝水 還有多吃水果 多吃纖維食物 揉揉肚子 順時針
8樓：中國平安成都
你好建議小孩多喝水 平時多吃點粗纖維的蔬菜 吃點水果
9樓：2皮皮的天空
多吃點水果蔬菜
，多喝水的
10樓：霞光宜採
多喝水，注音食物de搭配
11樓：暈過塘壩吧
最好去看看醫生，這個事情不好說
12樓：匿名使用者
八珍堂有一個兒科專家張世筠看得非常好，你可以去看下
長期的便祕怎麼治
13樓：甲蟲
有什麼**便祕的好方法？
14樓：德明健身
從氣學中醫角度給下解決方案：
人體是個整體：
人整個消化道一個上口，一個下口，咱們說身體好，能吃能拉，身體就沒大問題，因為上下通氣。人整個氣機一團氣需要運轉，要呼吸吐納，要不斷新陳代謝，去故取新。去故是拉，取新是吃，一吃一拉它與外界就能形成很好的交流，這個人基本不會有大問題。
現在很多城市裡的吃沒胃口，拉又拉不出來，就是一上一下出問題，主要是氣機出問題了。
便祕的型別：
如果大便異常，尤其便祕，便幹拉不出來，肯定是氣機出問題了，有以下幾種情況：1、阻了拉不出來。2、虛拉不出來。3、氣粘，大便粘膩。4、氣不蒸化，大便鬆散不成形。
解決方案：
現在治便祕的番茄葉、大黃都是通法、利法，徒耗真氣，當時大便是下來了，但損的都是津液，氣血，久而久之此人越來越虛。調補一下，使氣機順起來，再稍填一下，調一下生活，整個氣機就旺了，大便很快能成形，很順暢地下來，氣機開啟後上口下口都好。
想要根本解決便祕問題，還要從整體著手。飲食調理是一方面，但是不能從根本上解決問題，正如你所說，吃了很多東西都不管用，而節食更不可取，會傷害到身體的正氣。身體本身自有大藥，通過拉通身體的經脈形式的鍛鍊，使身體整體的氣機達到一個調和的狀態，便祕問題會自然而然的解決了。
15樓：c閃閃惹人愛
不要再喝洩葉啦！！！只會更嚴重！治標不治本！
有的網友說的真是很搞笑，我都想笑。說什麼便祕多喝水、多吃水果蔬菜、清淡飲食就行，如果這樣就能治好便祕，還會有那麼多便祕的人嗎？？？
在此我想給大家說明一下，便祕不是我們以前認為的三四天 兩三天 一星期排便一次。凡是拉的少，拉的時間太久，拉完不爽，拉完仍然有便意等等這些都稱為便祕！！！好嗎各位朋友們，不要再說幾天不拉才算便祕，自己拉得少不算！！！
你想想一天吃三頓飯，一天拉一次，拉那一丁點，其餘的東西哪去了？都堆積在腸道里了！宿便是咋形成的？咱們的腸道七八米，各種彎曲各種褶皺，宿便就在這裡！
說到這，我以前也是總愛便祕，後來我麻麻朋友一個阿姨介紹了一個排毒的，我喝了之後就開始排便正常了。以前其他的酵素啊益生菌也喝過，沒用，都是喝了拉，不喝就不拉，這個喝三天就不用喝了，也不會產生依賴性，最主要的是後續排便正常！而且我的腰圍也小了！
意外的驚喜，嘻嘻。最噁心的是我排出來的是那些什麼腸油之類的（我諮詢那個阿姨說的），她說那些都是腸毒。因為排出來了幾斤的東西，所以腰圍自然瘦了，好惡心的啊。
後來我讓我物件也吃了，他不便祕，但是拉了幾斤的宿便出來，三天瘦了有十斤，他是二百四十斤的胖子。
宣告。有興趣的可以諮詢我，說我打廣告的就慢走不送。我沒有強推，只是分享自己的真實感受。
16樓：中醫學院學者
長期便祕怎麼治，其實很簡單，得多吃水果蔬菜，香蕉，維生素豐富的水果是最好的，多喝水，因為便祕就是腸道乾澀，平時多鍛鍊也有助於緩解便祕，還可以搭配的吃葛鬱金，效果也是非常好的，只是有點名貴哈。
週歲的小孩經常便祕怎麼辦?
17樓：駿媽育兒
孩子經常便祕怎麼辦？
18樓：丹頂鶴
小孩便祕一般是還i脾胃虛弱 腸胃不好所引起的便祕 有的還會有厭食 挑食 積食的現象 平時多吃水果蔬菜可以幫助緩解便祕的症狀 但是不能解決根本問題 孩子便祕一定要從根源上徹底**
19樓：匿名使用者
由於一歲寶寶消化吸收功能不完善，儘量每天控制好水果攝入量，可以上午吃一小塊蘋果，下午吃一小塊香蕉。
沒事可以幫寶寶做做運動，按摩下身體。喝奶以後也要給點開水喝，這樣比較不容易便祕了，平時再給寶寶喂些艾貝斯乳鐵蛋白來幫助抵禦腸道病菌的侵襲。
20樓：樊群興
煮飯的時候蒸點胡蘿蔔給他拿著吃，多吃胡蘿蔔就不便祕了。水煮青菜，下點點鹽和油，在大人吃飯的時候，讓他跟著吃。他吃的特香。
大人要表現出很好吃的樣子。讓他多吃水煮青菜和胡蘿蔔。怎麼能讓寶寶經常便祕呢，大人要用多點心照顧寶寶啊。
21樓：big頭蝦公
四歲以下的孩子不應該喝牛奶，而且一歲的小孩多動經常出汗，體內缺乏水分，應給多給孩子喝水，小孩肝門會出血有時是大便引起的，也可能死體內溼熱重，喝點七星茶或蜜蜂水；番薯可以有助於排便，不妨試試
22樓：匿名使用者
多喝水，多吃水果，不行來點媽咪愛
23樓：匿名使用者
經常抱著寶寶坐在電腦旁對寶寶有什麼壞處，影響寶寶發育嗎？
24樓：每次
最好的方法就是看醫生，小孩子不是大人，這種事情還是早早去醫院為佳
25樓：匿名使用者
多喝水，多吃蔬菜水果，粗糧
26樓：化妝品彩妝內衣
多吃蔬菜水果啊，吃點撤火的東西
一歲小孩便祕怎麼辦？ 30
27樓：匿名使用者
便祕多吃蔬菜多喝水 和運動
寶寶經常感冒、拉肚子、便祕，這些都是抵抗力弱的表現，我家小孩也有一段時間是這樣的，那一陣子我也非常發愁，去醫院醫生沒給開藥，說小孩子吃藥不好，給推薦了合生元益生菌，說是可以促進人體什麼免疫抗體siga的分泌，我不太懂，但醫生說了我就一直給他吃合生元益生菌，慢慢的孩子自己的抵抗力就上來了，那些小病自然就好了。現在一逢換季，我就給孩子吃一些合生元益生菌，有個快兩年了吧，孩子身體一直都挺好的，基本沒有生過這些小病，有些苗頭我就給孩子吃一些合生元益生菌，生活中稍微注意一下，慢慢的孩子就自己好了。
28樓：匿名使用者
朋友你好：
多給他吃些蔬菜水果，蔬菜最好是用粉碎機把菜打碎，煮粥喝，小孩的脾胃功能還不健全，對硬的大的消化不了，讓他多活動，鍛鍊自己走，不要總抱著，加強運動有助於消化，利於排便，最好是先別給孩子服用藥物！！！
29樓：匿名使用者
1歲的孩子有點便祕，可以給她弄點蔬菜泥和水果泥，還有就是可以吃點清火寶
30樓：打假衛士
救急的話，用開塞露來緩解便祕。之後建議用weaixinshizhe 說的方法
31樓：匿名使用者
給寶寶吃點香蕉之類的水果，我家寶寶喝特福芬的有機奶粉，不上火，不便祕
32樓：匿名使用者
多喝水 多吃蔬菜 水果 少吃垃圾食品 一天中有一餐稀飯
33樓：肯麥基
從改善小孩腸道微生態來軟化大便，可填加三孩低聚果糖作為奶伴侶食用，迅速增加雙歧桿菌，能夠增強腸動力和腸蠕動的協調性，促進腸壁的收縮運動，調節腸道微生態，糾正腸功能紊亂，從而改善便祕和養護腸道，使小孩易於排便而防止便祕。參考《腸道生活好管家》（中華預防醫學會微生態學分會，公眾營養與發發展中心 編著）
34樓：匿名使用者
我家吃的特福芬益生菌還不錯，可以強化寶寶的抵抗系統，改善消化系統，改善消化混亂的現象
35樓：匿名使用者
桃子效果最好,只是桃子的季節性太強.其他的辦法就是儘量讓孩子多喝水.各類營養均衡,,在孩子睡覺時 可以用手輕輕的在孩子肚子上順時針按摩
36樓：匿名使用者
多給孩子吃含有纖維的果蔬，如：蘋果
37樓：修死人了
到超市買【潤通寶】。還有就是兌奶粉的時候，如300的水你兌4瓢奶就可以了。反正不要兌百分之百的比例，你少對30左右的奶粉就行了。
38樓：匿名使用者
這麼大了可以叫他多喝水少吃上火的東西啊
39樓：匿名使用者
益生菌不宜多吃，我家寶寶吃的特福芬茶飲不錯，去火助消化
40樓：綿羊角角豆沙包
多喝水，新增蔬菜水果，也可以泡金銀花水喝
41樓：威望
多喝水，多吃水果，多運動，喝點媽咪愛試試
42樓：懷群完康伯
小寶寶便祕，主要還是與餵養不當有關，如水份攝入不足、飲食結構不合理、對所補鈣不適應、過多餵食粗糧等等。可以給寶寶補充些益生菌幫助調理，同時查詢餵養上哪有不足(可與兒保醫生溝通請醫生幫助排查)，加以改善。培養良好的排便習慣。
小兒便祕怎麼辦
43樓：月亮掛山溝
寶寶吃的太精細總容易便祕，平時適量給寶寶吃些雜糧
44樓：生了麼
寶寶便祕難受該如何處理？注意出現這兩種症狀應當及時送醫
45樓：健十**官方客服
多喝水，少吃油膩的食物。也可能是你給寶寶喝的奶粉不適應的問題，挑奶粉都是要先看配方成分的，可以給寶寶用乳酸菌奶粉來調理身體，乳酸菌奶粉可以預防和調理寶寶便祕、腹脹，消化、吸收不良和由於胃腸功能紊亂引起的各種疾病。乳酸菌奶粉中有一種乳雙歧桿菌，該菌缺乏會出現明顯的消化不良，大便異常便祕、消化吸收作用變差等表現。
46樓：靜靜
現在的小孩一般吃零食比較多，容易造成腸道功能失調，引起便祕。首先要教育小孩多吃水果，多喝水。少吃易上火的食品。接著用食療的方法幫小孩擺脫便祕，如 救細寶 就是個不錯的選擇。
47樓：
多多糖，多補水，蘋果要少吃 如果寶寶無腹脹而只是大便乾燥，可在乳汁中多加點糖類，亦可喂寶寶一些水果汁。不要讓寶寶吃太多高蛋白、高脂肪飲食。蔬菜、水果中含有豐富的維生素及礦物質。
一定要讓寶寶多喝水。 按摩法 第一步：清大腸(從虎口直推向食指尖為清，稱清大腸;反之為補，稱補大腸。
補大腸和清大腸統稱推大腸)200次 位置：食指橈側(近拇指一側)，自指尖至虎口(食指與拇指在手掌部銜接處)成一直線。 手法：
推法——以拇指側面或指肚，在穴位上作直線推動。用力宜柔和均勻，推動時要有節律，頻率大約每分鐘200～300次，此處一定要注意推的方向是從虎口直推向食指尖，這與補瀉有關，方向弄錯了**效果可就不一樣了，因此一定要看仔細哦!
長期便祕怎麼辦，長期的便祕怎麼治
長期便祕需要及時調理，否則就會對健康造成很大的危害。若超過5天沒有大便，就要在醫生的指導下使用藥物，儘快排除大便。平時要合理飲食搭配，吃的食物不能太過精細，多吃纖維素較多的食物如菠菜 蘿蔔 蕎麥 香蕉等，不吃油炸 燒烤類食物。便祕大便異常是多種疾病的一個症狀.便祕大便異常在程度上有輕有重,在時間上可...
長期便祕怎麼辦，長期嚴重便祕怎麼辦？
每天1分鐘學習養生知識，有備無患。我認為沒必要這麼麻煩的，只要吃點果導片 不宜多吃或經常吃 只是偶爾的吃一次是沒什麼大礙的，關鍵是能排毒就好。還有可以到中藥店或醫藥公司買 通大海 泡水吃也可以的，這樣不僅方便實惠還不麻煩。還有平時多注意一下飲食習慣少吃型辣上火的東西多吃素食和清涼的東西就沒事啦。便祕...
長期便祕怎麼辦，便祕怎麼辦？
長期便祕的有效方法包括 一 日常的一般 包括攝入適當的水分和膳食纖維，每天攝入2 3l的水分，至少20 30g的膳食纖維，並採取小劑量逐漸增加的策略。二 適當運動。多采用步行 慢跑 太極拳 揉腹 提肛運動，以利於大便的排出。三 要養成良好的排便習慣，尤其是晨起或餐後兩小時排便。四 可適當的使用促進排...