1樓：匿名使用者
晚上睡覺時起來喝水對身體好與不好要根據個人身體情況而定。如一般身體健康的人，晚上睡覺時不要起來喝水，因為晚間睡覺時新陳代謝慢、全身各個迴圈系統運作緩慢，喝水會加重腎臟的負擔，對健康不利。但是，因身體健康本身有問題，晚間需要補充水分，另作別論。
2樓：
因為一夜過來以後人的水分蒸發了不少，血液變濃稠了，所以喝點溫水還是對身體有好處的。
3樓：京半蓮
當然可以，夜裡睡覺身體缺水，半夜醒來喝倆口，補充一下水分，不要多喝，喝多了就別睡覺了
艾灸時可以喝水嗎 多久後喝水好呢
艾灸時建議不要喝水，尤其是涼水。艾灸時，大多數人會感覺口乾 口渴，是一個正常的反應，是火氣起了作用，這個時候喝水，即使你是喝的水溫度再高也是解火氣。這個道理很簡單，著火了我們用水去救火，就是利用的水克火，這也是中醫五行學說裡的相剋。如果灸後喝水就是違背了中醫五行學說，等於艾灸者炮烙刑了，的效果打了折...
吃飯時可以喝水嗎，吃飯的時候能喝水嗎
專家指出，在吃飯的時候喝水會稀釋掉胃酸和其它消化液的濃度，會延緩消化過程，在某種程度上會阻礙我們對營養充分的消化吸收。吃飯時能喝水嗎？對身體有什麼影響？今天終於知道了 對,喝湯一般都是飯前飯尾 才是提高食慾,促進消化的,不影響健康的,我從小就沒有飯中喝水的習慣,大人也跟我說,這樣不好,喝湯也就是飯後...
睡前喝水有什麼益處嗎，晚上睡覺之前喝水有什麼好處與壞處？
保健專家為你開出春季補水 祕方 別等口渴再去喝人們判斷自己是否缺水往往以渴不渴為標準，實際上這很不合理。口渴是人體水分失去平衡 細胞脫水已到一定程度時，中樞神經發出的要求補水訊號。口渴才喝水，等於泥土龜裂再灌溉，不利身體健康。晨起補水益處多一夜過去身體內水分消耗較多，晨起喝水不僅可補充因身體代謝失去...