1樓：墨韻飄香
您好，根據您的問題，一般而言，有些人面對新環境總有一定時間的適應期，開始一段時間失眠也是正常的，不必太過於糾結的。
當然，失眠有時候也是身體其他地方出現不健康因素導致的，您可以去諮詢一下醫生是不是身體不好的原因。
以上就是我個人的一些建議，希望對您的問題有所幫助。
2樓：街角小白
最近搬了新房總是是失眠睡不著？那是你搬新房子的是，換地方過些日子就好了。
3樓：有夢想的夢中人
搬新家住新房的喜悅之情還沒有過去，煩惱也隨之而來。到了一個新環境，短時間內沒有適應新環境，所以睡不著。
4樓：雲新語
可以在睡前一小時內做做運動，也可以喝杯牛奶或吃根香蕉，都有助睡眠。
5樓：智慧星耀
這是一種正常現象，需要有一適應新環境的過程，不用擔心，慢慢習慣適應了就會自然好的。
6樓：秋日夢語
應該是換了新環境不適應，過一段時間就好了，有空喝點養生茶，安神助眠的那種。
7樓：
這種現象叫做「擇席」。睡原來的床，原來的位置，什麼事都沒有，一換地方就睡不著。可能環境、氣場、氣味、鋪蓋，影響你的睡眠。沒事，過些日子就好了。
8樓：函瑩白
可能是環境房間床的問題，時間久了適應了就好了，不要給自己太大壓力。適當的減壓，放鬆自己睡前
9樓：耳鳴耳聾知識
換了新環境人就是不太適應吧。
10樓：
裝修塗料裡有很多甲醛，有毒，不易立即入住
為什麼我在新買的房子裡就睡不著覺呢
11樓：小熙猶如花美
每換一個地方睡覺，都有一個適應期，時間長短因人而已；再就是新房子裝修材料、空氣有關係。
12樓：匿名使用者
我也是，想到還有20年的貸款要還我就睡不著。有時候睡著了做夢夢到搬新房，一驚就醒了。
13樓：春羽乘風
新房子裝修會有很大的異味，空氣不是那麼好，再說換個地方和環境，很多人都睡不著覺，慢慢習慣了就好。
14樓：佑兒
有的人認床，我就是這樣的，換了地方就睡不踏實！還有的人認枕頭，只有帶著自己的枕頭，才能睡踏實！
15樓：一生鵬有
還不習慣吧，不是有句俗話嗎：金窩銀窩不如自己的狗窩，住上個10來天也差不多了。
16樓：匿名使用者
因為才入住的新房了，地裡環境都變了，一時還不適應，過段時間漫漫就習慣了。
17樓：橙橙帶你漲芝士
1可能是新房子裝修材料釋放的氣體，對身體不好，影響到了睡眠。
2剛搬進新房子，太興奮了，睡不著？
18樓：薛波
適合需要一個過程！磁場發生了改變，過一段時間會好！
19樓：大蘿遊俠
絕大多數人換環境都睡不好，尤其你又是新房子肯定是要興大奮，選擇點**聽聽，用不了多久自然就好了。
20樓：存在心理諮詢網
一方面和安全感不足有關，另一方面和每個人適應能力也有一定關係。一般過段時間適應了睡眠就會相應得到改善。
21樓：鹿鹿包子你好萌
應為剛住進去還沒有適應，過一段時間就會好的。
22樓：開心微笑
第一是興奮，還有就是人換個新環境心裡不踏實的感覺
23樓：摯愛
睡前喝熱牛奶，泡腳，蘋果的香味促進睡眠，放在床頭，試試吧
24樓：匿名使用者
這是很普遍的事，我們到了新的環境，怎是要適應一段時間，內心的激動或不安才會慢慢平息。這是人體對自身的一種保護能力。
25樓：自天助佑
可能是一個新的環境有點不適合，時間長了會慢慢適應的。
26樓：匿名使用者
你比較敏感，所以對新的東西熟悉度不夠
27樓：olivia辣媽育兒記
換地方換的還是剛住進新房子太興奮了?
28樓：匿名使用者
和安全有關，再一個是適應有關，一般過段時間適應了睡眠就會相應得到改善。
29樓：
這個與環境有這十分重要段位因素，不必擔心過幾日也就習慣了
為什麼搬來新房子天天睡不著而且很渴呢
30樓：睡美人射手
換了新環境，剛開始睡不著還可以理解，但是很渴是什麼原因呢，難道你的新房子沒有通風幾個月剛裝修好就住進去了麼，最好不要住剛裝修好的房子，容易甲醛中毒。
31樓：神農架野
新房有處理過嗎？得除甲醛呀
32樓：龍遊散人
好多人都這樣，身體不適應，房子不要超過25度，適應半個月就好了
新裝修的房子住進去,晚上怎睡不著覺呢
33樓：西安德渼環保
1、有可能是搬新家不適應。
2、如果是長期精神狀態不好，身體不適導致的睡眠不好，那就要諮詢一下醫生了。
3、如果新裝修不久，那麼還要考慮是否存在裝修汙染，裝修汙染會慢慢傷害我們的身體，使身體各方面出現不適。
34樓：上品真皮沙發
慢慢適應習慣就好，畢竟這是你你後長居的地方了
新房不睡覺呆著超過23點算過夜嗎
35樓：愛喝粥
過夜一般是指是否度過晚上黑天時間，與多少小時沒有關係的事情。
36樓：萍萍姐姐
過夜是你沒有離開這個地方，和你睡不睡覺沒有關係
37樓：匿名使用者
按照陰曆就算！
按照陽曆就不算！
搬進新房為什麼睡不著
38樓：這還真不容易
老百姓管這種現象叫做「擇席」。
睡原來的床，原來的位置，什麼事都沒有，一換地方就睡不著。可能環境、氣場、氣味、鋪蓋，影響你的睡眠。
沒事，過些日子就好了。
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