為什麼人會不開心呢?不開心怎麼做呢

2022-03-10 18:17:55 字數 5838 閱讀 1435

1樓:步秀榮賓橋

當我們去貪求快樂的時候,心靈反而會被空虛佔有,人有的時候要鬱悶,有的時候也要動動氣,當然,對待事情要樂觀,積極向上,無論什麼情況都好。只要自己相信,堅持自己對的理念,就算你會經歷痛苦,可是風雨後的彩虹會讓你有前所未有的開心,真正的開心只要在你能承擔悲傷,恐懼,壓力,痛苦,以及一切所有不開心的時候,它才能真正伴著你。我希望你能天天快樂,但更希望你不要因為懼怕那些煩惱而去尋找所謂的天天開心,沒有悲傷的眼淚的人生是空白的。

到老了,你就會發現,就算你開心了一輩子,你的人生是空白的,但如果你敢於承受所有的困難,也許會短暫的不開心,可當你老的時候,你會發現,你其實過了真正快樂幸福的一生!

2樓:愛國者一萬號

遇到不順心的事情,應該作長久考慮,想想以後。

3樓:匿名使用者

是啊, 人的感情非常複雜的, 有喜有悲, 也常在我身邊發生, 為了一句話, 一件小事就吵, 翻臉, 有時真的非常生氣, 自己也開導自己 何必去生氣, 不怨自己, 忍住一時, 海闊天空 靜下心來, 聽**, 看電影, 看**, 就過去了, 不去想煩惱, 會很開心的, 雖然要面對, 但有時候可是逃避一次。 會努力做好的。

4樓:力挽狂瀾

因為人是有感情的動物 所以會有時候不開心

不開心的時候 就去找一些開心的事情去做

5樓:

你以為人是機器人啊,不開心就聽聽歌,找人傾訴,喝酒,抽菸,玩遊戲,

6樓:低調娛樂

現代社會,科技進步了,物質富裕了,但快樂好像離人們越來越遠了。大家都在抱怨,工作太忙,生活太累,總是開心不起來。

為什麼人會不開心呢?

7樓:俎州鮮于哲瀚

每件事都會有它該有結局!任何人都改變不了的!

可能現在工作或生活的節奏不斷加快給你帶來極大的精神壓力,感覺心理煩惱,需要調節。

適當調整工作與休息的時間,定好鍛鍊身體的時間,經常散散心,放鬆繃緊的神經,你就會忘掉煩惱。

如何緩解和消除精神壓力呢?

緩解壓力的方法:回家後先大聲吼

5分鐘要將心裡的怨氣發洩

出來;再坐在沙發上靜靜地聽輕**

15分鐘,過後你就會覺得心裡舒服多了。或者你將自己心中的不滿向家人或好朋友傾訴,你也能得到解脫。希望通過心理調節,你能正確對待類似情況,使自己身心愉快。

你平時應該多聽**,讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**不僅能給人美的薰陶和享受,而且還能使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法,你就忘掉憂慮,笑口常開。

你還應該有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情,即使做錯了事,也不要責備自已,這有利於人的心理平衡,同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實,不要害伯承認自己的能力有限,而不能正確處理事務。

你要廣交朋友,經常找朋友聊天,推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任,更能使你精神舒暢,煩惱盡消。

祝你有一個好心情!

8樓:兩面真相

回答親~這道題由我來回答,打字需要一點時間,還請你耐心等待一下。[微笑]

親~人有了比較之心,所以會不高興,只要**於兩個方面,一是抱怨之心,二就是慾望之心。

1、比如:你的力氣只能挑100斤重的東西,但是你挑了200斤,這多的100斤叫抱怨,所以會不高興。

2、比如:你的力氣只能挑100斤重的東西,但是你挑了50斤,這少的00斤叫慾望,所以還是會不高興。

總結:人生要知足常樂,只有懂得丟掉抱怨和慾望才會開心。

提問嗯,謝謝您

回答親~不用謝,記得給我一個贊哦!

更多5條

9樓:展芙遊庚

因為人生不是事事順理成章的,就好比有成功必將經歷失敗一樣,開心和不開心也是共存在於同一載體上的人為表現,兩者也是相輔相成的。正是體驗過開心,才會感受到不開心。既然不開心並不是長存的,那就多讓自己享受開心吧~~

10樓:步寄雲儀闌

生活中總是問題疊著問題,難免會有一些想法或意見是你不贊同的,所以就導致了一些心裡的變化,比如心情煩,易發火等,其實每個人都是一樣的,要看你用什麼心態去面對了,無論什麼情況下,都要為自己開啟朝向太陽的那一扇心窗,做到在順境中感恩,在逆境中依舊心存喜悅。

11樓:墨雅顏合樂

每個人都有七情六慾。當然我們每個人都會有不開心的時候,就看你怎麼去調節吧,要是自我調節能力強的話就沒什麼問題了,要不就去找朋友幫忙。但是最主要的還在於自己。

想開點就沒有不開心的了。笑口常開!!!!

12樓:奉魄芮從蓉

因為不開心,所以不開心。有太多太多自己放在內心的理由,但都無法表達出來。這些就成為了無言的悲傷。但正因為如此才會有知己,有朋友,有理解自己的人出現。

13樓:

每個人都有自己開心的一面和傷心的一時,關鍵是看你自己去怎麼解開心裡的結了。凡事看淡一些,自然會笑口常開的。

14樓:低調娛樂

現代社會,科技進步了,物質富裕了,但快樂好像離人們越來越遠了。大家都在抱怨,工作太忙,生活太累,總是開心不起來。

15樓:昌新月戎泉

這只是主觀的一種心理,什麼叫作不開心?大雨傾盆時,也許你會破口大罵這糟糕的天氣,但也許你也會感嘆這自然的美麗……總之,不要讓不開心走近你,加油啊!!趕走悲傷!!

祝,天天開心!!呵呵!!

16樓:應駿化宇達

沒有不開心怎麼來開心啊,呵呵。。人如果一直處在開心的階段的話,那也很悲劇啊

17樓:後默才海瑤

同人為什麼開心一樣,出於外界影響後的真情流露。少在乎一點,做自己的開心果吧!

18樓:藺宸愚東

大多數不開心的人,往往低估了自己所擁有的,又高估了別人所擁有的。

19樓:買斯竺浩曠

人,有開心的時候也有不開心的時候

當你遇到挫折時又怎麼能開心呢

20樓:種柔喻易真

每個人不可能天天高興呀,有的時候不要去想態度,用寬容的心面對人事,就不會天天的鬱悶了!

21樓:文修令恨真

因為不開心因子過度繁殖,抑制了開心抑制的活動

22樓:告洲偶妙顏

真的啊我怎麼就不開心呢

可能更喜歡的人在一起會開心吧

23樓:城桂道寒香

這是人的一種心理反應,喜怒哀樂都是並存滴

24樓:漢荷檀經義

是因為受了傷!自信心收到了打擊。

25樓:恭燎東訪文

因為有太多我們放不開的事情

有太多的煩惱

太去在意一些東西

人為什麼會不開心不快樂?

26樓:匿名使用者

因為人老是去思考這個問題,所以註定越是在意的事情就越是離自己很遠,在這個世界上有些人、事、物總是讓人力不從心,最主要還是心態,凡事要想開,往好的方向去想,即使天塌了你也要想著如果大家都死了,那我單獨活著還有什麼意義,還不如一起死了算了。實在管不住自己的腦子,那就讓自己忙起來,越忙越好,因為只有這樣你空暇的時間就累的只剩下睡覺了,呵呵

我們本身就活著這個世界上,還來思考為什麼活著的話題,是不是很矛盾,朋友要相信車到山前必有路,你能問:「人為什麼會不開心不快樂?」那證明你曾經快樂過,希望你能心態放好,好好迎接以後的快樂,好好享受生活,加油!

27樓:匿名使用者

這位施主,我來給你說幾點我想你就會明白了,這個世界最笨的問題就是感覺自己不幸福,或者不開心,首先你要知道這個世界能讓你開心的只有你自己,不妨你來想想,你遇到再好的事情你把他想成壞事兒你又怎麼開心的起來,遇到再壞的事兒你把他往好處想你有怎會不開心,那個什麼失馬焉知非福,就這麼簡單,一切的開心或者不開心都是你自己的心態來決定的並非在外事物來決定的,能讓你開心的只有你自己……就像你今天我丟了一百塊,我會想還好才丟了一百塊其他的東西還在,我依然開心,也許撿錢的人撿了一百,他也許會想怎麼回事兒我居然才撿了一百塊我也許早點來會不會撿的更多呢!也許他還會不開心呢!你說了……

28樓:媯淑琴嚴鵑

人有喜怒哀樂,有很豐富的感情。當遇到難過的事、當然會覺得不開心了,遇到不順心的事當然不快樂。有這些的心理說明我們都是個正常的人、想想我們也有快樂的時候、o(∩_∩)o...忽忽。

29樓:匿名使用者

人不快樂有三點。1.性格。2.遭遇。3.後天改變。

30樓:匿名使用者

因為人是高等動物,有思想、有思維、有自己的標準、原則。如果一旦外界事件與自己的思維、行動、原則等發生了變化(相反、相近),就會產生不同的情緒(不快樂、開心)等。如果相差太遠就會產生一些激動的行為。

所以凡事要三思。

31樓:匿名使用者

因為人有開心就會有不開心!有快樂就必然有不快樂!世間萬物都是相生相剋的!

32樓:匿名使用者

正如人為什麼會開心會快樂是一個道理 人有悲歡離合,月有陰晴圓缺嗎 呵呵 常常保持好心態就ok了!!

33樓:匿名使用者

因為人不知道如何去選擇……

34樓:匿名使用者

因為人有感情太多太多感情

人為什麼會不開心呢?

35樓:程美媛殳妍

人皆有欲,欲不達,則心自悲

因為現在工作的節奏不斷加快及人際關係緊張給你帶來極大的精神壓力,感覺很不開心。

適當調整工作與休息的時間,定好鍛鍊身體的時間,經常散散心,放鬆繃緊的神經。

如何緩解和消除精神壓力呢?

緩解壓力的方法:回家後先大聲吼5分鐘要將心裡的怨氣發洩出來;再坐在沙發上靜靜地聽輕**15分鐘,過後你就會覺得心裡舒服多了。或者你將自己心中的不滿向家人或好朋友傾訴,你也能得到解脫。

希望通過心理調節,你能正確對待類似情況,使自己身心愉快。

你平時應該多聽**,讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**不僅能給人美的薰陶和享受,而且還能使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法,你就忘掉憂慮,笑口常開。

你還應該有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情,即使做錯了事,也不要責備自已,這有利於人的心理平衡,同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實,不要害伯承認自己的能力有限,而不能正確處理事務。

你要廣交朋友,經常找朋友聊天,推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任,更能使你精神舒暢,煩惱盡消。

相信自己一定能減輕壓力,振作精神,心情舒暢,身體健康,就能以良好的心態,增進友情,工作順利,生活愉快!

36樓:淡溪肇乾

人之所以痛苦,在於追求錯誤的東西。開心不開心啊取決於自己的心態.......

心靈的房間,不打掃就會落滿灰塵。蒙塵的心,會變得灰色和迷茫。我們每天都要經歷很多事情,開心的,不開心的,都在心裡安家落戶。

心裡的事情一多,就會變得雜亂無序,然後心也跟著亂起來。有些痛苦的情緒和不愉快的記憶,如果充斥在心裡,就會使人委靡不振。所以,掃地除塵,能夠使黯然的心變得亮堂;把事情理清楚,才能告別煩亂;把一些無謂的痛苦扔掉,快樂就有了更多更大的空間。

改變你的心態,調節你的心情。學會平靜地接受現實,學會對自己說聲順其自然,學會坦然地面對厄運,學會積極地看待人生,學會凡事都往好處想。這樣,陽光就會流進心裡來,驅走恐懼,驅走黑暗,驅走所有的陰霾。

不要總是煩惱生活。不要總以為生活辜負了你什麼,其實,你跟別人擁有的一樣多。對惡人從容一點..

對朋友簡單一點..對家人開心一點...人生就需要這一點點.....

人為啥會不開心,人為什麼會不開心呢?

因為人有七情六慾,有太多的牽絆和追求,人無法超脫塵世做到心無一物,正因為有太多的希望和追求,才會有心裡落差,從而導致了人的不開心。因為你遇到了不開心的事,或你沒有遇到開心是事。因為人老是去思考這個問題,所以註定越是在意的事情就越是離自己很遠,在這個世界上有些人 事 物總是讓人力不從心,最主要還是心態...

人不開心的時候該怎麼辦呢,人不開心時,應該怎麼辦?

幸福不會時時等著你,愛你的和你愛的人不是隨時可以出現,請你學會珍惜。當一個深愛著你的人為你而改變,那是因為他愛你,當你遇到一個人,他為你收起他的頑固脾氣 也因為他愛你,他把你的興趣也變成是他的興趣時,還是因為他愛你.喜歡一個人是沒有理由的,無悔的付出 都認為是值得的,只要能和相愛的人在一,起。其實我...

當人不開心的時候應該怎麼去讓他開心呢

真正的愛不是用言語可以表達的,是發自內心的,愛上一個人你的整顆心都會被你愛的人所吸引,為他 她 著迷,為他 她 牽掛,但願每一分鐘都可以見到他 她 見不到的時候時時刻刻都會想著他 她 見到的時候你會興奮,心跳加快,在一起的時候你會感覺很溫暖很安全,與他 她 相濡以沫,你會期待用你的全部愛心來帶給他 ...