不開心的時候怎麼辦呢

2022-11-25 00:50:54 字數 898 閱讀 8785

1樓:用琴音卑倚

把引起自己不開心的事情暫時忘記,或者是用其他的事情來使自己忘記引起自己不開心的事情,最好就是去跟朋友玩,或者幹自己平時最喜歡乾的事情,讓自己不在空閒,也不要感覺孤獨,這樣你的心情就會有改善,走到外面看看,逛逛商場都不失為好辦法。

2樓:司空正信蒙吉

開心!呵呵!其實很簡單啊,首先知道自己為什麼不開心,知道了你可以選擇忘記或者直接面對!

沒有好與壞只有開心與否!每天起床對著鏡子笑一笑,時間確實是療傷的聖藥哥們,我來對你說:一、早上起來早點,呼吸新鮮空氣。

二、大叫幾下或唱上幾首。三、運動運動。這樣一天你都會「哈哈」了

3樓:鄭桂蘭韶巳

人生有時會如此,但不是時時如此,我也感到過世界的冷漠,受委屈也悶在心裡過.但,活著就應有自己在乎的東西,併為此活下去,沒有,就應尋找,尋找值得自己在乎的東西.可以是一種信念,可以是一個自己在乎的人,或是一種心態.

看開了,有時也免不了壓抑和失意,但因為看開了,對世界也多了分感悟,也就能在其中領悟一種對於人生特有的詩意的悽清,因為悲傷帶有的美意,你會因此而原意活下去.等待幸福後去回憶這段人生的失意,那是一種對於心靈特有的悲中帶美的經歷.相信我!讓人生別再沉寂,讓心靈不再壓抑

4樓:湛問風杞福

不開心麼?動動你的嘴角,笑一笑!不要認為每件是事都那麼遭,要看開點,對於不開心的事,不要把他死死的印在心中,那樣只會讓人更不開心而已,多多參與一些活動,提高自己的心情值,或找個地方大喊幾聲!

5樓:巢稷烏煜

找出不開心的原因,去面對去解決~

找好朋友聊聊天,把你的苦惱說出來,也許朋友可以幫你出主意~跟夥伴一起去公園散散步、逛逛街,現在天氣不錯哦~相信你會收穫一份好心情的~

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不開心的時候怎麼辦,狗狗不開心怎麼辦

需要你端正態度看一切,以一種平和的心態去面對,使自己的心靈得以昇華和超脫,花落時忘卻,花開時快樂。有一片靜謐和寧靜的天空。不能擁有,那麼就把手放開,靜下心來聽風吹,觀雲飄,心曠 神怡。既然環境左右我們的心情,那麼我們就左右自己的心態吧。昨天的事已經發生 所以不要煩惱 再煩惱也不可改變 今天的事正在發...

人不開心的時候該怎麼辦呢,人不開心時,應該怎麼辦?

幸福不會時時等著你,愛你的和你愛的人不是隨時可以出現,請你學會珍惜。當一個深愛著你的人為你而改變,那是因為他愛你,當你遇到一個人,他為你收起他的頑固脾氣 也因為他愛你,他把你的興趣也變成是他的興趣時,還是因為他愛你.喜歡一個人是沒有理由的,無悔的付出 都認為是值得的,只要能和相愛的人在一,起。其實我...

孕婦不開心的時候要怎麼辦

這是一種比較常用的方法,在心情不好的時候,可以做一些自己喜歡的事情,比如聽聽歌 看看書 逛逛街等從而使自己不好的情緒得到轉移。當孕婦心情不好時,可以找朋友親人訴說,也可以寫寫日記,必要的時候還可以大哭一場,這些都可以釋放心中的壓力 委屈和苦悶。整天悶在室內,別說是孕媽媽,一般人也會覺得難受。所以,孕...