抽菸會長胖嗎,經常抽菸會導致肥胖嗎?

2022-03-10 00:35:48 字數 5520 閱讀 6721

1樓:邸立敖傲菡

我只聽說過吸菸會使人消瘦。。朋友,最好不要吸了,有害身體健康的,對未來你的孩子也不好

2樓:忻倫壬嫻

吸菸一般不會長胖,但也有不同的型別,也許吸菸促進了你的消化系統,所以就會發胖!吸菸有害健康!

3樓:融玉蘭仍月

抽菸是不會發胖的.會導致身體各個臟器都出現毛病.而且到是有可能使人變瘦的可能.因為身體不好了,人就會消瘦了.

但是,一般戒菸的人反倒會在剛開始的時候增加6-8斤的體重.具體原理尚不明確,但是這個情況一般在3-6個月會停止.

4樓:段幹睿思彤瑗

不會,尼古丁能抑制食慾,使人消瘦,但還是不要抽菸為好。

5樓:桂迎荷己鵬

我只見過因為吸菸而變的瘦的沒見過發膀的!~!`還有你吸菸多長時間了?

時間短的話就把煙給戒了的好呀!~

時間長的話還是少抽一點了!~

我爸爸因為抽菸現在邊的很瘦!~

他十幾年的煙齡了還戒了!~相信你也能的!~

6樓:

不會,尼古丁有消耗脂肪的作用,這就是為什麼有的人一戒菸反而不適應。不過如果想以此來**那就太蠢了。

7樓:匿名使用者

我有親身經歷,曾經通宵上網,然後白天不吃東西就睡覺,這樣3,4天就瘦了.如果吃東西那就完了,會胖的很厲害!熬夜能瘦,但是**會受到牽連,會變的粗糙,暗淡的,所以要考慮清楚!

因為身材和**都很重要!

8樓:索秀珍尤畫

抽菸不發胖

但是抽菸會阻礙大腦發育

如果你是學生,就不要經常吸菸

9樓:匿名使用者

不會,相反還略有**的功能。但如果你不抽菸,還是最好別抽。

10樓:馮梅葉水

不會,只能影響你身體健康,尤其是肺部!

11樓:匿名使用者

雖說不會,但隱隱之中會感覺肺的衰弱

經常抽菸會導致肥胖嗎?

12樓:文學嘗試

抽菸與肥胖無直接關係。但是吸菸會影響人體對食物的消化,胃酸分泌增加,食物消化能力增強,在導致潰瘍的同時也有可能導致人體發胖的風險。

吸菸可引起胃酸分泌增加,一般比不吸菸者增加91.5%,並能抑制胰腺分泌碳酸氫鈉,致使十二指腸酸負荷增加,誘發潰瘍。菸草中菸鹼可使幽門括約肌張力降低,使膽汁易於返流,從而削弱胃、十二指腸粘膜的防禦因子,促使慢性炎症及潰瘍發生,並使原有潰瘍延遲癒合。

吸菸對婦女的危害更甚於男性,吸菸婦女可引起月經紊亂、受孕困難、宮外孕、雌激素低下、骨質疏鬆及更年期提前。孕婦吸菸易引起自發性流產、胎兒發育遲緩和新生兒低體重。其他如早產、死產、胎盤早期剝離、前置胎盤等均可能與吸菸有關。

妊娠期吸菸可增加胎兒出生前後的死亡率和先天性心臟病的發生率。以上這些危害是由於煙霧中的一氧化碳等有害物質進入胎兒血液,形成碳氧血紅蛋白,造成缺氧;同時尼古丁使血管收縮,減少了胎兒的血供及營養**,從而影響胎兒的正常生長髮育。

女性90%的肺癌、75%的copd和25%的冠心病都與吸菸有關,吸菸婦女死於乳腺癌的比率比不吸菸婦女高25%。

擴充套件資料

吸菸的其他風險與危害

一、各種心臟疾病

香菸中的一氧化碳會降低血液攜帶氧氣的能力。而尼古丁能使心跳加快、血壓升高,而心肌缺氧易引起冠狀動脈梗塞、心臟區域性缺血或心膠痛,促使動脈粥樣化,引發多種心臟疾病。

在30歲和49歲之間,吸菸者心臟發病的機率極高,是不吸菸者的5倍。研究發現,戒菸者在一年後心臟發病的機率下降一半。

二、腦部損傷

吸菸會降低腦部血液的含氧量,在一定程度上阻礙腦部血液迴圈,引起腦部血管出血及閉塞,從而導致麻痺、中風等疾病。通常,吸菸人士中風機率較非吸菸人士高出兩倍。

三、口腔損害

吸菸可導致口腔癌和喉癌。吸菸易使唾液腺發炎,味蕾受損,使味覺和嗅覺能力大大減弱。而菸草中的有害物質易侵蝕牙齦和牙周組織,容易引起牙周炎、牙齒鬆動、脫落、口臭等。

同時,煙氣可使咽喉中的溫度從37°c上升至42°c,引起咽喉粘膜微度燒傷而形成慢性熱創傷,最終可能發展成為喉癌。

四、肺部損傷

吸菸是慢性阻塞性肺病的主要誘因之一。吸菸可引起**性及外周性氣道、肺泡及毛細血管結構及功能發生改變,同時對肺的免疫系統產生影響,從而導致肺部疾病的產生。吸菸能引致支氣管上皮細胞的纖毛變短、不規則,及其運動發生障礙,降低區域性性抵抗力,容易受到感染。

吸菸也會引致肺癌。

13樓:板弟弟

1、經常吸菸不但不會發胖,反而會變瘦。但是大多數人戒菸時會發胖。

經常吸菸會在一定程度上影響呼吸系統,人類的呼吸系統通過呼吸作用將有機物分解釋放能量,為人類的各項生命活動提供能量,因此不但不會發胖,反而會變瘦。

2、戒菸後,體重會增加得特別快,也有不少人因為害怕長胖而不敢戒菸。人們認為香菸中的焦油、尼古丁有助於熱量快速燃燒,戒菸就會發胖。其實這是心理作用,戒菸之後之所以會胖,是由於戒菸後食慾和嗅覺都會恢復正常,對食物產生興趣,胃口變好。

再加上習慣問題,身體的新陳代謝速度變慢,沒有煙抽了就會很自然地找零食代替,難免會發胖。

3、戒菸時避免發胖方法:許多人在戒菸後體重會增加,但並非所有人都會這樣,而且這種平均3-4公斤的增重是適度的。如果有這種情況發生,也要先戒菸再減重。

除了運動,就是少吃含脂肪多的食物,控制色澤鮮紅的豬肉、牛肉、羊肉等的攝入,適當改吃肉色嫩白的雞肉、鴨肉、鵝肉、兔肉及魚肉等,或是蛤肉、牡蠣、蟹肉等水生貝殼類動物肉。因為淺色和貝殼類肉中的脂肪很低,能最大限度地避免人體膽固醇的增高。

與肉類搭配的,水果和蔬菜一個都不能少,而且在戒菸階段最好要多吃水果蔬菜,一是脂肪含量少、不會長肉,二是給戒菸的過程中找個健康的替代品。除了多吃水果蔬菜,還要多喝水,別讓胃裡空著。

事實上,營養專家表示,一些人在戒菸後體重增加只是暫時的,當戒菸者的身體調節適應了戒菸這種改變之後,就會恢復正常體重。

14樓:匿名使用者

應該是不會以前吸食大煙的個個不都很瘦嗎其次曾有人靠吸菸**(傳言周迅就是不知真假)但是吸菸有害健康還是不吸得好

15樓:匿名使用者

不會放心.不過會導致頭暈哦.

16樓:匿名使用者

當然會了!吸菸容易得便祕呀,而且對**非常不好!

經常吸菸會發胖嗎?

17樓:板弟弟

1、經常吸菸不但不會發胖,反而會變瘦。但是大多數人戒菸時會發胖。

經常吸菸會在一定程度上影響呼吸系統,人類的呼吸系統通過呼吸作用將有機物分解釋放能量,為人類的各項生命活動提供能量,因此不但不會發胖,反而會變瘦。

2、戒菸後,體重會增加得特別快,也有不少人因為害怕長胖而不敢戒菸。人們認為香菸中的焦油、尼古丁有助於熱量快速燃燒,戒菸就會發胖。其實這是心理作用,戒菸之後之所以會胖,是由於戒菸後食慾和嗅覺都會恢復正常,對食物產生興趣,胃口變好。

再加上習慣問題,身體的新陳代謝速度變慢,沒有煙抽了就會很自然地找零食代替,難免會發胖。

3、戒菸時避免發胖方法:許多人在戒菸後體重會增加,但並非所有人都會這樣,而且這種平均3-4公斤的增重是適度的。如果有這種情況發生,也要先戒菸再減重。

除了運動,就是少吃含脂肪多的食物,控制色澤鮮紅的豬肉、牛肉、羊肉等的攝入,適當改吃肉色嫩白的雞肉、鴨肉、鵝肉、兔肉及魚肉等,或是蛤肉、牡蠣、蟹肉等水生貝殼類動物肉。因為淺色和貝殼類肉中的脂肪很低,能最大限度地避免人體膽固醇的增高。

與肉類搭配的,水果和蔬菜一個都不能少,而且在戒菸階段最好要多吃水果蔬菜,一是脂肪含量少、不會長肉,二是給戒菸的過程中找個健康的替代品。除了多吃水果蔬菜,還要多喝水,別讓胃裡空著。

事實上,營養專家表示,一些人在戒菸後體重增加只是暫時的,當戒菸者的身體調節適應了戒菸這種改變之後,就會恢復正常體重。

18樓:匿名使用者

應該不會的,很多朋友都吸菸,沒見幾個發胖的,我指的是女性哦!~男性更不太可能了,`因為我就沒胖`哈哈

英美科學研究人員14日宣佈,新研究結果表明,抽菸與肥胖會加速染色體端粒縮短,從生理上加快人體衰老。如果你想保持年輕和健康,請馬上戒菸並注意飲食和鍛鍊。

英國倫敦聖托馬斯醫院教授蒂姆·斯佩克特及美國醫學專家介紹,抽菸者或肥胖者的

端粒(染色體端位上的著絲點)往往較短,這使得他們在生理上比不吸菸或不肥胖者更易衰老。

醫學專家早就警告吸菸與肥胖會縮短壽命,但從人類遺傳物質入手證明這一論點還是最新發現。

「肥胖與香菸導致氧負荷增大,這種損害長期積累將使端粒受損。端粒被我們認為是加速衰老的標誌,也是這些人患心臟病、糖尿病、關節炎及其他年齡相關疾病的原因。」斯佩克特當天召開新聞釋出會說。

斯佩克特介紹說,對志願者進行研究得出的結果顯示,肥胖讓人減壽大約9年,每天抽一包煙持續40年讓人減壽超過7年。

「苗條與肥胖者端粒長短不同造成8.8年的生理年齡差距,抽菸者(現在或曾經)大約有4.6年的差距,而每天抽一包煙者有7.

4年的差距。」斯佩克特說。「我們的結果著重強調了發展中國家中兩大可避免問題的潛在大範圍影響——香菸與肥胖。

」(新華社供本報特稿)

19樓:仲盼員子

當然不會,經常吸菸會在一定程度上影響呼吸系統,人類的呼吸系統通過呼吸作用將有機物分解釋放能量,為人類的各項生命活動提供能量,因此不但不會發胖,反而會變瘦。但是,如果一邊吸菸一邊喝酒卻會發胖,而且是非常的快!!!煙和酒是發胖的超級搭檔,切忌~~

抽菸會長胖不?

20樓:匿名使用者

不會,如果吸菸能夠長胖的話,那吸菸的就不會有瘦人了,而現實中比比皆是!

21樓:檸檬愛美

您好,抽菸的確會讓人變瘦,但是體內消失的是肌肉而不是脂肪,所以即使抽菸會變瘦,但是對健康的損害,可是更嚴重的。最快最健康的**方法如下1、早晨起床一杯溫開水。早晨一杯溫開水能讓體內宿留的滯留物比較順暢的排出,防止滯留物過多堆積在脂肪皮層下導致小腹脹大2、根據個人體質挑選適合自己的食物。

**的朋友們要根據自身的體質條件,搭配適合自己體質的**食物。要從內而外的**,改善自身的體質3、合理膳食,搭配營養。人體需要營養平衡,常吃素菜而不吃葷菜,會導致營養不良、維生素的缺乏。

4、飯前一杯溫開水或者一碗湯羹。5、晚上8點過後儘量減少進食。6、通過快走運動來消耗熱量。

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22樓:匿名使用者

不會發胖只是會對肺子不好

經常吸菸會使人發胖嗎?

23樓:匿名使用者

吸菸不會發胖,只是會對身體不好,而且對**也不好哦,女生特別要注意的

24樓:匿名使用者

吸菸有害的,但是如果經常吸菸,會瘦的,許多演員用抽菸來控制體重.

25樓:匿名使用者

當然不會,經常吸菸會在一定程度上影響呼吸系統,人類的呼吸系統通過呼吸作用將有機物分解釋放能量,為人類的各項生命活動提供能量,因此不但不會發胖,反而會變瘦。但是,如果一邊吸菸一邊喝酒卻會發胖,而且是非常的快!!!煙和酒是發胖的超級搭檔,切忌~~

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