為什麼蝦和維生素C不能同食,豬肝為什麼不能與含維生素C食物同食?

2022-02-13 07:52:28 字數 3644 閱讀 4968

1樓:小徑路人甲

蝦和維生素c可以同食,所謂「蝦+維生素c=中毒」純屬謠言。在謠言中,蝦不能與維生素c同食的原因是「蝦含有一種濃度很高的五價砷化合物,它本身對人體無毒害,但是維生素c會把它轉化成劇毒的『三價砷』,也就是砒霜,可引起急性中毒,甚至致命。」然而,事實上,蝦所含的砷絕大部分是穩定的有機砷,無機砷的含量不到4%。

按國家標準,每千克鮮蝦中無機砷含量不能超過0.5毫克,即使這些無機砷能被維生素c全部還原成砒霜,那麼也要吃上212斤的蝦才能達到口服砒霜致死量的下限。

砒霜確實是三價砷,維生素c也確實是還原劑,把五價還原成三價也是聽起來合理的反應。海鮮裡的砷主要以有機砷的形式存在,無機砷的含量在海鮮裡最多不超過總砷含量的4%,其中多是五價砷,少量是三價砷。而佔主體地位的有機砷的危害非常之小,絕大部分以砷甜菜鹼(arsenobetaine)的形式存在,它們基本上會被原封不動地排出體外。

根據我國國家標準gb2762-2005,蝦蟹類無機砷的上限是0.5mg/kg鮮重。也就是每千克鮮蝦中,含無機砷不能超過0.

5毫克。而砒霜的半數致死量是14.6mg/kg。

假設有一個瘦瘦的,體重只有40千克的女生,那麼要吃下0.6克(14.6mg/kg*40kg)的砒霜,才能「保證」有一半的概率在兩週之內被毒死。

0.6克砒霜含有的砷為0.45克(0.

6g*150/198)。假設吃的全都是汙染較重的,達到無機砷含量上限的蝦,那麼,也需要吃下整整900公斤(0.45g/0.

5mg/kg)的蝦,才足以達到那個「半數致死量」。即使按照砒霜中毒下限5mg計算,那起碼也得7.6千克的蝦才足以被還原出來。

對於一個體重僅僅40千克的小女生來說,這根本不可能。

2樓:

蝦和維生素c一起吃應該不會中毒,除非吃的量非常大,但是我們一般沒有那麼大的胃口 ,普通的量是不會中毒的。可以放心吃的。

民間傳說:泰式料理中的名菜「檸檬蝦」吃了會導致中毒,因為檸檬中的維生素 c會使蝦子裡含的金——五價砷轉變為有毒的三價砷,也就是我們在中國古裝戲裡看到,常用來毒死人的「砒霜」。

事實是:在實驗室裡,這種戲劇性的化學反應才可能出現。除了蝦以外,螃蟹,龍蝦及貝類(蛤,牡蠣等)中都含有砷.

理論上,高劑量的維生素 c和五價砷經過化學催化作用,的確會轉變為有毒的三價砷.不過我們一般飲食中,一次不可能吃下非常大量的蝦子,再加上調味的檸檬頂多用個一顆,所以維生素 c的含量也不可能太多,如果要說吃下一盤檸檬蝦,就可能導致中毒,是太誇張的說法.另外,在烹調過程中,維生素 c可能已經被破壞了,也就失去將五價砷轉變為三價砷的能力。

目前尚沒有充足的證據證明維生素c對砷的氧化還原作用。另外,有研究顯示,生物體具備進入體內的砷轉化毒性很低的有機砷,並加以儲存和代謝的能力;如果你實在是謹慎惜命,想要避免攝入過量重金屬,可以選擇丟棄蝦頭。有研究顯示:

長期做血液透析的患者,其血液中的砷含量是減少,這種減少可能與患者中樞神經系統紊亂或血管疾病高發有關。所以我們不要被這些「偽科學」忽悠,去影響美好的生活。

3樓:

蝦和其他海鮮體都有大量的五鉀砷(有時被誤寫成五價砷)然而五鉀砷+維c就等於有毒的三鉀砷,也就是砒霜。長期攝入這種物質有可能會致癌。

4樓:匿名使用者

海鮮和vc都不能一起吃,否則會引起中毒,輕者上吐下瀉,重者休克

5樓:豪哥

今天這麼一起吃了上吐下瀉.肚子疼的要死掉一樣.好好吃的少.

6樓:上海411_專家

在服用維生素c期間,應當忌食蝦類

蝦等軟殼類食物含有大量濃度較高的-五鉀砷化合物。這種物質食入體內,本身對體並無毒害作用。但是,在服用維生素c之後,由於化學作用,使原來無毒的-五鉀砷 (即砷酸酐,亦稱五氧化砷,其化學式為(as205),轉變為有毒的三鉀砷 (即亞砷酸酐 ),又稱為三氧化二砷,其化學式為(as203),這就是們俗稱的砒霜!

7樓:新手新手

會中毒,蝦等軟殼類食物含有大量濃度較高的-五價砷化合物。這種物質食入體內,本身對體並無毒害作用但是,在服用「維生素c 」之後,由於化學作用,使原來無毒的-五價砷 (即砷酸酐,亦稱五氧化砷,其化學式為(as2o5),轉變為有毒的三價砷 (即亞砷酸酐 ),又稱為三氧化二砷,其化學式為(as203),這就是人們俗稱的砒霜!

8樓:江湖落第書生

當大量維生素c和蝦同時食用,可能導致「砒霜」中毒。不過,專家也特別提醒說,一次性攝入50箇中等大小的蘋果或30個梨或10個橙子或生吃3斤以上的綠葉蔬菜,才算是大劑量攝入維生素c。因此,吃海產品的同時食用水果或青菜,一般是沒有危險的。

另外,金屬類元素容易沉積在海鮮的頭部,所以儘量不要吃蝦頭。

9樓:天下皆知

蝦含有大量鈣不宜與維生素c同食。

10樓:薇薇阿狸

海產品由於含有砷,而維生素c是強氧化劑,因此,在氧化劑的作用下,砷會被氧化成三氧化二砷,也就是我們所俗稱的砒霜。

橘子汁也是有維c

上述情況要大量的時候才會對人體有明顯的毒***產生

豬肝為什麼不能與含維生素c食物同食?

11樓:漫閱科技

豬肝在炒食或做湯時不宜配番茄、辣椒、毛豆、豆芽等富含維生素c的蔬菜。維生素在受熱受光時易被破壞,在酸性溶液中較為穩定(ph<4),在中性及鹼性溶液中極不穩定。特別在有微量金屬離子(如銅離子、鐵離子等)存在時更易被氧化分解,即使是微量的銅離子也能使維生素c氧化速度加快1000倍。

豬肝中含銅、鐵元素豐富,每100克豬肝中含銅2.5克、鐵25毫克,能使維生素c氧化為脫氫維生素c而失去原來的功能。維生素c是一種己糖衍生物,其分子中的c1與c2位上形成內酯環,c1與c1位上兩個相鄰的烯醇式羥基及易解離而釋出h+。這種烯醇式進人人體後,干擾了微量元素(如鐵、銅)的代謝,影響了某些酶的形成與啟用,或破壞了一些必需的維生素,以致引起不良的生理效應,產生色素沉著而生墨幹。

為什麼蝦和維c不能一起食用於

12樓:匿名使用者

甲殼類如蝦、蟹、龍蝦及貝類如蛤、牡蠣中雖含有砷,但絕大區域性以無機砷的方式存在,佔百分之九十以上甚至達百分之九十九,而無機砷可以很快排出體外,簡直沒有毒性。但是無機砷(包括三價砷及五價砷)的確有毒,若保守估量無機砷含量為海鮮含砷量的非常之一,而蝦含量若以4 ppm計算的話,欲到達最低能夠致死劑量二十毫克,必需一口吻吃下五十公斤的蝦,才能夠致命。在化學上,已純化的維生素c與五價砷,假如在實驗室的環境下,加以化學催化作用,或許有能夠使原來無毒的五價砷轉變為三價砷(俗稱的砒霜)。

但是餐點當中所食用之維生素c及蝦子,其辨別所含之維生素c與五價砷量甚低,又無化學催化劑及適當之反響條件,實踐並沒有發生砒霜的疑慮。因而所得出的結論是:除非是一口吻吃下220~512只以上的草蝦,並且同時馬上吞下極少量的維生素c,才有能夠引發中毒!

其實若在短工夫內少量服用維生素c,是會促使腸道蠕動過快而引發腹瀉,進而將維生素c排出體外。所以要形成維生素c+蝦類=砒霜中毒事情,是超困難度的應戰。

13樓:匿名使用者

蝦肉和vc是食物相剋的,這兩種物質混合在一起會產生砒霜類物質,可以毒死人!

蝦含有化學元素砷,能和vc反應生成有毒的三價砷,即砒霜。

14樓:匿名使用者

蝦和維c產生五氧化二磷。

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