對於初學者滑雪時選用單板還是雙板好

2022-02-09 03:13:19 字數 4028 閱讀 1750

1樓:冬雪

建議雙板的好,用雙板的學的很快,很快就能學會到滑行及轉彎的。

用單板學習比較困難,比較容易翻滾摔跤。

如果雙板都沒控制好速度。要是單板更控制不好。

而且單板的危險性比雙板的高。

2樓:

建議雙板,進步會很快,也就是說很快就能體會到滑行及轉彎的樂趣

單板比較難,如果時間短的話基本上就是翻滾摔跤了

3樓:小鹿知道

雙板入門簡單 速度也快 但是學會了之後提高的空間非常大,永遠都在尋找正確的姿勢,至於單板雖然拉風但個人認為 首先,摔的屁股膝蓋特別痛 因為兩隻腳是在一個班上固定麼 但是學會了之後就沒有什麼可提高的了 其次,不少人認為滑單板帥 但是玩單板並沒有雙板高雅 當然都嘗試一下也不錯的 建議先滑雙板。

4樓:匿名使用者

我12月的時候也要去亞布力滑雪,我也是初學者,滑雙板,建議你也一樣。

知道個亞布力的滑雪群 78097324

5樓:匿名使用者

雙板比較容易掌握要領,但是單板比較酷,尤其是女生滑單板,今年我準備學單板,你是哈爾濱的嗎?要是學單板的話我們就一起學怎麼樣啊?370036296

6樓:平夢桐

雙板吧,安全些

雙板你都沒控制好速度

要是單板更控制不好

而且單板的危險性比雙板的高

滑雪初學者選單板還是雙板好

7樓:匿名使用者

滑雪初學者首先面臨的第一個選擇就是,單板還是雙板?

實際上單雙板各有特點,單板是先難後易,雙板是先易後難。單板剛開始練會摔得比較慘,膝蓋、屁股、手腕都會遭殃,所以第一次滑單板時護具一定要備齊。一些基礎的技術掌握了之後進步就比較快了。

單板的好處包括:不像雙板那樣對膝關節損傷比較大,包括勞損和受傷損害。滑單板的人膝關節則受力比較小,一般只是傷手腕或者屁股;單板的軟靴比雙板的硬靴走路更舒適也更容易穿脫;單板摔倒了更容易站起來,拍拍屁股繼續滑就是了;而雙板如果摔倒從側面爬起來很難,整理好一堆零碎再上路也很麻煩;在深雪上面,單板更不容易陷入雪中。

單板的弱點:在野地上,單板的適應能力較差,主要是因為不能上山和走平地,遇到小上坡,雙板幾腳就蹬上去了,滑單板的都只能爬,或者脫掉用走的。

雙板的優點:摔得少,但因為速度快,同樣不能掉以輕心,剎車和犁式轉彎相對比較容易掌握,但這只是第一步,後面提高之路還很艱辛漫長。

雙板速降快。學習曲線比較平緩,單板則對於學習者的體能及耐摔程度都有要求,完全不摔基本不可能。但是雙板裝備非常臃腫,不管是走在路上還是飛在空中都不夠瀟灑。

所以單板是年輕人的首選,雙板則是中老年的推薦。

總之,對於初學者,最好是先找教練指導,至少學會基本的剎車和轉彎技術,以免從山上筆直地衝下來,可以降低受傷的機率,而且上少走彎路。對於新手不管單板還是雙板一定要佩戴頭盔。

8樓:空先生

初學者顯雙板比較好,雙版有支撐滑行速度慢,滿速度太快,初學者可控性差。

9樓:匿名使用者

我嘗試了一下,本人意見:

其實兩個聯絡很少,還是看自己愛好了。會單板的人不一定會雙板,雙板的人不一定會單板

我覺得單板最難的就是重心的掌握了,

雙板如果不是在技巧比較高的雪道上,還是比較容易學的。

如果你還是比較有活力之類的,單板是不錯的選擇。

但要有摔跤的準備。

10樓:匿名使用者

兩個聯絡少。但是相對來說雙板容易入門些。

另外單板會摔的多,所以雙板入門不需要護具,但是單板入門建議護臀護膝全了再上

11樓:匿名使用者

單板就是累,雙板開始省力氣難度差不多的,開始雙板就是八字衝破剎車轉彎,膝蓋一直跪在雪鞋前擋板上就行了,這樣你初級道就可以滑了。找教練的話 基本不會摔跟頭。學平行轉彎刻滑,個人感覺比單板難,因為你要控制兩隻腳的協調 還有身體重心,因為人對身體側倒是本能的有牴觸的,單板刻滑相對心裡牴觸沒那麼大,蹦蹦跳跳也比單板難

單板呢開始就是正向推坡 反向推坡,落葉飄,護臀護膝必須有,不光是保護安全,有了保護你就敢摔了,整個烏龜護臀摔個屁墩就像是做棉花裡面了,根本不怕摔,膽子變很大,如果沒有摔兩次你就不敢了,這樣學的也快,開始學免不了一直摔屁墩,腿部開始一直彎曲的是很累的,而且不像是單板有前擋板支撐。開始不會用力簡直是各種花式虐腳,腳疼......刻滑相對雙板較容易,蹦蹦跳跳體力一般的還是算了吧,否則你學會了也蹦不動,雪單板不蹦不跳很沒意思的,速度也不如雙板快,蹦蹦跳跳穩定性比較好。

還有就是單板雙板完全就是兩個概念,學會一樣另一樣也不會。我先學的雙板,然後學的單板,開始學單板感覺橫著走特別彆扭,下意識就想面對山下,或者背對山下,就是不願意橫著走,可能還不如初學者,唯一的優勢可能就是膽子不會那麼小了。

你如果是體力強不怕摔,追求各種炫酷吊炸天的動作,就學單板吧。如果是追求極限速度,體會飛一般的感覺,雙板是你不二的選擇。

單板滑雪和雙板滑雪的護具有區別嗎?

12樓:一味長安

單板滑雪服:一般都是單層設計,前面增加保暖層,後背單層透氣,衣服肥大。雙板滑雪服:

雙板連體款式,傳統滑雪服好處是不讓衣服裡面進雪,連體設計,但是動作不方便,已經被淘汰,幾乎銷售的很少,已被分體取代。雙板分體款式,裡面含有棉或其他保暖層,類似山地衝鋒衣設計,款式漂亮。在外形上,單板滑雪服衣服偏寬鬆款型,通常看起來肥大,主要是為了滿足玩單板滑雪服年輕人的審美需求,寬鬆個性印製圖案更能彰顯他們的與眾不同。

而雙板滑雪服款型較單板滑雪服來說,更貼合滑雪者身體設計,所以看起來顯得更能修飾身體線條。

滑雪靴售後先確定你是玩單板snowboard還是雙板ski,這兩種板子配合的滑雪靴是不一樣的。滑雪靴一般是雙層設計,也就是外層固定外殼和內層保暖內裡。滑雪鞋的選擇要使人感到即舒適又很合腳,腳趾在鞋中能活動自如,但腳掌、腳背、腳弓、腳跟應能緊緊的被裹住,外殼上的卡子要卡得恰到好處,使踝關節可以向前屈膝,只有這樣才能控制滑雪板和滑雪速度。

滑雪護具都是需要頭盔來保護頭部不受傷並且保暖;雪鏡來保護眼睛,防止雪盲;面罩來保護面部;護腕來保護腕部;手套防止手部凍傷擦傷;護膝保護膝關節;滑雪杖;固定器,所有的滑雪板上都有將滑雪靴固定在其上的裝置,在滑雪者跌倒時固定器會迅速鬆脫,因此避免滑雪傷害的重要防護器具之一。等。這些護具應該都沒什麼太大區別。

不論是單板還是雙板,在滑雪前都要選擇適合自己的滑雪服以及配備齊全滑雪護具,基礎紮實的練習,保障自己的安全。

13樓:

我沒滑過雪,我感覺單板滑雪和雙板滑雪應該是一樣的護具,要不是一樣的單板的也有受傷的時候,沒有護具的另一半就會受傷,所以是一樣的。

14樓:

沒有區別,你只要做這些危險性的運動就要把護具帶好,不要傷了自己,生命只有一次,帶好了護具你再去做這些高風險的運動。

15樓:匿名使用者

你看啊,「單板」和「雙板」明顯單雙不一樣啊

16樓:

單板滑雪和板和雙板有著截然不同的感覺,穿上雙板後,站立完全不成問題,稍加練習就可以滑行。而單板則不同,穿上單板後如何站穩和滑動就是個大問題。所以單板入門比雙板稍難,但入門後的進步卻比雙板快,樂趣也更多。

與雙板的傳統感相比,單板屬於極限運動的一類。在速度中快感飆升,在心跳中挑戰自我。駕馭單板在雪上騰飛的畫面,不僅是冰雪運動的形象代言,也是每個「板豬」的英雄全文

1 81雙板滑雪

17樓:

上班呢嗎我都不好意思啊你

18樓:

單板和雙板有著截然不同的感覺,穿上雙板後,站立完全不成問題,稍加練習就可以滑行。而單板則不同,穿上單板後如何站穩和滑動就是個大問題。所以單板入門比雙板稍難,但入門後的進步卻比雙板快,樂趣也更多。

護具都是一樣的

19樓:捷雲亭

我認為沒有啥區別,但要買真品,才能保護好自己。你只要做這些危險性的運動就要把護具帶好,不要傷了自己,生命只有一次,帶好了護具你再去做這些高風險的運動。

單板滑雪和雙板滑雪分別要注意什麼?

滑雪初學者選單板還是雙板好,滑雪的單板和雙板有啥區別?

滑雪初學者首先面臨的第一個選擇就是,單板還是雙板?實際上單雙板各有特點,單板是先難後易,雙板是先易後難。單板剛開始練會摔得比較慘,膝蓋 屁股 手腕都會遭殃,所以第一次滑單板時護具一定要備齊。一些基礎的技術掌握了之後進步就比較快了。單板的好處包括 不像雙板那樣對膝關節損傷比較大,包括勞損和受傷損害。滑...

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