1樓：沐浴知識的春風
因此，注意溫度不要低，只要新媽媽感覺不熱就可以了。人是要適當出點汗的，如果汗排不出來，反而容易出現問題，因此，不要太貪圖涼快。
2樓：贛南臍橙
冬天坐月子開空調可以嗎
1、第一點，現在家家都有安裝的空調，應該都是變頻的空調，可以製冷也可以制熱，很舒服的，俗話說，月子裡落下的毛病得再坐一個月子才能修復，所以，所有在坐月子的媽媽們一定要注意了，不要著涼了;第二點，在月子裡開空調，但是冬天這麼冷，在冬天坐月子還要關在一個密不透風的屋子坐上一個月，這不是會活活把人坐出毛病嗎?所以，由於媽媽剛生完嬰兒，都會感覺比平常冷，這個時候是可以適當的吹一吹空調的;第三點，冬天冷，容易使媽媽凍傷看，會生病，新媽媽生病是不利於產後恢復的，既然可以吹一吹空調，那麼是不是剛生完嬰兒的媽媽就可以肆無忌憚的吹一吹空調呢，當然不是，一直吹空調會使剛生完嬰兒的媽媽患上空調病。
2、此外，剛生完嬰兒的媽媽也不能一直吹空調，更不要讓空調直接對著自己吹，因為這樣會使新媽媽受涼，會生病的。開空調要注意溫度適宜，不要太涼，也不要太熱。每個人對溫度的感覺都不一樣，所以自己的身體感覺舒適就可以了。
3、可以開空調吹暖風。冬天產婦坐月子室內溫度以20-25為宜。在沒有暖氣的南邊，可以接納空調和電暖氣等取暖器來保持室內溫度;因此，冬季坐月子是能開空調的，但是，同時要注意保持室內適宜的溼度也非常重要。
4、說到坐月子取暖，最好的辦法就是開暖氣。因為，暖氣不僅輻射較小，而且不會導致室內乾燥，同時，暖氣也是比較安全的取暖方法之一。但是，在沒有暖氣的情況下，空調也是不錯的選擇。
可適當開空調：冬天產婦坐月子室內溫度以20-25為宜。在沒有暖氣的南邊，可以接納空調來保持室內溫度。
不過，在使用空調取暖的時候，最好買個加溼器，這樣不僅可以溼潤空氣，同時，還可以防止**乾燥哦。
3樓：我笑點可低介
第一點,現在家家都有安裝的空調,應該都是變頻的空調,可以製冷也可以制熱,很舒服的,俗話說,月子裡落下的毛病得再坐一個月子才能修復,所以,所有在坐月子的媽媽們一定要注意了,不要著涼了;第二點,在月子裡開空調,但是冬天這麼冷,在冬天坐月子還要關在一個密不透風的屋子坐上一個月,這不是會活
坐月子可以開空調嗎 女人坐月子注意事項（
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不可碰冷水
產婦不可碰冷水，以防受涼或產生痠痛的現象，所以擦澡、洗臉、洗手、刷牙或產後第三週以後的沖澡，均需使用熱水。
女人坐月子的時候，有些禁忌千萬不能犯，否則後果不堪設想，以後也會遭到應有的懲罰，因此，要注意哦!
不可吹風，不論是熱風或冷風
產後全身的毛細孔，包括頭皮的毛細孔都是張開的，此時一吹到風，不論是熱風或冷風，毛細孔就會立刻收縮，很容易造成筋骨痠痛、頭痛、頭風，甚至感冒。
要有舒適的環境，室溫維持在攝氏25-28度
產婦要有舒適的環境，所以夏天太過炎熱、或者冬天太冷，均需開空調讓室溫維持在攝氏25-28度之間，但卻要注意不可以吹到風!所以一定要想辦法將空調的風完全擋住，不可對著產婦吹，而且產婦須穿長褲、長袖、戴帽子、手套、圍巾，並且穿襪子來擋風!
二週內不可洗澡，但需用正確的方法擦澡
為了避免受涼，產後兩週內不可洗澡，但要用正確的方法擦澡，第三週起可淋浴，滿月後方可泡澡。
坐月子吃什麼好
1、第一天
一杯蘿蔔水，一杯白開水，大米粥。
剖宮產後6個小時，腸道排氣後，產婦才能進食。
2、第二天
早：自做小米粥，也可以用開水衝雞蛋，既有營養，味道也不錯;
午：小米粥或者是爛麵條，麵條湯可以用鯽魚湯之類的。
晚：白米粥(加了幾片生菜葉)、蘿蔔湯、酒釀衝雞蛋(放點紅糖-排惡露的，酒釀衝雞蛋-下奶的)以及中藥路路通(通奶管的)。
3、第三天
早：白米粥(裡面摻和點小米)，一個肉包子裡面塞點酒釀(肉餡不吃，有開奶的功效)。
午：白米粥(裡面摻和點小米)。
晚：白米粥(裡面摻和點紅棗-)，清炒雞毛菜，路路通。
結語：對於坐月子，很多產後的女性朋友都會覺得特別的麻煩。因為坐月子有太多需要注意的事項了，如果一個沒有注意，那麼很有可能就會給女性的身體健康帶來隱患。
所以對於一些女人來說，坐月子期間還是需要老實一點哦!
產後坐月子有什麼注意事項，女人坐月子的注意事項和禁忌都有哪些呢？
坐月子不能做哪些事情？女人坐月子的注意事項和禁忌都有哪些呢？要想月子飲食不上火，產婦坐月子飲食要注意處理的部份 1.使用冷壓麻油 一般麻油因為過度炒焙 深黑色 不僅破壞原有的維他命e含量，更會產生致癌物質。冷壓麻油色澤偏向茶色 很像老人茶的顏色，照光時有透明感 雖然冷壓麻油 較高，香氣也不夠重，但比...
新媽媽坐月子有哪些注意事項，新媽媽冬天坐月子有哪些注意事項
冬天坐月子的注意事項，在穿衣 住行 飲食等等問題上都是要注意的。下面具體來了解一下 1 坐月子的環境要 暖 冬季坐月子的重點是要保暖。室內溫度以20 25 為宜，切忌忽高忽低。在沒有暖氣的南方，可以採用空調和電暖氣等裝置來保持室內溫度 而對於氣候乾燥的北方來說，保持室內適宜的溼度也非常重要。一般來說...
坐月子應該注意什麼，坐月子需要注意什麼？
一 禁食寒涼 辛辣。產後多虛多瘀，應禁食生冷 寒涼之品。生冷多傷胃，寒涼則血凝，惡露不下，會引起產後腹痛 身痛等諸多疾病。產後失血傷津，多陰虛內熱，故蔥 姜 大蒜 辣椒等辛辣大熱的食物應忌食。如果進食辛辣的食物，不僅容易引起便祕 痔瘡等，還可能通過乳汁影響嬰兒的腸胃功能。二 產後飲食不宜大補。和動物...