感謝熙茹媽咪的邀請，謝謝！
坐月子時，有哪些禁忌事項？
所謂「月子」通常是指新媽媽在生下寶貝的第一個月。「坐月子」是指新媽媽在第一個月要好好休養，調理身體。因為媽媽在經過十月懷胎的辛苦後又加之生產過程的痛苦，這個時候新媽媽的身體是一生中最虛弱的。
「月子」正好也是新媽媽身份轉變的一個過度。在此前都只是一個人，只要把自己照顧好就ok了。而現在不同了。家裡突然多出一個小人兒，吃喝拉撒睡都需要人照顧。不光是一大家子要學習要幫忙，媽媽更是要首當其衝的。但是我不建議媽媽在這個時候來照顧寶寶，畢竟以後時間多的是。這個時候最重要的是調養好自己的身體。既然主要任務是調養身體，自然有很多禁忌啦。我個人就結合自己「坐月子」的經歷，簡單給大家歸納終結一下吧！
一忌風忌寒
月子裡的新媽媽身體是虧損狀態，這個時候的女人身體是虛寒。虛弱的人一盜汗毛孔就是開啟的。所以女人這個時候要忌風忌寒。涼水、涼空氣、涼的食物……都不可以。
二忌辛辣
說來也真是奇怪，哪怕就隔一天。昨天孩子沒生，辣椒還吃的熱火朝天的。今天生了孩子，卻一點辣椒也吃不下了。一點點剛捱到舌尖，你就受不了了。也不知道是什麼原因，可能是身體機能這個時候在保護寶貝的口糧不受威脅吧！
三忌流淚
近視的媽媽應該會有感觸，你會發現，生了孩子之後，好像自己的視力下降了。這個時候如果媽媽不開心常流淚，視力會下降的更厲害。所以媽媽要保持開心哦！
四忌刷牙
新媽媽***懷胎的時候，把身體裡的營養都輸送給自己的寶寶了，如果營養補充的不夠充分。媽媽身體裡的鈣，維生素等這個時候含量都是比較低的。所以很多媽媽月子裡都會有一刷牙，牙齦就出血的情況出現。好在現在都有月子牙刷了，柔軟的棉紗布刷的也很乾淨並且不會出血。
五忌**
這一點，不解釋了。相信眾所周知，估計這個時候也不會有沒良心的男人提出此事。
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