人喝牛奶能不能吃香蕉,喝牛奶後為什麼不能吃香蕉?

2022-01-14 00:34:18 字數 5585 閱讀 8053

1樓:

其實香蕉和牛奶,是可以一起吃的,並不會產生其他不利的影響,而且香蕉和牛奶本身營養都非常的豐富,富含比較多的鈣、鉀、鋅等微量元素,之所以說不適合一起食用,主要是這不能夠在空腹的情況下食用,因為這樣反而容易引起腹瀉,不利於牛奶的吸收。但是要注意在生活當中,有一些食物是不可以和牛奶一起食用的,比如說桔子,巧克力,還有果汁,這種食物和牛奶一起飲用的話,易產生其他的不利影響。

牛奶不可以和酸性水果一起吃

1、蘋果

有位新加坡人總結了蘋果的食用經驗:肥胖者吃甜蘋果,糖尿病吃酸蘋果,解便祕吃熟蘋果,治腹瀉吃生蘋果。蘋果營養豐富,能健身、防病、療疾。

實驗證明:糖尿病患者宜吃酸蘋果;防治心血管病和肥胖症則應選擇甜蘋果;**便祕時可吃熟蘋果;睡前吃鮮蘋果,可消除口腔內細菌,改善腎臟功能;生蘋果榨成汁可防治咳嗽和嗓子嘶啞;蘋果泥加溫後食用,是兒童與老年人消化不良的好藥方

2、杏杏營養豐富,含蛋白質、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、抗壞血酸。麥黃杏全身是寶。鮮杏味酸甘,溫和,具有下氣潤嗓、鎮喘、生津止渴和開胃的功效。

其杏仁有止咳定喘、潤腸通便之功能。近幾年,據醫學界研究,杏有抗癌作用,吃杏能祛談止咳、平喘、潤腸的作用,能**外感咳嗽、喘促、胸悶、喉痺、腸燥便祕等病症。

2樓:蒙牛乳業

喝牛奶可以吃香蕉。

香蕉和牛奶一起吃不存在相剋現象,反而還有利於人體補充更多的營養。

一般來說,牛奶不能和酸性水果一起吃,香蕉屬於弱鹼性水果,同食不會有不良反應。部分人群兩者同時食用後出現腹瀉等不良反應,多半是由於食用不當或過量食用造成的。

牛奶含有鈣、鐵、磷、鋅、銅、錳、鉬、礦物質等多種豐富的營養元素,香蕉也含多種維生素和微量元素。牛奶和香蕉同食可以補充人體多種營養元素,有利於人體消化吸收。

3樓:匿名使用者

可以的。牛奶和香蕉不會產生相反的互相影響的作用,說白了就是不相剋。有果汁牛奶就是香蕉牛奶。

4樓:匿名使用者

可以啊,我經常用香蕉和牛奶放進豆漿機做飲料哦。或者,用酸奶加香蕉一起吃也很好吃。還有就是直接把香蕉切塊加到牛奶中煮開,也不錯喲

5樓:匿名使用者

牛奶不易消化,香蕉也是,你消化功能好一起吃也沒事,最好不要吃太多。

6樓:爽朗的微信交友

香蕉和牛奶可以一起吃的.香蕉和牛奶一起吃營養豐富,含有碳水化合物,鈣,鉀,磷,鐵,鋅以及維生素c.

意見建議:有利於大腦發育和骨骼生長.但是最好不要空腹吃,會引起腹瀉的.有的人腸胃不好就會引起腹瀉,可能是對牛奶吸收不了所致的.

7樓:匿名使用者

主要是脾胃的關係。香蕉是大寒的食物。如果樓主很久沒喝牛奶了,那和香蕉一起吃,肚子肯定是受不了的。

牛奶的裡面的酶有的人喝了會拉肚子。剛好香蕉的寒性也會讓人上廁所。但是平時就有喝牛奶的習慣,那就沒什麼問題,不是果汁店都有香蕉牛奶嘛。

如果擔心的話,牛奶就不要喝冰的。^_^

吃香蕉能同時喝牛奶嗎?

8樓:陌上人如玉啊

香蕉和牛奶可以一起吃的。香蕉和牛奶一起吃營養豐富,含有碳水化合物,鈣,鉀,磷,鐵,鋅以及維生素c。有利於大腦發育和骨骼生長,但是最好不要空腹吃,會引起腹瀉的。

有的人腸胃不好就會引起腹瀉,可能是對牛奶吸收不了所致的。

9樓:卓越麥斯數學

香蕉和牛奶是可以一起吃的,有一種很有名的西點叫香蕉奶昔,就是這麼做的。吃香蕉喝牛奶有潤腸通便和降壓降血脂的功效。因此對於腸胃不太好的,也會出現腹瀉的症狀。

另外如果你的腹瀉是比較嚴重的話,那麼一定要及時的就診,如有必要,應採取藥物治洩的方式。

10樓:零d汐

喝牛奶可以吃香蕉。

香蕉和牛奶一起吃不存在相剋現象,反而還有利於人體補充更多的營養。

11樓:京潤珍珠

有一種飲料叫「香蕉牛奶」~

12樓:

吃香蕉再喝牛奶是可以的,兩種食品都對身體有益滴,不犯克滴,

吃香蕉能喝牛奶嗎?

13樓:楓橋相橡

牛奶含有豐富的維生素和鈣,香蕉對腸道蠕動效果挺好的,他們沒有不好的禁忌,所以可以一起吃。

14樓:鄧爺

香蕉牛奶瞭解一下,這並不起衝突的!

喝牛奶後為什麼不能吃香蕉?

15樓:蒙牛乳業

喝牛奶可以吃香蕉。

香蕉和牛奶一起吃不存在相剋現象,反而還有利於人體補充更多的營養。

一般來說,牛奶不能和酸性水果一起吃,香蕉屬於弱鹼性水果,同食不會有不良反應。部分人群兩者同時食用後出現腹瀉等不良反應,多半是由於食用不當或過量食用造成的。

牛奶含有鈣、鐵、磷、鋅、銅、錳、鉬、礦物質等多種豐富的營養元素,香蕉也含多種維生素和微量元素。牛奶和香蕉同食可以補充人體多種營養元素,有利於人體消化吸收。

16樓:小白我們回家啦

香蕉和牛奶可以一起吃的.香蕉和牛奶一起吃營養豐富,含有碳水化合物,鈣,鉀,磷,鐵,鋅以及維生素c.有利於大腦發育和骨骼生長.

但是最好不要空腹吃,會引起腹瀉的.有的人腸胃不好就會引起腹瀉,可能是對牛奶吸收不了所致的.

17樓:手機使用者

《橘子》在喝牛奶前後1小時左右,不宜吃橘子。因為牛奶中所含的蛋白質與橘子中的果酸相遇後,就會發生凝固,從而影響人體對牛奶的消化與吸收,在服用牛奶這個時間段裡同樣不宜食用其他酸性水果。

《果汁》牛奶中的蛋白質80%為酪蛋白,牛奶的酸鹼度在4.6以下時,大量的酪蛋白便會發生凝集、沉澱,難以消化吸收,嚴重者還可能導致消化不良或腹瀉。所以牛奶中不宜新增果汁等酸性飲料。

《糖》牛奶中含有的賴氨酸在加熱條件下能與果糖反應,生成有毒的果糖基賴氨酸,有害於人體。鮮牛奶在煮沸時不要加糖,煮好牛奶後等牛奶稍涼以後再加糖。

《巧克力》牛奶含有豐富蛋白質和鈣,而巧克力含有草酸,兩者同食會結合成不溶性草酸鈣,極大影響鈣的吸收。甚至出現頭髮乾枯、腹瀉、生長緩慢等現象。

《藥》有人喜歡用牛奶代替白開水服藥,其實,牛奶會明顯地影響人體對藥物的吸收。由於牛奶容易在藥物的表面形成一個覆蓋膜,使奶中的鈣、鎂等礦物質與藥物發生化學反應,形成非水溶性物質,從而影響藥效的釋放及吸收。因此,在服藥前後1小時也不要喝奶。

香蕉芋頭本不合,同時入胃腹脹痛.香蕉相剋馬鈴薯,同食麵部要起斑.

18樓:禾口矢矢

可以一起吃的。如做成牛奶香蕉糊。牛奶香蕉糊這道菜含有豐富的蛋白質、碳水化合物、鈣、鉀、磷、鐵、鋅、維生素c等多種營養素。

香蕉有「智慧之果」的美稱。嬰兒食用此糊有益智作用,有利於大腦發育和骨骼的生長。

附:哪些食物不能和牛奶一起吃

經常喝牛奶對健康好處多多,但食物總有互相牴觸發生反應的時候,在日常生活中我們要留點神,記住哪些食物不可一起食用,以免危害你的身體健康,下面介紹一下牛奶和哪些食物不可同時服用?

《橘子》在喝牛奶前後1小時左右,不宜吃橘子。因為牛奶中所含的蛋白質與橘子中的果酸相遇後,就會發生凝固,從而影響人體對牛奶的消化與吸收,在服用牛奶這個時間段裡同樣不宜食用其他酸性水果。

《果汁》牛奶中的蛋白質80%為酪蛋白,牛奶的酸鹼度在4.6以下時,大量的酪蛋白便會發生凝集、沉澱,難以消化吸收,嚴重者還可能導致消化不良或腹瀉。所以牛奶中不宜新增果汁等酸性飲料。

《糖》牛奶中含有的賴氨酸在加熱條件下能與果糖反應,生成有毒的果糖基賴氨酸,有害於人體。鮮牛奶在煮沸時不要加糖,煮好牛奶後等牛奶稍涼以後再加糖。

《巧克力》牛奶含有豐富蛋白質和鈣,而巧克力含有草酸,兩者同食會結合成不溶性草酸鈣,極大影響鈣的吸收。甚至出現頭髮乾枯、腹瀉、生長緩慢等現象。

《藥》有人喜歡用牛奶代替白開水服藥,其實,牛奶會明顯地影響人體對藥物的吸收。由於牛奶容易在藥物的表面形成一個覆蓋膜,使奶中的鈣、鎂等礦物質與藥物發生化學反應,形成非水溶性物質,從而影響藥效的釋放及吸收。因此,在服藥前後1小時也不要喝奶。

香蕉芋頭本不合,同時入胃腹脹痛.

香蕉相剋馬鈴薯,同食麵部要起斑.

吃香蕉後可以喝牛奶嗎

19樓:舞璇瀅

牛奶與香蕉都含有豐富的營養,將二者結合在一起,能為人體補充蛋白質、碳水化合物、鈣、鐵、鋅等多種營養素。

香蕉中含有膳食纖維和抗氧化劑,能夠促進腸胃蠕動,有利於人體毒素的排出,有美容養顏的效果。而牛奶中含有大量的蛋白質,以及人體必需的脂溶性維生素,可使**保持光滑滋潤。牛奶中的乳清對消除面部皺紋也有很大作用。

把香蕉和牛奶一起打成汁喝,還能起到緩解便祕的效果。

擴充套件資料

香蕉不能和以下食物一起吃:

1、土豆

如果香蕉和土豆一起食用或食用的時間沒有相隔十五分鐘的話,兩者所含有的元素會發生化學作用併產生一定的毒素。這些毒素會導致人們長斑。

2、芋頭

芋頭中富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿蔔素、煙酸、維生素c、b族維生素、皁角甙等多種成分,所含的礦物質中,氟的含量較高,具有潔齒防齲、保護牙齒的作用。芋頭營養價值高但忌與香蕉同食,同食會引起腹脹,中毒。

3、酸奶

酸奶與香蕉同食對身體健康無益。一些脾胃虛寒容易腹瀉的人,喝了剛從冰箱拿出來的酸奶,再加上促進腸道蠕動的「滑腸」食品香蕉,容易發生腹痛腹瀉等問題。

20樓:真的不想封號了

可以牛奶+糖:牛奶在加熱時能與果糖反應,產生有毒的果糖氨基酸,有害人體

牛奶+菠蘿:身體不適

牛奶+韭菜:牛奶中含鈣;鈣是構成骨骼和牙齒的主要成份;牛奶與含草酸多的韭菜混合食用,就會影響鈣的吸收

牛奶+菠菜:一起吃會引起痢疾

牛奶+紅棗:影響蛋白質的吸收

牛奶+金針菇:消化不良

牛奶+獼猴桃:影響消化吸收,出現腹脹、腹痛、腹瀉

牛奶+米湯:導致維生素a大量損失

牛奶+鈣粉:牛奶中的蛋白和鈣結合發生沉澱,不易吸收

牛奶+紅糖:使牛奶的營養價值大大降低

牛奶+巧克力:這兩者一起吃易結成不溶性草酸鈣,不僅影響吸收,還會出現頭髮乾枯、腹瀉、缺鈣和生長髮育緩慢等現象

牛奶+烏鱧:一起吃會引起中毒,可以用綠豆**

牛奶+醋:一起吃會引起腹中病結,可以用地漿水**

牛奶+橘子:引起胃炎或胃蠕動異常

牛奶+果汁:牛奶含有豐富的蛋白質,果汁屬於酸性飲料,在胃中能使蛋白質凝結成塊,影響吸收,從而降低牛奶的營養價值

牛奶+橙:影響消化

牛奶+酒:導致脂肪肝,增加有毒物質的形成,降低奶類的營養價值,有害健康

牛奶+西蘭花:影響鈣的吸收

牛奶+菜花:牛奶含豐富的鈣質,菜花所含的化學成份影響鈣的消化吸收

牛奶+雪蓮果:不利於蛋白質的吸收

牛奶+空心菜:影響鈣質的吸收

牛奶+香椿:腹脹

牛奶+番茄醬:降低營養素的吸收率

21樓:

可以,因為香蕉裡有蛋白質

22樓:苦朗樑丘吉星

問題分析:香蕉和牛奶最好分開間隔一段時間再吃第二樣,因為你吃了兩個香蕉,胃部需要時間消化的,畢竟糖分畢竟高。若在短時間吃冰凍牛奶,胃部幅度重,容易腹痛。

意見建議:可以等一兩個小時後再喝奶,那時奶的溫度沒有那麼凍了,而且香蕉也消化差不多了。不過兩樣食物都是不能空腹吃的。

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