垂直彈跳極限為多少,正常垂直彈跳高度多少

2022-01-06 16:35:19 字數 5023 閱讀 8065

1樓:充清華

土豆韋伯:120釐米(估計這小子是地球上蹦的最高的。。。) 佛朗西斯:

114釐米(偶像啊,有彈跳,有速度,有技術。。。。就是太獨。。。) 卡特:

111釐米(扣籃他可是出神入化了,又不是很矮,爆發力又強,就是玻璃腳啊,哎) 威而金斯:104釐米(80年代這是很驚人的!精華!

可惜。。。。老被壓著) 喬丹:98釐米(別激動!

不是垂直跳最高的,但他是綜合彈跳最高的,他跑跳達160釐米,nba裡很少有,有朋友說他直跳120,我翻了幾本說,確實這麼說,不過我這也有根據啊,那就都寫出來給大家參考吧!) 科比:97釐米(很卓然了) 麥迪:

93釐米(我看他跳的不是很高啊!?怎麼??) 加內特:

90釐米(不是最高,但有身高臂展,沒法子) 裡查德森:98(沒聽說過?!哦,知道了,今年的扣籃no1) 梅森:

102(扣籃大賽第2?!怎麼比第一高?) 大鳥博得:

73釐米(不是叫大鳥嗎?!怎麼這麼衰啊???哦,原來his name is bird。。

) 艾佛森:110釐米(很不錯了,一開始我看雜誌上是97,有人說是110,群眾意見第1) 馬布裡:101釐米(看不出!

) 德雷克絲勒:90釐米(不是說比喬丹厲害?哦,他跳的高度不是很高,可是跳的距離遠吧。。。

不是叫滑翔機?) 以上是比較有名的一些nba球員,大家如有要求可以跟貼。 另外其實nba裡還有很多彈簧人,自90年代扣籃大賽就有很多垂直跳都上了100,可是除了跳就沒別的了。。。。。。。。

所以。。。呵呵 不是跳的高就腿腱就長,彈跳和人的整體素質有關係,本華萊士腿腱不長可他能跳至少90釐米以上,戴維斯也是肌肉彈跳型,172時就可以扣籃了。還有,喬丹 卡特 科比的摸高都上4米了,還有現在nba摸高最高的是加內特,這些誰都知道,還有世界基尼斯記錄的最高垂直彈跳是韋伯120

2樓:逍遙小帝皇

斯伯特·韋伯,因為身高只有1米69、被暱稱為「土豆」的他,竟在2023年「扣籃大賽」中從「人類電影精華」威爾金斯手中不可思議地奪得「扣籃王」稱號,成為nba的傳奇。

原地彈跳是1.3米左右,助跑彈跳是1.5米左右。

nba最矮的扣籃王--「土豆」韋伯2023年的全明星扣籃大賽陣容沒有前兩屆鼎盛,上屆扣籃王、「人類電影精華」多米尼克-威爾金斯似乎有望再次奪魁,讓人大跌眼鏡的是,同樣來自老鷹隊的小個子安東尼-傑羅姆-韋伯(anthony jerome webb)搶走了所有人的風頭。

一般亞洲人的垂直彈跳極限是多少?

3樓:

亞洲人是1.2m,一般亞洲人平均彈跳在50-60cm.

一、肌肉長度—由於肌肉完全伸展時其收縮力量最大,所以肌肉纖維越長,所能發揮的力量就越大;美國黑人基本的肌纖維較長,因此,先天上他們的彈跳能力較強,這是其中原因,東方亞洲人先天肌纖維較短,因此先天彈跳能力,就不如美國黑人,這是遺傳。

二、力量的力學作用—由於直角之槓桿力學效率最大,由此點可知,人體骨骼構造也會影響彈跳能力,所以,彈跳能力較佳,大部份都是身體之雙腳瘦長型,尤其田徑的跳高最明顯;在此點其次也可知,跳躍的技巧也是影響爆發力的因素之一。

三、肌肉大小—肌肉橫斷面積與肌力成正比,此點顯示肌肉(應說肌束)越大爆發力越強,像田徑的短跑選手,每一個人的大腿都特別粗,那是肌肉多又粗的關係;肌肉大小受遺傳影響,當然和訓練有關。

4樓:楣湧軍

一、肌肉長度—由於肌肉完全伸展時其收縮力量最大,所以肌肉纖維越長,所能發揮的力量就越大;美國黑人基本的肌纖維較長,因此,先天上他們的彈跳能力較強,這是其中原因,東方亞洲人先天肌纖維較短,因此先天彈跳能力,就不如美國黑人,這是遺傳。 二、力量的力學作用—由於直角之槓桿力學效率最大,由此點可知,人體骨骼構造也會影響彈跳能力,所以,彈跳能力較佳,大部份都是身體之雙腳瘦長型,尤其田徑的跳高最明顯;在此點其次也可知,跳躍的技巧也是影響爆發力的因素之一。 三、肌肉大小—肌肉橫斷面積與肌力成正比,此點顯示肌肉(應說肌束)越大爆發力越強,像田徑的短跑選手,每一個人的大腿都特別粗,那是肌肉多又粗的關係;肌肉大小受遺傳影響,當然和訓練有關。

麻煩採納,謝謝!

5樓:思毛降臨

不知道,沒有人去測過,極限是一次一次被人征服的。

垂直彈跳極限為多少?

6樓:匿名使用者

土豆韋伯:120釐米(估計這小子是地球上蹦的最高的。。。) 佛朗西斯:

114釐米(偶像啊,有彈跳,有速度,有技術。。。。就是太獨。。。) 卡特:

111釐米(扣籃他可是出神入化了,又不是很矮,爆發力又強,就是玻璃腳啊,哎) 威而金斯:104釐米(80年代這是很驚人的!精華!

可惜。。。。老被壓著) 喬丹:98釐米(別激動!

不是垂直跳最高的,但他是綜合彈跳最高的,他跑跳達160釐米,nba裡很少有,有朋友說他直跳120,我翻了幾本說,確實這麼說,不過我這也有根據啊,那就都寫出來給大家參考吧!) 科比:97釐米(很卓然了) 麥迪:

93釐米(我看他跳的不是很高啊!?怎麼??) 加內特:

90釐米(不是最高,但有身高臂展,沒法子) 裡查德森:98(沒聽說過?!哦,知道了,今年的扣籃no1) 梅森:

102(扣籃大賽第2?!怎麼比第一高?) 大鳥博得:

73釐米(不是叫大鳥嗎?!怎麼這麼衰啊???哦,原來his name is bird。。

) 艾佛森:110釐米(很不錯了,一開始我看雜誌上是97,有人說是110,群眾意見第1) 馬布裡:101釐米(看不出!

) 德雷克絲勒:90釐米(不是說比喬丹厲害?哦,他跳的高度不是很高,可是跳的距離遠吧。。。

不是叫滑翔機?) 以上是比較有名的一些nba球員,大家如有要求可以跟貼。 另外其實nba裡還有很多彈簧人,自90年代扣籃大賽就有很多垂直跳都上了100,可是除了跳就沒別的了。。。。。。。。

所以。。。呵呵 不是跳的高就腿腱就長,彈跳和人的整體素質有關係,本華萊士腿腱不長可他能跳至少90釐米以上,戴維斯也是肌肉彈跳型,172時就可以扣籃了。還有,喬丹 卡特 科比的摸高都上4米了,還有現在nba摸高最高的是加內特,這些誰都知道,還有世界基尼斯記錄的最高垂直彈跳是韋伯120

正常垂直彈跳高度多少?

7樓:卓興富

正常人的彈跳一般在30-40cm左右。飛人可以達到80cm以上。

彈跳的爆發力有很大程度上是天生的,也就是說人體內的白肌纖維決定爆發力,紅肌纖維決定耐力。而白肌纖維可以通過後天的訓練轉變為紅肌纖維,但是紅肌纖維卻永遠轉變不成白肌纖維。

垂直彈跳高度:一般指人類原地、無助跑的彈跳高度。

垂直彈跳:一般指人類原地、無助跑的彈跳方法。

測量方法:原地起跳的摸高-原地不跳時的摸高=垂直起跳高度。

彈跳俗稱"跳高"意思就是一個人物或者動物的跳躍高度。

8樓:love柯南

精華答案 一般人的垂直彈跳大概是50cm,經常打籃球的大概能達到60cm左右.70cm的彈跳是相當不錯的

對於彈跳,我的建議是: 1.蛙跳。

每組跳五十到一百米,每天一兩組,不要多過三組。 2.連續彈跳,儘量去摸板。

每次二三十,每天一兩組。 ——高中的同學告訴我的,他在校隊練跨欄,籃球也很厲害。 3.

蹲起。每組三十,逐漸加到每組五十,每天只用做一組,但動作一定要標準。 4.

提踵。這個沒事就練吧。比如看電視的時候,等人的時候,這個隨時隨地都可以做,也沒什麼次數限制。

但它鍛鍊的是跟腱,彈跳時最有用的部位之一。 ——一個健美教練告訴我的,他以前也打籃球。 5.

練習跳繩。練習跳繩不會讓你跳的很高,但可以增加腳踝力量,從而增加連續彈跳能力,落地後立刻可以再起。 ——人大的一個教練告訴我的,他退役前是首鋼男籃的大前鋒。

上面提到的那個教練告訴我,彈跳分兩種,一種是用腿部力量來跳,這種會讓你跳的很高,但是起跳速度不一定很快。另一種是用腳踝的力量來跳,練出來後連續起跳能力將會很強。

9樓:匡昊空

已知籃板2米90,身高為1米76,求垂直彈跳多少

垂直彈跳極限

10樓:匿名使用者

注:均為垂直雙腳起跳

土豆韋伯:120釐米(估計這小子是地球上蹦的最高的。。。)

佛朗西斯:114釐米(偶像啊,有彈跳,有速度,有技術。。。。就是太獨。。。)

卡特:111釐米(扣籃他可是出神入化了,又不是很矮,爆發力又強,就是玻璃腳啊,哎)

威而金斯:104釐米(80年代這是很驚人的!精華!可惜。。。。老被壓著)

喬丹:98釐米(別激動!不是垂直跳最高的,但他是綜合彈跳最高的,他跑跳達160釐米,nba裡很少有,有朋友說他直跳120,我翻了幾本說,確實這麼說,不過我這也有根據啊,那就都寫出來給大家參考吧!

)科比:97釐米(很卓然了)

麥迪:93釐米(我看他跳的不是很高啊!?怎麼??)

加內特:90釐米(不是最高,但有身高臂展,沒法子)

裡查德森:98(沒聽說過?!哦,知道了,今年的扣籃no1)

梅森:102(扣籃大賽第2?!怎麼比第一高?)

大鳥博得:73釐米(不是叫大鳥嗎?!怎麼這麼衰啊???哦,原來his name is bird。。)

艾佛森:110釐米(很不錯了,一開始我看雜誌上是97,有人說是110,群眾意見第1)

馬布裡:101釐米(看不出!)

德雷克絲勒:90釐米(不是說比喬丹厲害?哦,他跳的高度不是很高,可是跳的距離遠吧。。。不是叫滑翔機?)

以上是比較有名的一些nba球員,大家如有要求可以跟貼。

另外其實nba裡還有很多彈簧人,自90年代扣籃大賽就有很多垂直跳都上了100,可是除了跳就沒別的了。。。。。。。。所以。。。呵呵

不是跳的高就腿腱就長,彈跳和人的整體素質有關係,本華萊士腿腱不長可他能跳至少90釐米以上,戴維斯也是肌肉彈跳型,172時就可以扣籃了。還有,喬丹 卡特 科比的摸高都上4米了,還有現在nba摸高最高的是加內特,這些誰都知道,還有世界基尼斯記錄的最高垂直彈跳是韋伯120

11樓:匿名使用者

人類彈跳極限可以用這句話來表達:沒有最高,只有更高。

到目前為止,人類垂直彈跳已知的資料是133,是nba球員斯伯丁-韋伯創造的。

能垂直彈跳到100的已經相當不錯了。

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