秋天燉雞湯放什麼藥材 喝雞湯就該這麼補

2022-01-05 09:57:49 字數 1001 閱讀 3270

黃芪有補氣作用、有增強機體免疫功能、能延緩衰老用、抗腫瘤、降血糖、**艾滋病、**肺結核、**低血壓作用。黃芪**免疫力低下、易感冒、心慌氣短、低血壓。還有固表止汗、**糖尿病、防治癌症的作用。用黃芪燉雞能補氣益氣溫中,增強免疫力,補充人體必需蛋白質、氨基酸和微量元素。可用於易感冒,身體虛弱,免疫力差,病後體虛少食,產後母乳少,還可以用於防治癌症。

原料:雞肉750克,黃芪40克,生薑3片,老酒適量。

做法:1、黃芪用2碗水煎成1碗。

2、雞肉(連骨)切成小塊洗淨加7碗水煮,水滾去除泡沫,改用慢火,加入老酒和薑片,以中火煮30分鐘後再放入黃芪汁,用慢火煮2小時即成。

黨蔘為常用的傳統補益藥,具有補中益氣,健脾益肺之功效,其因含有多種營養成分,而具有增強免疫力、擴張血管、降壓、改善微迴圈、增強造血功能等作用。黨蔘性味甘,平,具有補中、益氣、生津、養血、健脾、鎮靜的功效,適用幹脾胃虛弱、氣血兩虧、體倦無力、食少、口渴、久瀉等症。

原料:雞肉500克,黨蔘20克,油適量,鹽適量。

做法:1、雞肉切好放置一旁待用。

2、鍋內放少量香油放入薑絲爆香,再將切好的雞肉放入一同翻炒。

3、雞肉變粘後放入砂鍋中,加入洗好的黨蔘,加入適量的水,放入燉鍋燉兩個小時這樣,要出鍋的時候在放入適量的鹽。

紅棗能健脾和胃,益氣補血,為安中益氣的良藥,適宜於脾胃虛弱、氣血兩虧、貧血萎黃、疲倦無力、產後虛弱、心慌失眠者食用。紅棗中維生素c的含量相當高,被譽為「天然維生素丸」。民間還流傳有「一天吃仨棗,一輩子不顯老」的說法。

原料:土雞一隻,紅棗8顆,桂圓5顆,生薑適量,火麻油一勺,鹽適量,黃酒1勺。

做法:1、將雞處理好,洗淨剁成塊;

2、冷水下鍋,煮開後,會有很多浮沫,關火把雞塊盛出來,水就不要了;

3、在砂煲裡面倒入燒開的水,.然後將雞塊倒進去,加入薑片,紅棗和桂圓;

4、加入一大勺的黃酒,大火燉一個小時後轉小火2小時;

5、加入適量的鹽調味就做好了,出鍋前淋上一點火麻油,裝盤食用即可。

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