豬扒的醃製方法

2022-01-01 00:40:20 字數 1099 閱讀 2563

1樓:瘋小濛

【製作過程】1、豬扒切厚厚的片,再用肉錘輕輕拍一下,把肉拍扁成一釐米的厚度備用。

2、然後放鹽、生粉和黑胡椒粒用手抓5分鐘。

3、除了加上述調料醃製外,還需加入一種水果,這樣醃出來的肉才會嫩。沒錯,就是菠蘿,菠蘿裡面含有蛋白酶,可以使蛋白質分解軟化,使肉變得更嫩。

菠蘿切小塊,用手擠出汁,放進豬扒裡抓勻,最後再放橄欖油抓勻後醃製半小時。

4、醃肉的同時把番茄汁煮一下,番茄打十字花刀,再用開水燙一下,撕去皮,再切碎備用。

5、炒鍋倒橄欖油,放番茄炒至軟爛,再放一塊冰糖炒化。

6、倒入適量提前用「萊卡」濾水壺過濾好的自來水,煮開之後轉小火,調入適量鹽再煮3分鐘。

7、淋入水澱粉勾芡,嚐嚐味道,如果不夠酸可擠入適量檸檬汁,最後再滴一些食用油,自制番茄汁就做好了。

8、把鐵鍋燒熱,淋入橄欖油,放入豬扒和帶皮大蒜,豬扒放進去之後就不要翻動了,中火煎1分20秒,翻面,放入黃油,再煎1分20秒。

注意:煎的時間要控制好,兩面煎制時間不要超過3分鐘,否則豬扒就煎老了,可根據豬扒的厚薄度相應地增減煎的時間。

9、煎好的豬扒夾出來放漏勺裡靜放兩分鐘,夾豬扒動作要快,切不可在鍋裡停留太久,以免豬扒煎老了。

10、最後根據個人喜好擺盤,淋上番茄汁就可以吃了。

煎的時間控制的剛剛好,豬扒剛好熟透,不老不柴,軟嫩入味。其實不用淋番茄汁就很好吃了,放了鹽醃製,帶點鹹鹹的味,原汁原味,更好吃

2樓:江湖的孩子

家裡自從有了娃,中心就改變了,大部分時間都圍著娃在轉。娃娃吃菜不挑,但追求口味的變化,於是,當孃的只有不斷地變化,才能追上娃的需求。

廢話不多說,今天來一款香煎豬扒,娃非常愛吃,百吃不厭簡單扒原味十分鐘

主料豬扒3片

輔料洋蔥100克

配料生抽50克

蕃茄醬30克

黑胡椒少許

鹽少許香煎豬扒的做法步

1.豬扒肉三片,用刀背拍散,放生抽、蕃茄醬、黑胡椒醃製,放冰箱8小時2.平底不粘鍋燒熱放油,下豬扒中火煎約一分鐘翻另一面3.

把洋蔥灑在肉周圍,在洋蔥上面灑少許鹽,拌均。把醃肉剩下的醬汁澆在肉上面,再翻一面煎一會兒

4.待豬扒兩面煎至金黃,洋蔥熟後,就可以出鍋了。

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