我16歲身高160骨骼有點大體重60kg是不是很胖

2021-12-27 13:36:00 字數 2297 閱讀 9456

1樓:ygdst點

一般認為,女性的標準體重是:身高(釐米)-105=標準體重(公斤)。

例如,一個身高160釐米的女子,她的標準體重應該是:160 (釐米)-105=55(公斤)。凡是超過標準體重10%者為偏重,超過標準體重20%以上者為肥胖,低於10%者為偏瘦,低於20%者為消瘦。

一般認為,男性的標準體重是:身高(釐米)-100= 標準體重(公斤)。

例如,一個身高170釐米的男子,他的標準體重應該是:170(釐米)-100=70(公斤)。凡是超過標準體重10%者為偏重,超過20%以上者為肥胖,低於10%者為偏瘦,低於20%者為消瘦

世界衛生組織計算標準體重之方法 :

男性: (身高cm-80)×70﹪=標準體重

女性: (身高cm-70)×60﹪=標準體重

標準體重正負10﹪為正常體重

標準體重正負10﹪~ 20﹪為體重過重或過輕

標準體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足

較普遍採用的計算方法有兩種: 一種是: 成年:

(身高(釐米)-100〕*0.9= 標準體重(千克) 另一種是:男性:身高(釐米)-105= 標準體重(千克),女性:

身高(釐米)-100= 標準體重(千克)以上兩種計算方法,基本已被廣泛採用。 另外,軍事科學院還推出計算中國人理想體重的方法: 北方人理想體重(千克)=(身高釐米-150)x 0.6+50,南方人理想體重(千克)=(身高釐米-150)x 0.6+48,這一計算方法似乎比較適合南北地區中國人。

兒童標準體重的計算,簡便的方法是: 1~6個月:出生體重(千克)十月齡*0.

6= 標準體重(千克);7~12個月:出生體重(千克)十月齡 x 0.5= 標準體重(千克);1歲以上:8十年齡x2= 標準體重(千克)。

但是,由於人的體重與許多因素有關,不同人體之間有差異,在同一天不同的時間也會有一定的變化,加之所處地理位置(如地心引力的原因)、季節、氣候、自身情況的不同,對體重也有一定影響,因而很難完全符合標準體重。也就是說,難以用一個恆定值來表示,而應當是一個數值範圍,我們把這個數值範圍稱之為正常值,一般在標準體重+/-10%以內的範圍。超過這一範圍,就可稱之為異常體重。

實測體重超過標準體重,但超出部分< 20%者稱為超重;實測體重超過標準體重 20%以上,並有脂肪百分率(f%)超過30%者則可診斷為肥胖病。體重超過標準體重的30 %~50%,f%超過35%~45%者稱中度肥胖病;超過標準體重50%以上,f%超過45%以上者稱為重度肥胖病。 以上算了一下,如按86斤算,是偏瘦了,160釐米應該在55公斤左右適合,女孩就是少於50公斤最好。

你的標準體重應是54公斤。

2樓:病痛無聲呻吟

這樣阿?感覺很瘦。至於胖不胖就要看**才知道

我是女生,我身高160體重106左右,是屬於胖的嗎,有多胖啊,女生體重,多少正好

3樓:匿名使用者

恩。。。我身高162,之前一直保持104以內,一般別人都說我瘦,但其實我自己覺得身上肉挺多。但自從最近忽然增加到108後,開始覺得自己挺胖的,似乎腰粗了,腿粗了,但是周圍的人還是說正好。

我想這是每個人評斷標準的問題,大部分妹子喜歡偏瘦的,漢子應該喜歡中等或者豐滿的。如果日常著裝得體,沒有一眼看起來胖的部位,我覺得都不算胖。

有的人體重重,但是看不出,有的人容易顯得胖。你160 106,一定不算胖,算正好的。

至於你說的腿粗,每個妹子都有這種感覺 - - ,你問問身邊的男孩子,得到的答案會更中肯。

4樓:

這個體重其實屬於標準體重的 只是因為身邊很多人都偏瘦 所以你會覺得自己胖

如果你不滿意現在的身材 你可以去健身房健身 讓自己更有線條感 也會減少一些體重 如果你不願意去健身房 也可以自己鍛鍊 看自己身上哪一部分肉多 進行針對性的訓練

5樓:平平de愛

身體質量指數=體重(kg)÷身高(m)÷身高(m) 你是20.7 國人正常範圍18~24 你是正常的 不胖

6樓:

只要是很勻稱的分佈全身,而不是多數集中在一些地方如肚子的話一點都不胖。

7樓:

你這還胖啥,真好,不過我喜歡胖一點的女孩

8樓:匿名使用者

不算胖,女生160的身高標準體重是100左右,標準體重正負10﹪~ 20﹪為體重過重或過輕

9樓:林辰峰

我162.120都沒說話呢。你說胖什麼?

10樓:匿名使用者

正正好,不要太瘦,看上去健康有活力的最好.

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