兒童補鋅的好處

2021-09-18 15:00:29 字數 331 閱讀 3090

給孩子補鋅,能促進骨骼細胞的**、生長和再生,為鈣的利用打下良好的基礎,還能加速調節鈣質吸收的鹼性磷酸酶的合成,更有利於鈣的吸收和沉積。

鋅元素是免疫器官胸腺發育的營養素,只有鋅量充足才能有效保證胸腺發育,正常分化t淋巴細胞,促進細胞免疫功能。促進傷口和創傷的癒合

補鋅劑最早被應用於臨床就是用來****病。

缺鋅會導致味覺下降,出現厭食、偏食甚至異食。鋅缺乏的時候,往往出現食慾不好、不長個,一般飯菜不好好吃,可是地上的小石子、石灰、紙片撿著吃,此謂食「異食」。

鋅影響腦蛋白rna、dna的合成、分解、影響神經傳遞水平和海馬體功能的發揮,而海馬體與學習和記憶力有關。

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兒童補鋅食譜大全

材料 栗子 大米。做法 1 栗子5個剝皮以後切碎。2 鍋中加入水,放入栗子煮開後,再放入大米一把混合同煮,煮到熟爛,即可餵食。小貼士 此粥適合4個月到1歲的寶寶。材料 雞蛋 牛奶。做法 1個雞蛋放在水中煮熟 大致6分鐘左右 取出蛋黃碾碎,用牛奶攪拌成糕狀或粥狀,直接給寶寶餵食。小貼士 此粥適合4個月...

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補鈣的方式有兩種,鈣劑和飲食補鈣。最常用 最傳統的補鈣食物 莫過於奶類及內 奶製品,這類容食物不僅含鈣豐富,而且容易吸收。食物中最豐富的鋅元素 是海產品 瘦豬肉 瘦牛肉 瘦羊肉 魚肉及蠔肉等。植物性食物則以硬殼果類如核桃仁等含鋅元素最豐富。多吃魚類 海產品 南瓜 茄子 白菜豆類 堅果類等含鋅豐富的食...