1樓：呼阿優
先放到保鮮袋裡，然後放進冰箱冷藏室就行了。
栗子素有“乾果之王”美譽，具有重要的保健價值。其果實味道鮮美，風味獨特，粉質細膩，具有養胃健脾，補腎強筋，活血止血之功效。
1、蛋白質：蛋白質是栗子的重要營養成分，對栗子貯藏期間的品質起著重要作用，栗子中蛋白質的變化也反映了栗子在貯藏過程中的衰老速度。
2、脂肪：栗子中脂肪含量不高，但與栗子的風味有很大關係。
3、碳水化合物：栗子中碳水化合物含量較高，能供給人體較多的熱能，並能幫助脂肪代謝，具有益氣健脾，厚補胃腸的作用，其中澱粉含量較高。
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栗子的營養保健價值雖然很高，但也需要食用得法。
2、小心栗子表面的黑色焦糖：剝栗子時會發現，栗子皮黏黏的，吃完後手指也是黑糊糊的。這是因為炒栗子的糖大多附著在栗子皮上，鍋裡的圓砂和糖在高溫下發生反應，形成黑色的焦糖，而焦糖中可能含有對健康有害的成分。
3、栗子配合其他穀物食用：栗子雖然營養價值高，但熱量也高，吃太多可能會出現腹脹的情況，每次吃 6-7 顆為宜。另外，栗子最好配合其他穀物食用，對老年人來說，可以將板栗和大米一起熬成粥，也可以將板栗蒸熟吃，既有營養，又有助於消化。
4、栗子儘量不吃涼的：涼栗子中的澱粉會有部分回生，穿小腸而過，成為大腸細菌的食物，產氣造成腹脹。因此，栗子涼了應加熱後再吃。
2樓：匿名使用者
★★★★★★煮熟或者炒熟的栗子儲存方法★★★★★★
★如果天氣不熱用紙袋包好，紮緊口，不放在潮溼的地方就可以
★如果潮溼，用真空袋包（空氣潮溼會長毛，空氣乾燥栗子就乾癟了）
★冰箱裡冷凍（時間短可以用冷藏），吃的時候用鍋蒸，多蒸會就可以了，或者用微波爐（1分鐘即可）
（畢竟是吃的東西，不建議儲存太久，最多幾十天）
★★★★★★★★成熟的栗子儲存方法★★★★★★★★
★黃沙儲存法：將板栗跟潮溼的細黃沙拌勻，裝入罈子裡，壇底和壇口渴多放些黃沙，壇口用稻草堵塞。
★塑料袋儲存法：把板栗放入塑料袋中，放到通風好氣溫穩定的地下室。每隔7-10天翻動一次。一個月後翻動次數可減少。
★鋸末儲存法：把相當於板栗重量的20%的鋸末，加入水，使其含水量達到40-50%，然後與板栗混合堆放。
3樓：匿名使用者
炒熟的栗子用紙袋子裝紮緊口
栗子的營養價值
每100克中含蛋白質5.3克，脂肪1.7克，碳水化物77.
2克，鈣15毫克，鐵1.2毫克，鋅1.32毫克，維生素e11.
45毫克，核黃素0.15毫克，維生素c2.5毫克
4樓：阿輝娛樂
炒熟的栗子儲存方法：
一：等待板栗完全熟透，裡面的果實全部變黃變黑。
二：將板栗從殼中取中，稍加風乾，不要幹得太嚴重，水氣稍幹即可。
三：用陶瓷容器，或者玻璃容器將板栗裝入密封。
四：挖坑掩埋，等到想吃的時候再挖起來，儲存四個多月沒問題。
炒好了的栗子怎樣存放不容易壞？
5樓：花花
買回家的熟板栗最好當天食用完，如果實在食用不完的，可以將板栗攤開儲存，切忌裝在密閉不通風的容器內，因為熟板栗內一般都含有水分，需要散熱，如果散熱不良就自然會導致變質黴爛，有條件的也可以存放在冰箱內，下次食用前再加熱，但是這樣反覆加熱定會影響口感。
所以買回家的板栗最好在一週內食用完，時間過長不僅口感不好，也會變質。變質和黴變板栗是不能食用的，吃了黴變的板栗會導致中毒。
風乾儲存
如果溫度不高的話，而煮熟的板栗又吃不完的話，可以將板栗一粒一粒攤在通風的地方，讓風將板栗的水分帶走一部分，就可以將熟板栗儲存一段時間。不過一般最好在兩三天之內吃完。
冰箱儲存
溫度較高的話不能常溫儲存，可以將板栗的外殼和內膜剝掉，將表面的水分吹乾，然後用保鮮膜包裹起來，一次能多多少就按多少裝袋，直接放在冰箱冷藏室中，如果板栗的量比較多，三天左右吃不完，可以將板栗放在冰箱冷凍室，能儲存一個月。
快速吃掉
最好的方法還是快速吃掉，剛煮好的板栗味道最好，自己是在吃不完的話也可以送一些給鄰居、朋友、親人，這樣是板栗最好的儲存辦法，一定不會壞。
6樓：小妙招小竅門
儲存板栗不要直接放冰箱，教你一招，存放半年都不會壞，真實用，生活小竅門，生活小妙招，希望大家會喜歡，謝謝
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炒好了的栗子怎樣存放不容易壞，板栗該怎麼儲存才不會壞掉啊？
買回家的熟板栗最好當天食用完，如果實在食用不完的，可以將板栗攤開儲存，切忌裝在密閉不通風的容器內，因為熟板栗內一般都含有水分，需要散熱，如果散熱不良就自然會導致變質黴爛，有條件的也可以存放在冰箱內，下次食用前再加熱，但是這樣反覆加熱定會影響口感。所以買回家的板栗最好在一週內食用完，時間過長不僅口感不...
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