香菇和海帶可以一起煲湯嗎,牛排菇和香菇可以一起煲湯嗎?

2021-06-20 11:03:46 字數 821 閱讀 4562

1樓:

香菇和海帶可以一起煲湯。香菇海帶湯,是一道以海帶、鮮香菇、雞蛋等為主料烹飪的菜餚。食材簡單,營養豐富。

香菇在我國食用歷史悠久,因為營養豐富、味道鮮美,被稱為「菇中之王」。香菇可調節人體免疫功能,降低誘發腫瘤的可能性, 起到防癌、抗癌的功效。

海帶生長在海水中,是一種含碘量非常高的海藻。海帶還含有豐富的粗蛋白、糖、鈣等,含量是菠菜、油菜的好幾倍。海帶中的褐藻酸鈉具有降壓作用,對預防白血病和骨痛病也有一定作用;海帶澱粉具有降低血脂的作用,能幫助預防動脈硬化,降低膽固醇。

2樓:默默她狠傷

完全可以。

是可以一起吃的,香菇屬於菌類,可增強人體免疫力,海帶含碘很豐富,也可促進增強人體免疫力,補充營養,可以一起吃。

海帶香菇一般是可以建議一起吃的,這兩者食物是沒有相沖性的,海帶含有比較豐富的蛋白質,鈣鐵等豐富的營養成分,香菇也是含有蛋白質,又可以提高人體的免疫力,所以兩者都是比較合適的。

3樓:匿名使用者

當然可以了。有許多利用香菇和海帶煲湯的食譜,既美味又營養。例如菜名:冬瓜香菇海帶湯

工藝:煮

口味:鹹鮮味

類別:養顏美容調理 益智補腦調理 利尿調理主料:蝦米 40克 冬瓜 400克 海帶(鮮) 200克 香菇(鮮) 20克

輔料:黃芪 5克

調料:大蔥 3克 姜 2克 醬油 3克 白酒 3克 鹽 2克 各適量

牛排菇和香菇可以一起煲湯嗎?

4樓:北京新東方烹飪學校

可以的可以放在一起煲湯,可以讓味道更加的好一些。

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