中醫有哪些好處,中醫養生有什麼好處

2021-05-04 16:05:40 字數 5639 閱讀 3398

1樓:

說中藥無毒***的,我表示不贊同,有很多中醫藥物本身就有一定毒性,比如蒼耳子。少量使用無妨,多了就不行。

中醫醫療思想先進,不治已病治未病。老中醫長壽的普遍比較多,而且身體精神狀態都不錯。說明中醫在醫療保健方面有優勢。

中醫講究四診八綱,陰陽表裡,從整體方面考慮人的健康和**疾病,就是所謂的標本兼治。

中醫裡鍼灸是對世界醫術界的貢獻,簡單,對環境要求不高,無***。

推拿,拔罐,在運動創傷恢復上有特別優勢。

2樓:定懷雨李乙

中醫治本,西醫治標,中醫整體論治,西醫頭痛醫頭腳痛醫腳,中醫四診參合測脈之興衰,未病先防快人一步,西醫影像化驗必須有指標,實則慢半拍,中醫博愛,西醫冷酷,中醫順應天道養生,西醫多是違反自然規律破壞性的**。

3樓:笨笨

學習中醫的最大好處.除了當醫生為病人解決疾苦,還可以自己養生.一些小病如感冒發燒咳嗽之類的可以自己**.

麻煩採納,謝謝!

4樓:甕頎秀

中醫指中國傳統醫學,它承載著中國古代人民同疾病作鬥爭的經驗和理論知識。是我國一項民族文化遺產。它是在古代樸素的唯物論和自發的辨證法思想指導下,通過長期醫療實踐逐步形成並發展為獨特的醫學理論體系,孕育著很多現代醫學和生物學的新理論、新學說的胚胎和萌芽,正是這些寶貴精髓,賦予了它強大的生命活力.

人體的陰陽保持中和才會取得平衡不會生病。若陰陽失衡,則疾病必來。中醫大夫有「持中守一而醫百病」的說法,意即身體若無陽燥,又不陰虛,一直保持中和之氣,會百病全無.

5樓:

自己就可以調理身體,會看很多病

中醫養生有什麼好處

6樓:灸春堂

中醫養生的優勢在於綜合人的整個身體系統的狀況來調理,以達到各個器官和諧健康的狀態,最終是整體的健康狀態且可長久穩固。而且雖然現在很多中藥都可以用化學方式分析出各個成分,但是我相信還有很多神奇的成分是目前人類能力範圍內無法識別出來的,這也是為什麼有很多中藥提煉某些有用成分製藥後效果沒有傳統煎湯效果好。所以,中醫配合食補要遠遠強於直接吃什麼維他命丸、蛋白粉之類的保健食品

養生的目的就是為了延長生命、預防衰老和擁有健康。

《黃帝內經》在開篇《上古天真論》首起問題就是關係功能衰退和壽命的問題:「餘聞上古之人,春秋皆度百歲而動作不衰,今時之人,年半百而動作皆衰者,時世異耶?人將失之耶?

」《神農本草經》則不斷提出「不老」的概念。聶文濤在《求索神農智慧》一書中指出:中醫學和中藥學的發展不是依靠偶然的經驗積累,而是大量先哲為追求更高健康水平所進行的探索。

《道德經》上曾經講到,那些善於養生的人們懂得如何避免身心受到傷害。他們知道如何通過正確的飲食和健康的生活方式避免疾病的侵害,從而獲得健康,也會比一般人的生命更長久。當人們能夠遠離病痛,自然就能延緩衰老,延長壽命

7樓:督霞鎮子

中醫養生,就是指通過各種方法頤養生命、增強體質、預防疾病,從而達到延年益壽的一種醫事活動。中醫養生重在整體性和系統性,目的是預防疾病,治未病。中醫理論的著名代表作品是《黃帝內經》。

中醫養生來自古代精華醫學,當代中醫水平有所下降,而古代中醫值得後人繼續開發和研究。所謂「生」,就是生命、生存、生長之意;所謂養,即保養、調養、補養之意。總之,養生就是保養生命的意思。

以傳統中醫理論為指導,遵循陰陽五行生化收藏之變化規律,對人體進行科學調養,保持生命健康活力。如《內經》雲:「恬淡虛無,真氣從之,精神內守,病安從來」,故養生重在養心,保養精、氣、神。

即通過怡養心神,調攝情志、調劑生活等方法,從而達到保養身體、減少疾病、增進健康、延年益壽的目的。

8樓:霍桂蘭輝雲

養生的目的就是為了延長生命、預防衰老和擁有健康。

《黃帝內經》在開篇《上古天真論》首起問題就是關係功能衰退和壽命的問題:「餘聞上古之人,春秋皆度百歲而動作不衰,今時之人,年半百而動作皆衰者,時世異耶?人將失之耶?

」《神農本草經》則不斷提出「不老」的概念。聶文濤在《求索神農智慧》一書中指出:中醫學和中藥學的發展不是依靠偶然的經驗積累,而是大量先哲為追求更高健康水平所進行的探索。

《道德經》上曾經講到,那些善於養生的人們懂得如何避免身心受到傷害。他們知道如何通過正確的飲食和健康的生活方式避免疾病的侵害,從而獲得健康,也會比一般人的生命更長久。當人們能夠遠離病痛,自然就能延緩衰老,延長壽命。

從中醫角度來看,飲食養生有哪些好處?

9樓:安安安美

所謂「養生之道,莫先於食」,以及「藥食同源」、「藥補不如食補」的說法,都是在強調:吃對食物比仙丹靈藥更有用。

食物不僅僅只是**身體能量,也同時滿足精神方面的需求,現代人有數不完的文明病,不論是生理上的病、心理上的病,歸根究柢都與飲食問題有關。飲食確實是養生中最重要的一環。合理的飲食,可以使人身體強壯,益壽延年。

而飲食不當,則是導致疾病和早衰的重要原因之一。

飲食是人體攝取營養的主要**,是人體健康、精力充沛的重要保證。合理地安排飲食,保證飲食營養的足夠攝取,能夠保證人體充足的營養供給,更能使人體氣血充足、五臟六腑功能健全。而人體氣血充足、五臟六腑功能健全、新陳代謝功能活躍,則能使人生命力強盛,對自然界變化的應變能力就能增強,抵禦外界致**素的力量就更加強大。

同時,飲食還能夠調節人體的陰陽平衡,根據人體的陰陽盛衰情況和食物的性味特點,安排適宜的飲食方案,或以養精、或以補形,且能夠調節人體的陰陽平衡。人體的陰陽平衡,不僅能保證身體健康,且能夠預防疾病的發生。此外,某些具有特異作用的食物,本身就能夠直接用於某些疾病的預防和**。

因此,合理的飲食不僅是強健身體的重要營養**,更是防病的重要措施。

10樓:姓排鐵路老司機

飲食是人體攝取營養的主要**,是人體健康、精力充沛的重要保證。合理地安排飲食,保證飲食營養的足夠攝取,能夠保證人體充足的營養供給,更能使人體氣血充足、五臟六腑功能健全。

11樓:馬雪瑞在路上

中醫養生知識內涵豐富,兩千多年前,中醫養生就發展了刮痧,穴位按摩,拔罐以及艾灸等一系列比較好的養生方法。人的血肉要符合自然規律,日常飲食也需要順應自然,很多人認為食物最主要是營養作用,其實中醫很早就認識到食物不僅是營養補給,而且還能療疾祛病。如近代醫家張錫純在《醫學衷中參西錄》中曾指出:

食物病人服之,不但療病,並可充飢。

12樓:最愛到底算個啥

是屬養生,中藥**從祛風、去溼、健脾、養顏、清肝、明目等等都有很明顯的效果,患病後,手術後,食療都可以起到一個輔佐作用。中藥對人體的調理不得不說是發揮很大作用的。

13樓:88wink_a優秀

養生不能一概而論,而是要根據個人特點來說。節後調理,主要從飲食下手,這也是最常見最簡單的方法,也是最有效的基本方法。

14樓:陳玉亭

只有老年人才能中醫養生

只要一提到養生人們就會想起老年人,認為養生人是老年人的專屬,其實每個年齡段的人群都應該做好養生措施,越早進行養生那麼身體裡面的效能和結構會養護的更好。

15樓:魏大大

使你的血管富有韌性,並使肌肉中的毛細血管網增多,使肌肉變得豐滿而結實

16樓:狂炫酷霸不拽

飲食還能夠調節人體的陰陽平衡,根據人體的陰陽盛衰情況和食物的性味特點,安排適宜的飲食方案,或以養精、或以補形,且能夠調節人體的陰陽平衡。人體的陰陽平衡,不僅能保證身體健康,且能夠預防疾病的發生。此外,某些具有特異作用的食物,本身就能夠直接用於某些疾病的預防和**。

中醫養生有什麼好處呢?

17樓:空城

中醫養生,就是指通過各種方法頤養生命、增強體質、預防疾病,從而達到延年益壽的一種醫事活動。中醫養生重在整體性和系統性,目的是預防疾病,治未病。中醫理論的著名代表作品是《黃帝內經》。

中醫養生來自古代精華醫學,當代中醫水平有所下降,而古代中醫值得後人繼續開發和研究。所謂「生」,就是生命、生存、生長之意;所謂養,即保養、調養、補養之意。總之,養生就是保養生命的意思。

以傳統中醫理論為指導,遵循陰陽五行生化收藏之變化規律,對人體進行科學調養,保持生命健康活力。如《內經》雲:「恬淡虛無,真氣從之,精神內守,病安從來」,故養生重在養心,保養精、氣、神。

即通過怡養心神,調攝情志、調劑生活等方法,從而達到保養身體、減少疾病、增進健康、延年益壽的目的。

18樓:粉墨歲月

中醫重在調理,使自己的身體處於最好狀態,一般對身體有意無害。

19樓:匿名使用者

提高人體素質,強身健體

20樓:smile黎明回首

中醫文化知識是老祖宗代代相傳下來的,他不是虛有的,不像西醫一樣藥品需要不斷地更新換代,並且沒有什麼***,中醫講究身體調理,講究治未病,經絡通,百病不生,疏通經絡,調理體質,循序漸進的過程,學習中醫養生一方面可以對自己以後的生活有很大幫助,另一方面後期還可以開店,中醫養生現在國家大力扶持,是個很不錯的朝陽產業。

中醫的優勢有哪些?

21樓:有紅糖吧

你好 優勢有

中醫有著幾千年的歷史,講究辨證論治,整體合參,很多疾病都有著自己的優勢。

尤其是**病,心血管疾病,中風偏癱後遺症,疑難雜症,鍼灸**,中藥調理等方面都有著自己的獨到之處。

22樓:卷誠之意

中醫起效慢,但***少,不同的人.不同的病開不同的藥.論證而治.

中醫特點是整體觀,辯證**,特點是針對個體進行獨特**,***小,藥物選擇符合自然界的屬性,也就是人工合成的成分少。

23樓:溥巧凡須臻

中醫來並不神祕,就是

源治病救人而已。中醫的bai優點就是所謂的辨證論治,du也就是同一種zhi病可能會用不同方

dao子,同一種方子也未必能**同一種病,一切都要分清發病的原因,時間等,並針對不同人的體質用不同的藥,中醫是比較好的,前提是辯證正確,不過有一些人總是打著中醫的幌子招搖撞騙,需要格外小心。

中醫藥有什麼好處

24樓:匿名使用者

一、安全、***少:由於中藥外治是施於體表,它可以隨時觀察其適應和耐受情況而決定去留,不會像內服藥物,如不對症,發生***時處理比較複雜,外治只要施治配藥得當,是比較安全的,一般很少有***。

二、對胃腸道無損傷:病人服藥,首先入胃再吸收,藥物對胃腸道的刺激損傷是令人頭痛的問題,尤其一些病人胃的情況不好,又非要服藥不可,往往陷入治病必服藥,老病未治好,胃病又成的兩難局面。那麼藥物外治就不存在這一問題。

俗話說「良藥苦口利於病」,服藥的痙對許多病人是難以長期忍受的,中藥外用可以起到「良藥治病不苦口」。

三、對肝腎刺激小:不管內服何種藥物,通過胃腸吸收進入血液,其代謝產物尤其是一些毒性產物,都必須經過肝臟解毒、分解而通過腎臟排洩,這對於原先肝腎有疾病的人來說,也是難以迴避的矛盾,而中藥外治,大多經過**、粘膜吸收,藥物的成分進入體內已經通過一層屏障的過濾,有害成分也已量小、弱化,故對肝、腎的損害大多已非常小,

因此外治法作用的不單是藥物有效成分的體表吸收,它主要是通過藥物對特定部位、穴位的刺激,從而疏通經絡、調理經氣、調整機能,可以起到與針炙推拿同樣的作用。操作簡便取材容易:中藥外用大多作用於人體經穴和特定部位,而這些大多是易於辯論的部位,操作也比較容易掌握,只要加以學習、注意,大多自己就可操作,比如藥枕**、敷臍法、敷足心法、敷肝區法、點眼法,塞耳鼻法。

中醫養生,你是否瞭解?對中醫養生,你有什麼看法?

中醫養生前景光明,社會在發展,人類在進步,隨著時代的步伐,人們對中醫養生有新的認識,覺得沒有化學成分,不大,人人能夠理解和接受。中醫理論的形成與發展,是客現的,是唯物的,辯證的,統一的,形於陰陽,發展於五行,即肝 脾 肺 腎 心,相生相剋,與自然的陰和陽,金 木 水 火 土,互通共融。中醫是經過中國...

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