滋補水魚湯怎麼做如何做好吃

2021-05-02 04:26:15 字數 1331 閱讀 8272

1樓:豪傑飛鴻

滋補水魚湯的做法步驟

滋補水魚湯的做法**11. 第一步,要先把甲魚身上表面的一層白色表層弄下來,把水燒開,把甲魚放進開水中燙2.3分鐘,一定不能煮!不然弄不下來了!

滋補水魚湯的做法**22. 然後拿出來,把皮剝乾淨,不然湯會有瑟瑟的味道!

滋補水魚湯的做法**33. 然後把內臟挖乾淨,所有的內臟都是不要的,砍成小塊!備用

滋補水魚湯的做法**44. 放姜炒幹水份去腥味!老薑最好!

滋補水魚湯的做法**55. 放入開水中,加枸杞,小火壓25分,出鍋調味即可

2樓:匿名使用者

主料:甲魚1只

輔料老薑,枸杞2勺

5. 放入開水中,加枸杞,小火壓25分,出鍋調味即可!

營養分析

1.甲魚肉及其提取物能有效地預防和抑制肝癌、胃癌、急性淋巴性白血病,並用於防治因放療、化療引起的虛弱、貧血、白細胞減少等症;

2.甲魚亦有較好的淨血作用,常食者可降低血膽固醇,因而對高血壓、冠心病患者有益;

3.甲魚還能「補勞傷,壯陽氣,大補陰之不足」;

4.食甲魚對肺結核、貧血、體質虛弱等多種病患亦有一定的輔助療效。

適宜人群

一般人群均可食用

1. 適宜體質衰弱,肝腎陰虛,骨蒸勞熱,營養不良之人食用;適宜肺結核及肺外結核低燒不退之人食用;適宜慢性肝炎,肝硬化腹水,肝脾腫大,糖尿病,以及腎炎水腫之人食用;適宜各種型別的癌症患者及放療化療後食用;適宜乾燥綜合徵患者食用;適宜高血脂,動脈硬化,冠心病,高血壓患者食用;適宜低蛋白血癥患者食用;適宜腳氣病患者食用;

2. 甲魚滋膩,久食敗胃傷中,導致消化不良,故食慾不振、消化功能減退、孕婦或產後虛寒、脾胃虛弱腹瀉之人忌食;患有慢性腸炎、慢性痢疾、慢性腹瀉便溏之人忌食;肝炎患者食用會加重肝臟負擔,嚴重時值誘發肝昏迷,故應少食;孕婦吃了會影響胎兒健康;另外痰食壅盛者慎食。

食物相剋

甲魚不宜與桃子、莧萊、雞蛋、豬肉、兔肉、薄荷、芹菜、鴨蛋、鴨肉、芥末、黃鱔、蟹一同食

烹飪指導

1. 死甲、變質的甲魚不能吃;煎煮過的鱉甲沒有藥用價值;

2. 生甲魚血和膽汁配酒會使飲用者中毒或罹患嚴重貧血症;

3. 甲魚肉的腥味較難除掉,光靠洗或加蔥、姜、酒等調料,都不能達到令人滿意的效果;在宰殺甲魚時,從甲魚的內臟中撿出膽囊,取出膽汁,待將甲魚洗滌後,將甲魚膽汁加些水,塗抹於甲魚全身;稍待片刻,用清水漂洗乾淨,甲魚膽汁不苦,不用擔心會使甲魚肉變苦;

4. 甲魚的周身均可食用,特別是甲魚四周下垂的柔軟部分,稱為「鱉裙」,其味道鮮美無比,別具一格,是甲魚周身最鮮、最嫩、最好吃的部分,甲魚肉極易消化吸收,產生熱量較高,營養極為豐富,一般多做成「甲魚湯」飲用,又可做成美味的佳餚,供人享用。

清燉烏魚湯怎麼做如何做好吃,清燉烏魚湯的做法 怎樣燉烏魚湯

烏魚湯的做法 原料 烏魚。做法 1 把魚殺好 去鱗,切成塊狀 2 將油燒熱,放兩顆切碎了的獨頭蒜,開始煎魚 3 煎熟一點.這樣湯才能燒得又白又濃 4 加入適量開水 注意 中途再加水或加涼水燒的魚湯顏色不白 5 加蓋,開中火燒15至20分鐘 6 加鹽 蔥花和味精,起鍋。滋補烏魚湯 做法 1 把烏魚剁成...

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做法 甲魚表皮的那層膜要先用漲水燙掉,宰成小塊,煮的時候放點姜和蔥,煮到40分鐘 的時候放點豬油,煮好後放鹽 味精放行了。內臟我只要了小蛋蛋,其它的沒要。對了還 有,中藥和甲魚要一起下鍋,味道有點酸酸的,我覺得不難吃,我是連湯帶肉全吃光的 有 些jm以為山芋肉是我們平時吃的山芋,就到菜場去買,其實不...

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