1樓：匿名使用者
可以啊營養是非常的豐富的哦！鯽魚豆腐煲的做法詳細介紹菜系及功效：私家菜 脾調養食譜 補虛養身食譜 骨質疏鬆食譜
口味：鹹鮮味 工藝：煮 鯽魚豆腐煲的製作材料：主料：鯽魚760克
輔料：豆腐(北)200克
調料：姜5克,鹽3克,白砂糖3克 教您鯽魚豆腐煲怎麼做，如何做鯽魚豆腐煲才好吃 1. 剝淨鯽魚，加鹽花醃過待用；
2. 豆腐在清水中泡過，切開兩件；
3. 鯽魚在油鍋內煎香，傾下三大湯碗清水，改用瓦缸盛著，放入豆腐、薑片同滾，熟好時原煲上，原湯原味，另備好一些豉油，熟油蘸魚和豆腐吃。
2樓：匿名使用者
肯定能啊 由其是野鯽魚最好。
燉鯽魚豆腐什麼時候放，豆腐要燉多久才好吃
3樓：
魚湯變白時加入豆腐，小火燉到湯汁濃稠即可。
鯽魚豆腐湯的做法：準備用料：鯽魚2條、豆腐200克、油適量、鹽2克、料酒15克、蔥1段、姜3片
1、鯽魚收拾乾淨，撒上少許料酒。
2、豆腐切塊備用。
3、蔥薑切片備用。
4、熱鍋熱油，要小火慢煎，煎至魚兩面金黃。
5、然後倒入適量水，加料酒、蔥姜。
6、大火燒開，湯汁變白時加入豆腐，小火燉到湯汁濃稠，加鹽調味後即可。
7、成品圖。
4樓：匿名使用者
鯽魚入油過一下，放水，蔥姜,沸騰後放豆腐，就是普通的白豆腐就好，
煮十五分鐘左右，不要全程蓋蓋子哦．出鍋前放一點鹽＼胡椒粉，再依口味加點香菜就可以了。
豆腐燉菠菜能一起吃嗎，菠菜和豆腐一起煮有毒嗎？
菠菜和豆腐不能一起吃 這句話經過幾十年的宣傳，已經成為家喻戶曉 深入人心的鐵律。然而，根據近年來的研究結果可以判定，菠菜與豆腐不僅是一個很好的搭配，而且是補鈣健骨的絕配。從前認為菠菜不可與豆腐一起吃，理由只有一個 菠菜中含有大量的草酸，會與鈣結合成不溶性的沉澱。然而，這種說法沒有看到問題的另一個方面...
鯽魚可以和紅棗一起燉嗎
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當然可以 豆腐bai蒜薹炒du肉絕對是一道讓人百吃不厭的zhi家常菜，簡單dao 平凡 自然。專材屬料 豆腐 蒜薹 五花肉 姜 花椒 幹辣椒。調味料 鹽 糖 雞精 生抽。做法 蒜薹切小粒 韌豆腐切塊 姜 乾紅椒切絲 五花肉切成小片 花椒少許 備用。鍋裡放入少許食用油，油溫六成熱時下人豆腐塊煸炒，待豆...