1樓：ぃ緣來緣去
機會不大
補鈣：早晚喝250ml牛奶
運動就是跳繩，要麼跳起來摸籃板
不過重在堅持
2樓：匿名使用者
一般說來是長不了了，我也是163，感覺也沒什麼大不了的，平常心就好了
3樓：塵墨
沒事，個人毛髮多少都是不一樣的，不必擔心
4樓：我害怕戀愛真的
22歲？那你還能長髮育比較慢而已
我20歲,身高1.60m,還沒長鬍子,沒長腋毛,沒長腿毛,我還會長高嗎,多少歲什麼時候長.鬍子.腋毛.腿毛.? 20
5樓：斜陽飛雁
正處在身體發育的抄最好時期，如果營養充足再加上適量運動的話，你還是可以再長高一些的。
身高基本上就是由骨骼組織生長髮育的程度來決定的。因此，如何補充補充骨骼組織的營養也許是更重要的了。 在人體骨骼組織裡，除了鈣佔30% 磷16%以外(兩者就幾乎佔50%），剩下的就幾乎是骨膠原蛋白了和水分了。
所以補充鈣磷和骨膠原才能有效的促進骨骼組織的生長髮育！ 單純的補鈣並沒有什麼意義。儘管有人說，現在的飲食中含磷不低，似乎不會出現磷元素缺乏的問題。
但是我認為，在植物中的磷幾乎都是以植酸磷的形式存在，而人體中也缺乏植酸酶來進行分解，所以人體的吸收利用程度並不高。
喝骨頭湯不錯，可以熬出一些骨膠原，惟其鈣磷溶出並不多。如果有條件能夠將骨頭磨成細粉服用最好。
6樓：o漂漂豬
你現在這個年齡應該全有了，但你要看看你是不是家族裡都是這樣的，要是有這種情況，那你就不用太著急了，這可能是你的家族都有這種少毛的體怔，但要是你是唯一，那你就最好去醫院看看了，是不是內分泌有什麼問題
7樓：匿名使用者
你這個年齡應該有了，沒長很可能是家族遺傳。會不會長還是看你睪晚和jj長大了沒，意精了沒？變聲了沒，喉結大了沒？第二性徵沒變化你還有長的潛力，不過這年齡應該都有了，不會長了。
8樓：廖廣浩
啊……我今年15歲，身高170，有鬍子有腋毛有腿毛啊……
9樓：小牛
你是男的嗎？？？160.。。。。。我先同情一下你。。。。。基本上不會長了，就算長吧，能長几毫米。。。。沒希望了。。你為什麼不早努力？
10樓：雪宮高**部
你身體很健康，只是第二性徵，不明顯…不信可以去醫院檢查，你身體棒棒的…
11樓：匿名使用者
不確定啊！我不敢亂說，還是去醫院看一看你的骨髓線有沒有閉合。
12樓：匿名使用者
你最好去醫院照幾張x光**，讓醫生診斷一下你的骨齡！這樣更具可信度！如果有問題，謹遵醫囑，早些**！
自己則要注意科學飲食，不要暴飲暴食，多鍛鍊（打籃球最有效），注意早些休息，不要熬夜，爭取每天保證8至9小時睡眠時間，如果不行，也得保證在晚上10點到凌晨3點間處於深睡狀態（因為這是人體最佳生長期）！
至於自身身高與父母遺傳的關係，我並不同意，雖然基因決定性狀，但是每個人的基因從父母那遺傳一部分的同時，自身也會發生變異，這就是遺傳學一直**深究的問題！（到現在也無確定結果，還存在猜測因素）
還有對於營養補充不能亂補一通，否則會適得其反，要結合自身實際，科學調節，不能弄得最後雖長高了，但營養過甚，整個體質被挎了那就得不償失啦！
我也是一個跟你同歲的，以上是我作為同齡人的忠告和建議！基於水平有限，只能提供這些，特此註明，以上內容僅供參考！請見諒！
13樓：匿名使用者
你要吃點中藥，看中醫很有效的，你要早期做檢查
14樓：匿名使用者
你為什麼喜歡長毛呢？不長毛還好些！現在都買脫毛液。你真想長毛的話，我有個辦法，天天拿刀刮，**想長刮**！真的很有效！
15樓：匿名使用者
可能是你的雌性荷爾蒙多於雄性荷爾蒙的原因吧，建議你去醫院查查。我以前也見過這樣的人，應該沒大礙。
16樓：匿名使用者
正常的，有的人歲數還打都不長鬍子。可能你發育晚了些。最好還是去醫院檢查下。
17樓：
應該還可以長。你 不 長體毛和遺傳 或是你 體內的 雌性激素高過雄性激素有關
18樓：上帝君王
每個人體質不一樣，順其自然吧！有什麼關係呢，自己快樂最重要，人生短暫啊
我今年17歲三年沒有長個了我已經有腳毛了和腋毛鬍子有有點請問我還有希望長高嗎
19樓：匿名使用者
還能啊，男孩子要長到22歲，別急。如果滿意，請採納，謝謝。
我14歲已經開始長了點鬍子 而且還有淺淺的腋毛 我這算早熟嗎？我以後還會長高嗎？我大概160cm
20樓：無影神九
不用在意，多運動運動有助於增高
21樓：匿名使用者
不算是早熟，是正常生理現象。至於以後還會不會長高，關鍵看你是遺傳誰的生長基因，一般情況下男孩子像舅舅和外公的比較多。當然，像父親的也不少。這個誰也說不好。
22樓：xia開心樂淘
身高跟鬍子沒關係的放心
我是女生16歲身高163體重144這個生長紋怎麼祛啊？會不會嫁不出去了
這個不會去掉的，只會慢慢變淡 吧，或者塗哪種去孕娠紋的油，去正規醫院，不要相信外面的 16歲女生身高163cm，標準的體重應該是多少 不超過現有體重就很好 過瘦缺乏女性曲線美 不算胖，正常是53公斤，只多了2斤，沒關係的 不要去盲目 身體重要 首先就是一天三頓飯要照常吃，多吃水果，既能控制你的食慾。...
我是男孩,14歲,身高才145cm,父親163cm,母親
這個沒有辦法 就看你現在的發育情況了。如果已經有過快速長高的時期了基本也就這樣了 如果還沒有過應該還能長不少。後天努努力,170應該沒問題。多鍛鍊。飲食健康。我是男生我14歲但是身體要快發育完了我163cm我還能長多高?最少到18歲現在多吃一點魚蝦增加營養多段煉打藍球跑步等還會長的 14歲男孩兒身高...
我16歲身高163cm 100米12 8秒200米26 5秒練田徑有機會嗎？一年能進步練到幾秒，前提（會吸菸）
你應該是男的吧？十六歲，大概就是讀高一左右，一百米十二秒八，這個成績只能算普通。但是你說了，你只有一米六三，所以你的身體素質算不錯，但這個身高還有多大的上升空間？如果還能長高十五釐米的話，應該有機會。樓主是男的嗎？是男的，身高可能不夠，這可能是比較致命的。如果是女的，可能性就會很大了，找一個好的教練...