1樓：蘋果旺旺小饅頭
黃豆和黑豆可以一起吃，黃豆和黑豆不能一起吃是一種謠言，下面是黑豆豆漿的做法：
準備材料：黑豆30g，黃豆30g，花生仁15g，冰糖10g1、將黑豆30g，黃豆30g洗淨用清水浸泡8－12小時，花生仁洗淨，用清水浸泡2個小時。
2、將浸泡好的黑豆30g，黃豆30g，花生仁15g一同倒入豆漿機內，加水至上下水位之間。
3、按下「豆漿」鍵，煮至豆漿機提示豆漿做好。
4、開啟蓋子，拿出打好的黑豆豆漿加入冰糖攪拌融化。
5、將豆漿上面的一層泡沫過濾後即可開始享用。
2樓：匿名使用者
黃豆和黑豆可以在一起吃。
黃豆含植物性蛋白質，人體如果缺少蛋白質，會出現免疫力下降、容易疲勞的症狀。吃黃豆補蛋白，可避免吃肉膽固醇升高的問題，另外黃豆富含大豆卵磷脂，它是大腦的重要組成成分之一。多吃黃豆有助預防老年痴呆症。
此外，大豆卵磷脂中的甾醇，可增加神經機能和活力。
常吃黑豆既可以補充腎氣，也可以補充腎陰，通過腎經的充盈來間接補充我們的肝血，是肝血得到滋養以後我們的眼睛就能眼明目俏。中醫認為人的肌膚，它的光澤潤澤是靠我們腎氣的滋養，腎氣的充盈，溫煦，靠腎經的滋潤。
所以黃豆和黑豆可以在一起吃，可以達到強身健體的目的。
3樓：飛吧
完全是謬論，黃豆和黑豆完全可以放在一起吃，我經常使用它們在一起打豆漿喝，兩種豆子營養價值都非常豐富，女性常喝黃豆和黑豆打製的豆漿可以促進排卵，穩定身體內的離子水平。
4樓：周小梅
沒有吧，我經常打豆漿黃豆，黑豆，黑芝麻，花生都放進去打
5樓：匿名使用者
可以啊`~加起來就像是八寶粥了哦``
我媽就經常煮這個吃咯``
她說只要堅持吃半個月或者一個月，以後就不會上火了哦``我媽現在好像吃什麼都不會上火哦
6樓：媄穎
可以一起吃，我經常打著吃呢，其他專業的知識我就不說了，但有一點是真的吧，就是**會好點，特別是身體部分，比較白細膩，這是我老公一直說的話題?
7樓：採姑娘的小龜
可以一起吃啊！我打豆漿的時候都是混在一起的！吃了也沒事！
黑豆綠豆和黃豆能一起煮水喝嗎
黑豆和綠豆可以一起吃嗎
8樓：匿名使用者
可以的,而且效果不錯。
9樓：匿名使用者
可以的，都屬於五穀，可以一起吃，中鵬覺得對身體都是很有好處的，在營養方面：
黑豆高蛋白、低熱量，黑豆皮提取物能夠提高機體對鐵元素的吸收，帶皮食用黑豆能夠改善貧血症狀，黑色的食物對應人體的腎臟，多吃對腎臟好。
綠豆含有豐富的蛋白質，維生素和微量元素，具有十分高的營養價值，為降血脂、降膽固醇、降暑、增強食慾、保肝護腎的作用
黑豆，紅豆，綠豆，黃豆在一起吃有問題嗎？ 滿意還加分20
10樓：草木坊
你還挺有想法的,從它們之間的屬性來分析是可以這樣一起吃,它們都是屬於清熱解毒的,只是氣味有一點點不同.
黃豆:氣味屬甘,溫,無毒.
主治:寬中下氣,利於調養大腸,消水脹腫毒.
黑豆:氣味屬甘,平,無毒.
主治:水腫,消除胃中熱毒,能止腹脹助消化.
紅豆:氣味屬甘,酸,平,無毒.
主治:下水腫,排除痛腫和膿血.消熱毒,止腹瀉,利便,除脹滿,消渴,吐逆卒癖.消熱毒,散惡血,除煩悶, 通氣,健脾胃.
綠豆:氣味屬甘,寒,無毒.
主治:消腫通氣,清熱解毒,補腸胃.經常吃,補益元氣,和調五臟,安神,通行十二經脈,除去皮屑,滋潤**,亦可消渴.
11樓：香豬豬啦啦啦
黑豆，紅豆，綠豆，黃豆在一起吃沒有問題，這些都是豆類，營養豐富。
豆類泛指所有能產生豆莢的豆科植物，同時，也常用來稱呼豆科的蝶形花亞科中的作為食用和飼料用的豆類作物。 在成百上千種有用的豆科植物中，至今廣為栽培的豆類作物不逾20種。
豆類及豆製品含蛋白質很高，一般在20~40%之間，以大豆含且最高。有人計算，1斤黃豆蛋白質的含量相當於2斤多瘦豬肉或3斤雞蛋或12斤牛奶。因此，黃豆被人們稱之為「植物肉」。
豆類及豆製品的蛋白質不僅含最高，而且質量也好。豆類蛋白質的蛋氨酸組成與動物蛋白質相似。接近人體需要，其中谷類食物中較為缺乏的賴氨酸在豆類中含量豐富，因此宜與穀類混配食用。
豆類所含蛋白質含量高、***，其營養價值接近於動物性蛋白質，是最好的植物蛋白。
氨基酸的組成接近於人體的需要，是我國人民膳食中蛋白質的良好**。豆類所含的脂肪以大豆為最高，可達18%，因而可作食用油的原料，其他豆類含脂肪較少。豆類含糖量以蠶豆、赤豆、綠豆、豌豆含量較高，為50%～60%，大豆含糖量較少，約為25%左右。
因此，豆類供給的熱量也相當高。豆類中維生素以b族維生素最多，比穀類含量高。此外，還含有少量的胡蘿蔔素。
豆類富含鈣、磷、鐵、鉀、鎂等無機鹽，是膳食中難得的高鉀、高鎂、低鈉食品。
12樓：匿名使用者
我媽媽每天晚上把黑豆、紅豆、黃豆、綠豆、黑米放在一起用水泡一個晚上，第二天用豆漿機自動打成粉煮開了喝。蠻有營養的！
13樓：匿名使用者
臘八粥裡就有這些啊,有營養價值,可以一起吃,不會有什麼問題。
14樓：我愛小腳丫兒
我媽媽一般把他們一起煮粥
15樓：梅山小美眉
可以。黃豆性味甘平；黑豆性味甘、溫；紅豆性平偏涼、味甘；綠豆性味甘涼。
16樓：達芙尼的月桂樹
可以的，我媽媽說那是美容粥呢
黃豆，綠豆，黑豆，紅豆可以一起吃嗎
17樓：紅棗
可以一起吃的。黃豆，綠豆，黑豆，紅豆之間也沒有什麼禁忌，都是豆類，營養豐富，一起吃沒事的。
黃豆食用注意事項
1、黃豆在消化吸收過程中會產生過多的氣體，造成腹脹，因此有消化功能不良、慢性消化道疾病的人應儘量少吃。
2、老年人吃黃豆要適量，不可貪多。因為老年人各臟器功能減弱，過多的攝入黃豆製品，不完全蛋白質會分解的非蛋白氮要通過腎臟排出體外，加重腎臟負擔。
3、黃豆含有大量的嘌呤鹼，嘌呤鹼會加重肝、腎的代謝負擔，因此，當肝、腎器官有嚴重疾患時，注意要少吃或不吃黃豆。
綠豆食用注意事項
1、老人、兒童以及體質虛弱的人不宜吃綠豆
因為綠豆中蛋白質含量比雞肉還多，大分子蛋白質需要在酶的作用下轉化為小分子肽、氨基酸才能被人體吸收。這類人的腸胃消化功能較差，容易因消化不良導致腹瀉。
2、正在服用各類藥物的人不宜吃綠豆
綠豆的解毒作用源於綠豆蛋白等成分可與有機磷、重金屬結合成沉澱物。然而，這些解毒成分也會與藥物的相關成分反應，從而降低藥效。
3、空腹時不能喝綠豆湯
空腹的時候不要喝，綠豆湯性寒，空腹喝對胃不好。
4、綠豆湯不可天天喝
適當喝沒問題。一般**一週喝2至3次，每次一碗即可。幼兒則要具體依照體質而定，最好先諮詢一下醫師。
一般來說，小孩2至3歲開始吃粥時，可適量加點綠豆。6歲過後，才可飲用**量。
紅豆食用注意事項
1、紅豆不能夠和米一起熬煮，否則很容易導致口腔出現口瘡這種毛病。
2、紅豆具有一定的藥性，進入身體之後具有很好的利尿消腫以及保持促進心臟活性的功效。但是，如果在紅豆的烹飪過程中加入食鹽，那麼不僅不能夠提高藥效，甚至還會降低藥效。
3、紅豆具有很好的利尿消腫作用，同時也能夠有效的促進腸道蠕動速度加快。一些腸胃功能比較弱的患者，日常服用紅豆千萬不能夠貪多。
4、中醫方面認為紅豆性甘酸，服用之後具有利尿的作用。所以在平時千萬不能夠多吃，否則容易出現尿多以及體形消瘦的情況。
5、如果你不小心被蛇咬傷了，那麼建議在一百天之內最好不要服用紅豆，避免身體健康受到影響。
黑豆食用注意事項
1、腎病嚴重者不適合吃黑豆：
雖然黑豆有補腎的作用，但是腎病嚴重者是不是和食用黑豆的，這是因為黑豆不好消化，若腎病嚴重者食用黑豆，不僅沒有效果，反而加重腎負擔，所以腎病嚴重者不適合食用黑豆的。
2、以**質不合適吃黑豆：
小兒不宜多食，腎陽虛患者、對黑豆過敏者不宜食用。
3、黑豆也會上火：
黑大豆炒熟後，熱性大，多食者易上火，故不宜多食。
4、黑豆不能和一些食物一起吃：
黑豆不宜與豆漿、牛奶、菠菜、蓖麻子、厚朴、四環素、龍膽、五參等同食。龍膽以及五參、厚朴都是屬於中藥材類，因此吃中藥的時候要注意不要和黑豆以及黑豆漿一起吃，以免出現中毒以及其他不良現象等。
18樓：華實藥業****
可以的，黃豆，綠豆，黑豆，紅豆一起吃並無相剋，相反更為營養。
綠豆性較涼，含有多種維生素、鈣、磷、鐵等礦物質，營養豐富，具有消暑、利尿、增強機體免疫功能、清熱、解毒、止渴以及潤膚的功效，相信夏天喝綠豆湯都是大家比較喜愛的解暑飲料。
紅豆氣味甘，含有豐富的豐富的膳食纖維，具有化溼補脾、消水腫、解熱毒、健胃之功效，對脾胃虛弱的人比較適合。
黃豆黃豆含有豐富的b族維生素和鈣、磷、鐵等，可以令人長肌膚、補益顏色、填精髓、健脾寬中、健身寧心、增加力氣、補虛開胃的功效。
黑豆含有豐富的維生素e，花青素和b族維和素，性味甘，具有活血、利水、祛風、補腎、滋養和健血、補虛烏髮的功能，能改善血液迴圈、提高排尿能力、消除浮腫的，多吃黑豆有助於讓人保持充沛精力。
19樓：風に乗る船
可以一起吃。
五穀豆漿裡就有這些東西，以前在家做過，一起吃沒什麼不良反應。
20樓：哈黑瓦拉
雖然各種豆類的營養價值不同，但是混著吃是沒事的。民間有「每天吃豆三錢，何須服藥連年」的諺語，意思是說如果人們每天都吃點豆類食品，不僅能夠遠離疾病的困擾，還可輔助**一些疾病。
黑豆可以和綠豆摻在一起打豆漿嗎
21樓：木子云的綠蘿
黑豆可以和綠豆摻在一起打豆漿，下面是做法。
準備食材：紅豆、綠豆、花生米、黑豆、過濾篩、冰糖。
1，首先我們把紅豆、黑豆、花生米、綠豆提前浸泡兩個小時左右。
2，然後把浸泡好的食材清洗乾淨，全部倒進豆漿機裡面，如下圖。
3，然後加上適量的清水，開啟開關，按鍵選擇豆漿就可以了。
4，打好的豆漿上面有一層浮沫，這時候用過濾篩過濾一下，就可以了。
5，最後根據自己的口味加上適量的冰糖，下圖就是打好的豆漿。
22樓：清茶半盞
能混合在一起。因為綠豆和黑豆都屬於五穀雜糧之列，不但能混合在一起，還可以混合其它的五穀雜糧，像我們常喝的八寶粥之類的。
中醫認為綠豆可清熱解毒，有助於體內毒物的排洩，促進機體的正常代謝。特別是夏天，人們常溫綠豆湯消暑解渴。
黑豆是高蛋白、低熱量的食物，富含對人體有益的多種微量元素。《本草綱目》記載：「久食黑豆，好顏色，變白不老。」
23樓：匿名使用者
可以混在一起打豆漿的,黑豆和綠豆是不發生食物相剋的，黑豆能夠提供豐富的營養，起到補腎的作用，綠豆是清熱解火的食物，有明目的效果，二者可以同吃，沒有任何問題。
24樓：匿名使用者
能。2種豆子不會相剋。但是口感不好。
因為黑豆味道較重和粗糙，
建議你把豆子分別和黃豆做成豆漿。加一些小米進去口感更柔滑喔，還健脾安神。
黑豆+黃豆：滋養肝腎、解毒、明目、潤燥滑腸、寬中健脾。
需要注意的是，黑豆有點解毒性，若是在服中藥時就不吃了，降低藥效來著。
紅小豆+黃豆：滋陰補血、清熱利溼退黃、散血消腫。
紅豆的利水效果非常好。對眼睛浮腫，想瘦腿的人來說效果贊。
黃豆能和綠豆混在一起做豆漿嗎，黃豆和黑豆能放在一起打豆漿嗎
當然可以來，簡直可以隨心自所欲的，例如大豆 黑豆 綠豆一起 花生 綠豆 黃豆 綠豆等。大豆是豆中之王，營養之花，抗癌的。吃的方法多的，有喝豆漿 吃豆芽 吃豆腐 煮豆子 做粥 做湯等。豆類食品也不宜吃太多的，因為它有一種酶被認為是食後引起 腸胃脹氣 的因子，影響其他營養的吸收。豆芽也好，營養更加好，容...
黑豆可以給紅棗一起吃嗎，黑豆和紅棗能一起打豆漿麼
可以的，兩者沒有禁忌。一 黑豆的禁忌 不宜多食炒熟後的黑豆，主要由於其熱性大，多食易上火，尤其是小兒不宜多食。此外，黑豆也不宜與蓖麻子 厚朴同食。二 紅棗的禁忌 與紅棗相剋的食物有 蟹，易患寒熱。蝦，中毒。蔥 蒜，消化不良。胡蘿蔔，失去原有的營養價值。魚，消化不良。一般來說，水煮吃棗是明智之舉，因為...
黃豆黑豆糙米能一起打豆漿喝嗎，黃豆和黑豆能放在一起打豆漿嗎
黃豆 黑豆 糙米可以一起打豆漿喝。主料 紅豆15g 黑米20g 糙米20g 黑豆20g 燕麥25g輔料 水適量 1 把主料準備好。2 然後將這些主料浸泡一晚。3 紅棗洗淨，去核。4 將五穀雜糧和紅棗放入豆漿機中，加入1100ml水。5 蓋上蓋子，插好電。6 將功能調到米糊檔。7 25分鐘左右就可以吃...